Que tontos Los que dicen que habla mucho . Ella está explicando todos Los beneficios, es como que estas en clases de nutriciòn y gratis . Mas bien aprovechen y aprendan para que sepan lo que estàn comiendo. Seamos personas inteligentes y aprendamos de Los demàs. !!! a mi me gusta mucho.
@fabiolarodriguez1869
7 жыл бұрын
Matty Bastidas tienes mucha razón. Es muy clara explicando.
@karmcarolinem6912
7 жыл бұрын
Hombre claro ... gente ignorante hay mucha guapa!! Saludos desde Islas Canarias
@zulailady9457
6 жыл бұрын
Totalmente de acuerdo la Nutrióloga habla mucho porque para eso se quemó sus pestañas en la Universidad para compartirnos sus conocimientos y quién no sabe escucharla se pierde de mucho .
@angle5757
6 жыл бұрын
I Los pre diabeticos podemos tomar muchas gracias x tu tiempo k no regala Dios te de mas sabuduria 😘😘😘🍏🍒🍋🥑🥝🍄🥒🥕🍅
@isabeltorres5425
6 жыл бұрын
Matty Bastidas . Totalmente de acuerdo contigo es ilógico q si nos da una explicación no hable 😏
@elizabethcatachura5259
6 жыл бұрын
Los conocimientos demandan tiempo, dinero y esfuerzo y nos lo dás tan fácil. Muy agradecida, que bueno haber encontrado tu canal me encanta.
@rubimontoya202
4 жыл бұрын
Así es a mí me encantó también. Ya que fui ala nutrióloga y pague por ello y ella muy bien explicado. Gracias que Dios la continúe bendiciendo
@berenoise
3 жыл бұрын
0ppp0pp0
@kimnashablog
2 жыл бұрын
Mmm yo le quitaría el plátano y le agregaría Stevia .. creo que TMB le bajaría la ración de las semillas porq creo que sería demasiado macro de grasa n.n
@RosyMed
7 жыл бұрын
Que Pena con todos Los expertos criticos, no ven el objectivo de este video ensenar educar para que tomes un batido saludable con la orientatcion de una nutritionista que es gratis y no cobra si no te gusta solo ve y Pidan una cita con una nuticionista que te cobren, dicho esto . Mil gracias por su aporten al realizar sus videos son de mucha ayuda, 👍🏻
@reynadominguez2357
6 жыл бұрын
exacto¡
@vela4565
5 жыл бұрын
Bien dicho. Y el resto que se vayan a tomar por saco
Muy agradecida con las nutriólogas que comparten sus conocimientos "profesionales" para con nosotros. Esto es ORO MOLIDO !! exorto a la gente a agradecerlo por tratarse de lo más importante paea nyestra vida LA SALUD. MIL GRACIAS NUTRIOLOGAS MIS RESPETOS
@patriciaparra1712
Жыл бұрын
Muchas gracias pero seria excelente tener los libros. Soy de Guayaquil Ecuador y tengo 73 años y sufro de Diverticuliste( Colon). Ojalá pueda leer mi mensaje 😊
@irmabernal1008
6 жыл бұрын
Por eso la gente no aprende y se hace ignorante porque no quiere escuchar y aprender felicidades y gracias por comparti
@nancyseytucordoba3727
4 жыл бұрын
Asi es prefieren seguir instrucciones sin saber x q y para q!...
@nellycaraballo8046
5 ай бұрын
Tienes razón Mabe, poner atención es imprescindible para aprender .
