Nesta Live, a Professora de Alimentação Baseada em Plantas, Francieli Baldissera Bazanella, vai nos ensinar Sobre os Benefícios e Uso do Alpiste.
O alpiste tem proteína e se equipara com a aveia em termos de vitaminas e sais minerais. É rico em vitamina E, em minerais como o triptofano e em cisteína - bom para pele e para os cabelos.
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