Полезная еда - не только вкусно, но и просто!
Готовим белковый смузи в блендере Joyoung B1Pro за 1 минуту.
Взрослому человеку в день необходимо потреблять 1.2-1.6 г белка на килограмм веса.
Чтобы не отставать от дневной нормы, попробуйте белковые коктейли. Готовить их просто и быстро.
Ингредиенты белкового смузи:
мята 20 гр.
творог 200 гр.
мед 30 гр.
черник и вишня - по 200 гр.
миндальное молоко свежее - 400 гр.
Негізгі бет Белковый смузи с идеальной консистенцией за минуту в блендере Joyoung B1Pro
Пікірлер