@brigittedominguez7143
5 жыл бұрын
Me encanta soy estudiante de nutricion y me gusta ver como explicas como detallas todo para que todo quede claro, es cierto la gente piensa que los licuados son mala opcion para desayunar y son buenas porque son nuestra energia del dia 🤗😊
@domusaurea1
6 жыл бұрын
A mi en lo personal me gusta mucho que hable por que siento que es una persona natural sencilla y muy calida
@lucinalopez1088
4 жыл бұрын
Lo mismo pensé
@balitadeplata
4 жыл бұрын
Coincido
@silviamerino6739
3 жыл бұрын
Se expresa muy bien,sus consejos,recetas y recomendaciones son muy buenos,gran profesional
@patonetworks4421
4 жыл бұрын
No existe Nutriologa más encantadora que Mariana García Sarquiz, I Love Her!
@yairromero1659
5 жыл бұрын
Tome el cel. De mi esposo y buscando una receta de comida llegue aquí 😁 y ya es de madrugada 2:41 a.m. y no puedo parar de ver estos vídeos nutricionales muy buenos 😍 Intentaré cambiar mis hábitos de alimentación y bueno el menú completo para mi niña, mi esposo y yo 😁 Felicidades a usted señorita Nutriologa Le agradezco su sencillez y gran paciencia para explicar todo con lujo de detalle Totalmente me suscribo Les recomiendo suscribirse y tratar de cambiar nuestros hábitos alimenticios Att: Natalia 😙
@herminiaarce1508
Жыл бұрын
simplemente maravilloso
@Jackie_Munoz
5 жыл бұрын
Me encanta 😍 Yo me estaba matando de hambre para bajar de peso 😔 y desde que la miro como saludable y estoy bajando 💕 muchas gracias porque ayuda y gratis con sus videos ❤️❤️❤️
@ernestinaramos2936
7 жыл бұрын
hola mariana tengo 53 años tengo 3 semanas viendo tus videos y estoy tratando de comer clean estoy aprendie do a comer sano gracias aportas mucjo a mi vida
@cristinasandoval8659
Жыл бұрын
Maravilloso video con tan bonita explicación. Espero que su motivación de estar saludable ayude a todas sus seguidoras. Yo soy vegana desde hace mucho tiempo y no había tanta información como la hay ahora. Comer saludable es un hábito de salud. Ya que las grandes tiendas. Maquillan por decirlo así sus productos y muchas veces son muy perjudiciales para la salud. Pero bueno de eso esas grandes tiendas hacen y hacen millones de dinero y quienes son los que pagan ese precio el consumidor. Ojalá. Hubiera más atención a este grave problema. Porque hay mucha gente con enfermedades derivadas del consumo de azúcares y arinas procesadas y principalmente cuidemos a nuestros niños no les den sodas oh dulces. Para que esta nueva generación esté un poco salvada por nosotros mismos sus padres. Nuevamente gracias Doctora. Y la sigo de Los Ángeles California cuídese mucho y un abrazo en la distancia. Y recuerden comer saludable no es cuestión de dinero sino de hábitos sanos.
@azulazul5936
3 жыл бұрын
Nutro smotees♥️ 10 almendras 1 tza de fresas 1 cucharada chía 1 chucharada linaza 2 cucharas semillas de hemp Tza leche almendras 1/2 tza de agua Poner 1/2plátano congelado Puede ser snack o cena en snack en menos cantidad super completo Desayuno o cena
@ErickaZamora2584
2 жыл бұрын
Se puede sustituir las semillas de hemp? O Q otra proteína puedo usar en lugar hemp?
