L'etapa del Post Part és una etapa única i preciosa però pot ser complicada a moments...
Què n'opineu les mares?
Amb la meva recent maternitat, he decidit dissenyar un programa esportiu de 8 setmanes.
Per què crec que hauries d'unir-te al grup?
- Perquè t'ajudaré a recuperar-te físicament.
- Perquè tindràs un moment per a tu.
- Perquè podràs fer les classes quan i on tu vulguis.
- Perquè aprendràs a conèixer el teu cos i evitaràs molèsties.
- Perquè reactivaràs el sol pelvià.
Segur que falten més motius.
_________________________________
Estiraments, tonificació, core, entrenaments de força i consciència corporal… Els entrenaments online amb la Laura Banyoles són l’oportunitat perfecta per introduir l’esport i l’activitat física dins de la rutina de les persones més ocupades: des de casa, amb flexibilitat horària i amb un equipament mínim. Descobreix una manera còmoda i divertida de fer esport sense haver de desplaçar-te!
“Fer esport augmenta la nostra autoestima i la seguretat en nosaltres mateixes, ens ajuda a evadir-nos del nostre dia a dia i de les nostres preocupacions”
Gràcies per ser-hi!
Негізгі бет Benvinguda al Postpart amb Laura Banyoles
No video
Пікірлер