親子ヨガ 赤ちゃんと一緒のママヨガでベビーの全身運動・脳トレと産後ヨガ、やさしいエクササイズをしましょう。
今回は9ヶ月のベビーとママがモデルです。
ベビーヨガは首がすわってから1歳半ほどが目安ですが、大きくなっても一緒に楽しんでもらえます。
▼たかヨガご入会はチャンネル登録で完了です✨
/ @takayo_onoda
産後ママは、産褥期を経てお医者様の許可もおりてからお願いします。
今はまだかな・・・と思ったときにも決して無理をせず、また、お子様の落ち着いている時間帯に出来る範囲でお願いします。
親子運動はコミュニケーション・スキンシップ・絆作りにもなります。
なによりママとベビーと、楽しみながら行ってください!
___________________
▼ベビーヨガ 産後ママのお腹まわり・体幹エクササイズ
• ベビーヨガ 産後ママのお腹まわり・体幹エクササイズ
▼2歳と親子ヨガをするとこうなる
• 親子ヨガを2歳とするとこうなる!楽しくキッズ...
▼小学生と親子ペアヨガ・ファミリーヨガ
• 親子ヨガ!小学生と室内で楽しく全身運動|はじ...
___________________
小野田貴代:
ヨガ・ベビーマッサージインストラクター養成講師を経て
ヨガクラスや健康コラムニスト、
ラジオパーソナリティなどをやっています。
ヨガの動画を中心に、
健康情報やウェア紹介など、
現在進行形のインフォメーションをお届けします!
#親子ヨガ
#小野田貴代の親子ヨガ一覧はこちら
■Blog
ameblo.jp/takayo-onoda/
■Instagram
/ takayo_onoda
□動画内のBGM、効果音等はインターネット利用及び営利利用可能な素材のみを使用しております。
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль ベビーヨガ | 赤ちゃんと親子ヨガで産後ケアと子供の運動
Пікірлер: 6