@sorayariveratorres269
Жыл бұрын
Gracias
@lesliegonzales7119
Жыл бұрын
Gracias 😂habla 30 minutes para poner una pinche receta 😢 OH Lord 😝😝
@cecilivequez
10 ай бұрын
Pues yo creo que sí habla 30 minutos, es para que aprendamos mucho. Ahora si tú no deseas escucharla, pues entonces para qué lo terminaste de ver
@maryluzmarin4386
2 ай бұрын
Tan groseros entonces para que lo ve@@lesliegonzales7119
@vanessasanchez9925
Жыл бұрын
Acabo de comprar su libro. Esto seguramente ayudara a mi hija que no quiere pollo o carne, esto seguro será de gran ayuda
@cinthiagiral9271
Жыл бұрын
😊😊😊 por fin encontré mi nutriologa favorita 😍 estoy aprendiendo muchísimo contigo
@carmenadelinaarraygaibarra5646
2 ай бұрын
Me encantan tus recetas estoy iniciando a cambiar mis hábitos de alimentación así que seras mi instructora en nutricion❤muchas gracias y me encanta la gente que explica y habla mucho
@nailitapenunuri
5 жыл бұрын
10 almendras 1taza de fresas 1 cucharada de chia 1 cucharada de linaza 2 cucharadas de semilla de hemp 1/2 platano 1 taza de leche de almendras 1/2 taza de agua
@jfvazquez
4 жыл бұрын
Gracias
@adrianaalvaradoshember3792
4 жыл бұрын
Donde consigo el hemp
@patriciafernandacarrizo4894
4 жыл бұрын
En Argentina como se encuentra las semillas de hemp...que seria esto?
@florvasquez8263
4 жыл бұрын
Gracias 🤗
@maya898
4 жыл бұрын
nailitapenunuri yo consigo el hemp en Costco...
@berticarojas8207
6 жыл бұрын
Bendito internet y gracias a Dios existen personas tan maravillosas como nuestra linda Asesora Nutricional
@antogaborantogabor8273
6 жыл бұрын
Que tus vídeos son largos y hablas mucho quizás para otros. Pues que se vayan à videos de personas que solo dan recetas , sin preparación alguna. Sin embargo cada cosa que dices tú es muy interesante y todo muy bien explicado. no me quedan dudas . Me encanta todo lo que dices. Muchas gracias por tus vídeos.
@auraesthermejiamiranda8397
4 жыл бұрын
Me fascina tu programa, porque tiene un soporte nutricional, ideas pràcticas y sobre todo el toque de alegria que impregnas en tus presentaciones, de verdad te felicito porque es un gran aporte a la salud y te deseo muchìsimos èxitos, desde Colombia un reconocimiento por todo lo que haces en pro de la salud.
@MiguelGonzalez-oj3qb
5 жыл бұрын
He aprendido muchísimo, eres muy amable, gracias nunca encontramos las medidas de carbohidratos en las frutas y verduras es por eso que se alarga el vídeo y el que quiere aprender es paciente por eso los ignorantes que no quieren aprender no ponen atención a información tan importante que tu nos haces el favor de explicar gracias nuevamente y Felicidades por tus libros lastima que en Guate no se consiguen todavía tendremos paciencia.
@santiagomartinez9413
4 жыл бұрын
La gente que critica pues que no vea el canal, por mi parte yo estoy muy agradecida por que la nutrióloga nos comparte sus conocimientos y gratis así aprendemos a comer bien y saludable
@PITUFIGELY
5 жыл бұрын
Hola. Tiene como 10 días que descubrí tu canal y ¡estoy maravillada! Muchas gracias por compartir tus conocimientos y hacerlo con una explicación muy completa y fácil de entender. Llevo como un mes viendo infinidad de videos y definitivamente tú tienes el mejor canal de KZitem en nutrición. Ya soy tu super fan. 🙋🙋Gracias 😘😘😘☺☺
@sylviagarza3023
4 жыл бұрын
Gracias Mariana... DIOS multiplique el Amor para siempre compartir! Y bendiga a ti y tu familia en todo momento!! ❤️
@maydelendiazmartinez2407
6 жыл бұрын
Eres mi nutriologa favorita
@gerardopaz6858
4 жыл бұрын
Hola, Mariana, te veo y te escucho y te considero una excelente y profesional Nutricionista, además eres muy natural y espontánea, gracias por compartir tus conocimientos sigue así, cuídate y que DIOS te bendiga
@monicacantontarrela1260
6 жыл бұрын
Yo la descubrí ayer por casualidad, buscando cómo se hace leche de almendras y me encanto!!!!!! Por supuesto me suscribí al instante y encima es nutricionista,es genial, obvio es normal que tengan que explicar y no hacerlo sin explicación, sino no sabríamos para que es cada cosa ni para qué sirven. Asi que gracias por tus conocimientos. Saludos desde España.
