Специальные беговые упражнения - это упражнения, направленные на развитие силы, мощности и координации всех мышц ног, а в первую очередь тех, которые получают основную нагрузку при беге.
Негізгі бет Спорт Беговые упражнения
Специальные беговые упражнения - это упражнения, направленные на развитие силы, мощности и координации всех мышц ног, а в первую очередь тех, которые получают основную нагрузку при беге.
Пікірлер: 4