@claudiaarevalo863
4 жыл бұрын
Hola doctora buenos dias te boy a empezar a seguirl
@davidmendoza9506
3 жыл бұрын
Eres una MUJER ¡¡PERFECTA!! y una NUTRIOLOGA ¡¡SABÍA!! Y ¡¡SALUDABLE!!
@diamilalara743
6 жыл бұрын
Hola a todos , mi opinion desde mi punto vista , ella es buenisima comparte con todos de como supkementarnos y cuidarnos con mucho amor a pesar de tenwe en venta sus libros. Mis eespeto para ella es muy buena que dios la bendiga por siempre
@albacampos6462
5 жыл бұрын
Que bonito vídeo para nuestras salud
@maujvi5536
5 жыл бұрын
Hola Mariana, te escribo desde USA, y la verdad me encanta como explicas, y lo más importante ahora tomo mis nutrijugos toda las mañanas....y soy tu Fan #1
@adrianquevedo3093
5 жыл бұрын
Pero que buen servicio !! en este canal encontré todo lo que buscaba en nutrición y comidas balanceadas
@elviragarza6634
Жыл бұрын
Súper Súper Súper !!!!!! Muchísimas gracias Sra Garcia!!!! Yo he mantenido por años a mi hija saludable con estos smoothies . Dios te bendiga por siempre!!!!!
@emmagarcia5932
5 жыл бұрын
Gracias Doctora por enseñar de una manera tan profesional a través de videos ! Veo todos sus videos la admiro mucho solo de a poco voy aprendiendo! Es la mejor en KZitem ♥️
@germansantiago5284
11 ай бұрын
Muy buena la manera de explicar, que la persona más sencilla lo aprende. Dios la puso en el lugar donde debe estar para ayudarnos a tener una alimentación limpia y muy sana. Gracias, Muchas Gracias BENDICIONES
@pitirijassport8556
4 жыл бұрын
Muy interesante, yo prefiero los licuados, cuando llego en la tarde/noche de trabajar y la verdad estoy muy cansada para ponerme a cocinar, especialmente si voy a cenar sola. Gracias.
@lupita1505
3 ай бұрын
Muchísimas gracias Lic. Muy interesante su enseñanza y orientación, aveces no sabemos hacer las combinaciones correctas.muchas bendiciones desde Chiapas México.
@samvellvelezviana9895
5 жыл бұрын
Desde que vi tus videos dije waooo esto me encanta excelente vídeos saludos desde Perú ,soy estudiante de nutrición y cada día aprendo más y más con todos los tips
@wilmarquispechoqque68
3 жыл бұрын
Saludos desde CUSCO ME INTERESA PODER PLATICAR POR FAVOR
@irih4874
4 жыл бұрын
Como dicen me cayo del cielo yo estaba buscando algo asi completo y de la mano de un profesional gracias
@soniamejia3801
7 жыл бұрын
Me encanta tus videos he aprendido comer más sano he bajado 6 kilos sustitui los cosas que nos aconsejas diario veo los videos y a veces repito en verlos
@veronicaquispe2610
5 жыл бұрын
Sonia, solo tamando nutrismoothi? en cuanto tiempo bajaste los 6 kilos agrdecere tu respuesta.
@lauratapia8853
5 жыл бұрын
Soniaaaa por favor respóndele a Verónica yo también quiero saber, gracias.
@roxxycruz18
6 жыл бұрын
Waaooo gracias mariana soy Rosanna de Rep Dominicana y he aprendido un contigo!! Te sigo aquí en youtube! Me encanta la forma en que explicas los platillos que debemos ingerir!! Y ya compré todos éstos super alimentos y te cuento!! Que aprendí a hacer los nutrismoothie! Dios te bendiga
@mariadelosangelescoyotemar1412
5 жыл бұрын
Dios, porque no había revisado uno de tus videos, me encantan, no paro de ponerme al tanto..
@alejandrafranco4667
4 жыл бұрын
Pero porque tantos dislikes? ESTO ES UNA JOYAA, mil gracias estoy fascinada con tus videos.
@dulceluna1961
4 жыл бұрын
Excelente ! muchas gracias por compartir , realmente eres una ayuda enorme para todas las personas, ya sea que tengan o no recursos , lo importante es que das opciones y explicas perfectamente ! tienes una suscriptora más
@virginiaz.8896
4 ай бұрын
Hoy te vi por primera vez, y me encanta tus recetas y tus recomendaciones. Te saludo desde Guatemala.
@dianavillamil8046
7 ай бұрын
Me encanto muchas gracias y resolví dudas. Saludos desde la hermosa Colombia 🇨🇴❤🎉
@rodrigoledezma6061
6 жыл бұрын
Hola!! Me acabo de suscribir hace 2 días y ya me avente más del 50%de tus vídeos. Excelente. Yo tengo una condición en el riñón llamada hidronefrosis y mi alimentación es tipo vegana pero aún más reducida y me han inspirado mucho tus vídeos gracias!!! Y al q no le guste pues q no los vea. Soy de Jojutla,Morelos . Una pregunta,recomiendas smoothies si quiero reducir peso?
@reneevalenciano
5 жыл бұрын
Delicioso!! Hoy lo preparé para desayunar y nos encantó!! Al mío le agregué una cucharadita de cacao nibs encima y bueeeno riquísimo!! Gracias Mariana por tanto que nos compartes, muchísimas bendiciones para ti y tu familia!!
@josieteosie3621
6 жыл бұрын
Infinitas gracias Mariana..haces un trabajo excepcional ...estoy mejorando mi estilo de vida y sobre todo lo haces tan facil lo explicas tan bien , espero conseguir tus libros ; ademas todos los tips son fantasticos muchas cosas que no sabia .Te felicito y gracias denuevo 😉😉😉
@hest2205
3 жыл бұрын
Hoy no tengo muchas ganas d ver el video completo pero tenia muchas ganas de saber cómo hacer el smothie porq supuse era más nutritivo Y encontré tu canal y me gusto mucho la verdad. Sobre todo por ser Nutriologa y heatl coach Ais da aún mucho mayor confianza ver tus videos y si, como dicen algunos comentarios esto es contenido gratis, y todavía explicativo y demostrativo, cosa que en ningún consultorio nutricional te van a enseñar con esta delicadeza Me súper suscribo y en cuanto tenga más tiempo a ver más videos para aprender a cambiar mi alimentación Mmucho éxito y mucha gracias por este contenido que si aporta a la comunidad
@azulnamaste5404
4 жыл бұрын
5:20 empieza
@ErikaHernandez-lq6zk
4 жыл бұрын
wow!! Gracias a Dios que navegando te encontré;Yo vivo en USA pero le encargare a mi mama que me compre tu libro,porque no hayaba que cenar en las noches ya que sufro de reflujo y he tenido que cambiar mi dieta.Estube a punto de entrar en un programa de nutrición pero sale un poco caro y aparte uno nunca sabe como funcionara... me has rescatado!!muy muy bien toda tu explicación de Nutrición.Desde hoy te seguiré:)
@franciscamedina1834
6 жыл бұрын
Felicidades pimor sus libros ...y MEXICANA👏👏👏
@frozenana8582
3 жыл бұрын
Gracias por tu entusiasmo por compartir alimentos sanos, dios te bendiga.❤️
@irmacervantesespinoza6636
5 жыл бұрын
Hola doctora que me.recomienda para subir de peso es que me puse a dieta y baje 10 kilos por que me asusté de un tumor que tengo en seno y deje de comer carne , harinas lácteos y azúcares y baje mucho estoy muy angustiada y ahora quiero reponerme por favor dígame que puedo comer . Gracias por contestar
@chinitaa.6847
7 ай бұрын
me senti como en clases excelente Doctora todo lo explica muy bienn estuve un tiempo tomandolos meantenia en bue peso pero los deje casi más de un año creo ahora que me veo que estoy con rollito😢😢😢en la espalda estoy tomandolos nevamente❤ y haciendo ejercicios por que hasta los ejercicios había dejado
@rosalindromanicaceres9174
6 жыл бұрын
Me parece genial... te explica todo... muy interesantw
@mariaalbarangelorduna9449
4 жыл бұрын
Me en cantó comprare él libró.
@rossytello8433
3 жыл бұрын
Exelente.... felicidades medico y bendiciones .
@gabrielatadeo4326
3 жыл бұрын
Gracias por tus recetas, te sigo hace como un año, nunca había visto este video!! Se me hace genial para cenas cuando sabes que debes comer proteína pero ya no se te antoja ni carnw ni un huevo, o excelente en las mañanas si como yo siento que ya comi demasiado huevo en las mañanas. Muchísimas gracias!!
@yeseniacruz3499
7 жыл бұрын
Estoy viendo este video y me súper encanto ya que no tengo FB , gracias por toda la Info , te felicito, sigue haciendo estos videos maravillosos , 😘😘
@mariaguadalupeborjastoscan6732
5 жыл бұрын
Gracias por la información detallada de tus recetas....siempre es bueno contar con alguien que esté preparada profesionalmente.
@cindypaladines959
7 жыл бұрын
Desde hace un mes e comenzado a desayunar nutrismothies pero mi meta es subir de peso , estos nutrismothies son solo para mantenerse y bajar de peso ? Seria muy bueno que hagas un receta de nutrismothie para desayunar o cenar para subir de peso , bendiciones.
@juanimontoya9656
6 жыл бұрын
ANUTRICIONAL TV Nut. Mariana García Sarquiz n
@emeritadavila6808
Жыл бұрын
Gracias por compartir sus conocimientos , necesariamente hay que cernir la leche de almendra , en una ocasión que hice leche de almendra no la cerni y sabía muy bien
@anajuliaportillotejeda8277
4 жыл бұрын
Me encanta tu explicación, soy delgada mido 1.63 y peso 53 kilos me gustaría saber si tienes nutrismothis para subir masa muscular.
@aguasantamar
3 жыл бұрын
Estoy igual, te respondió?🥰
@azarelmunoz9369
4 жыл бұрын
Amo todo lo que haces! Todo esta muy nutritivo, podrías hacer un vídeo para mejorar la apariencia de la piel y el cabello.
@dra.annabelladominguez6201
6 жыл бұрын
¡Mil gracias por todas tus explicaciones 👏👏👏👏👏👏👏! Por todo ese conocimiento compartido y super delisss 😋😋.
@luckygons
5 жыл бұрын
Gracias por tu contenido y que nos ayudas a mejorar nuestra salud. Eres un angel
@SandraMartinez-nl8cd
7 жыл бұрын
Excelente!! Muchas gracias!!🍎🍎🍎🍎🍏🍏🍏🍏🍏🍏
@luisarturoahumada9448
6 жыл бұрын
Esa voz y me contagia trankilidad paz confianza dios la bendiga!!k sera bueno para diabetes me super urge k batido o algo para las mañanas gracias!!!
@luceroangeles5816
4 жыл бұрын
Felicidades por tu contenido, está genial! Oye una duda, puedo cenar y desayunar nutrismoothies diario?
@teresaesquivel2946
2 жыл бұрын
Mejor explicado no hay Gracias por compartir tan valioso conocimiento. En cuanto lo ví, lo puse en práctica. Muy agradecida Solo
@israelalvarado6853
7 жыл бұрын
La verdad explicas excelente ase mucho qe buscava un canal asi
@GG-lc2bv
5 жыл бұрын
Dejaselo listo en el vaso de la licuadora sin moler.
@angelaperez9869
3 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir, es un video muy util . Me encantan los smoothies pero no sabia que era mejor llevar un orden ni las cantidades adecuadas. Amo la nutricion y me inspira que tengas el conocimiento para ensenar con seguridad y me da mucha confianza seguir tus indicaciones. Espero algun dia decirte colega!
@luisantonioolveramejia9058
4 жыл бұрын
Con ese nutri smothie es suficiente en la mañana y cuanto tiempo debo permanacer sin tomar otra comida,gracias.
@lizethnavarro9784
4 жыл бұрын
Ella recomienda comer cada 3 o 4 hrs
@Gaby-uy2er
2 жыл бұрын
Además, tu cuerpo te avisa cuando tiene hambre. Yo tomo algo parecido cada mañana después de tomar un vaso de agua con limón luego de media hora tomo batido de agua con linaza Chía avena cruda sésamo y arándanos con Papaya y manzana por ejemplo. Y no soy gorda todo lo contrario a las 1pm almuerzo casera de mi madre comida Boliviana en plato pequeño eso si.
@carloscaballero7413
7 ай бұрын
Hola buenas tardes exelente presentacion le saludo Carlos Caballero desde ciudad Choloma Honduras
@sulynashine8215
3 жыл бұрын
Si dos cucharadas de semillas de hemp equivale a dos huevos...entonces a mi nutrismoothoes ¿¿¿le puedo hechar dos huevos en ves de las semillas que están carísimas??? 🥺
@paolacano570
6 ай бұрын
Le puede poner cacahuates
@mayracastillo6534
5 жыл бұрын
Me encanta su canal .mela paso viéndolos todo el día .gracias x tan valiosa información. Doctora la admiro .Dios la bendiga 😘😘👍👍👍
@SilviaRuiz-xo7rp
6 жыл бұрын
Te faltó el ajonjolí que también es una buena fuente de calcio
@valeriatorres9544
4 жыл бұрын
Te adoro gracias a ti estoy aprendiendo a comer bien y con inteligencia no solo siguiendo dietas extremas
@victorpacheco3120
6 жыл бұрын
dinos si se pueden mezclar frutas con verduras uno dicen que si otros que no asi estamos confundidos tu tienes los conocimientos porfavor aclaranos siempre veo tus videos me parecen interesantes gracias
@isragutierez1893
5 жыл бұрын
Hola yo quiero si por favor me pudiera desir si un diabético puede tomar ese licuado
@lilianozuza8147
4 жыл бұрын
Me encantan todos tus videos ,quisiera uno ,en especial para diabéticos ,jugos de frutas y verduras ,gracias bendiciones 🙏🙏🥰
@natycastillo5133
7 жыл бұрын
me gusta sus explicaciones,ya soy su fan.
@fustimianoantunez3220
4 жыл бұрын
Grasias
@fustimianoantunez3220
4 жыл бұрын
Por. Compartirnos.
@adrianaadalid7493
5 жыл бұрын
Hola soy Adriana y ya me llegaron tus libros estoy haciendo cambios de mi alimentación gracias a tus vídeos. Bendiciones
@yenniferespino8347
7 жыл бұрын
Hola, por favor podría decirme que comer antes de hacer ejercicio para quemar grasa? O es en ayunas mejor?
@luflores5008
7 жыл бұрын
Yennifer Espino a mi también me gustaría saber
@lourdesparraga1755
4 жыл бұрын
Mil gracias!! Me encantó... veré de implementar en casa.... te quisiera pedir algunos, desayunos, almuerzos y cenas para adolescentes... luchando con el acné y con problemas de falta de peso... casi nunca tiene apetito. Desde Lima Perú, muchas gracias.
@lizgarcia2674
7 жыл бұрын
Lo que yo no entiendo es por que se tiene que poner todo en orden en la licuadora si de todas maneras se va a mezclar todo
@monicaguzmangonzalez9411
6 жыл бұрын
es cierto ,,, yo a veces ni me acuerdo ,,, ji ji ji ... cuál es el orden !!!
@minebot4673
5 жыл бұрын
Yo creo que es porque va poniendo primero los más duros.
@geraldinea.2055
5 жыл бұрын
Es para cuidar la licuadora , la marcas de licuadoras también te recomiendan un orden para que no se malogre tan rápido 😁
@valeriavelez936
3 жыл бұрын
Muchas gracias por tu canal!!! He batallado bastante para encontrar recetas ricas y saludables para poder llevar un estilo de vida mas saludable y tu me has salvado.
@josetorres7606
5 жыл бұрын
Fantástico 😍
@marianaachomendoza398
4 жыл бұрын
Desde que vi este canala hace dos dia, me quedé pegada. Me gusta las explicaciones que brinda, MUCHAAS GRACIAS POR COMPARTIR :)
@nathycarranza1977
7 жыл бұрын
hola yo estoy en el proceso de bajar de peso lo puedo tomar como desayuno y despues entreno???
@anamariapantojas8989
Жыл бұрын
Muchas Gracias Nutrióloga Mariana!❤
@calucoestrada7776
7 жыл бұрын
Lo más Importante los beneficios nutricionales ....(Pero me parece que excede en marketing y publicidad). Igual saludos
@irenecifuentes7361
3 жыл бұрын
Excelentes consejos ya decia q no podía ser que una fruta fuera mala, si no que todo lo natural y en equilibrio es lo mejor 👌
@rociodavila8704
6 жыл бұрын
Que tal el Amaranto,?como proteína.cuanto le pongo.
@AdriLindis
5 жыл бұрын
Rocio Davila hola! Tengo unas recetas con amaranto, te invito a ver mi videito, es buena proteína :)
@reimelisgonzalezlagos4022
4 жыл бұрын
Saludos. Me encantan tus videos. Muchas bendiciones para ti y tu familia. Gracias. Venezolana desde Chile.
@oyms9792
6 жыл бұрын
Ay no!! No recomiendes esa leche de almendras, en México es más económico comprar las almendras y hacer la leche en casa.
@mariadelpilarvilela6303
3 жыл бұрын
Me encanta muchas opciones. Gracias Dra. Exitos te saludo y te sigo desde el Perú. Abrasos
@ingridrocha5410
7 жыл бұрын
no entendí la medida de la taza😱 porque tu medida de taza, se veía muy muy grande 😰 #ayuda
@miriamvelazquez323
7 жыл бұрын
Ingrid Rocha la taza es una medidora tiene medidas por eso sabes cuanto pones mide taza,mililitro y onzaz
@evelyndiaz1255
3 жыл бұрын
Muy buena esplicacion muchas gracias muy amable con mucho amor le esplicacion excelente
@ferminxaxni2091
7 жыл бұрын
En que minuto ase los hot cakes 😂😂😂😂😂
@sandykueyar2912
5 жыл бұрын
Explicas súper bién, eres agradable y sobre todo, compartes excelentes beneficios a nuestra salud, los pondré En practica para mejorar mi salud. Gracias. Seguiré tus consejos.
@ekavilat
7 жыл бұрын
me da risa q ese platano era dinosaurico.... asi sea medio cuenta como 2 carb por el tamaño... medio platano en promedio debe pesar 60gr y el dinosaurico pesa como 120 jajajajajajajaja... pero debe quedar super deli esta receta :p
@ivonnezaraterodriguez9413
4 жыл бұрын
El plátano estaba cortado a lo largo, no a lo ancho
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