Die geführte Meditation ist ein beruhigendes Einschlafritual mit dem du frei von Gedanken Einschlafen kannst. Durch die Einschlafmeditation kannst du deinen Geist beruhigen und in einen ruhigen und entspannten Schlaf finden. Häufig halten uns Gedanken vom Einschlafen und durchschlafen ab. Wir grübeln über Dinge nach und dadurch haben wir Probleme einzuschlafen. Die Hypnose zum Einschlafen unterstütz dich dabei, deine Gedanken loszulassen und frei von Gedanken einzuschlafen.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
💤 Meditation Journal 💤
Hast du eine Einschlafroutine? Mit meinem Meditation Journal kannst du deine Gedanken täglich vor dem Einschlafen beruhigen:
➡️ meditation-journal.de
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
😴 14-Tage-Einschlafen-Challenge (Kostenlos)
mind-look.de/pages/14-tage-ei...
🛒 Mindlook
www.mind-look.de
🧘 30 Tage Meditation Challenge:
mind-look.de/products/30-tage...
💿 10 geführte Einschlafmeditationen zum download (werbefrei)
mind-look.de/products/sleep-1...
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
/ mindlook.meditation
🎙️ MINDLOOK PODCAST:
Spotify: open.spotify.com/show/2ZHpUCf...
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Disclaimer:
Die geführten Meditationen, die auf diesem KZitem-Kanal zur Verfügung gestellt werden, sind ausschließlich zur Förderung von Entspannung und Erholung gedacht. Sie sollten nicht als Ersatz zu medizinischen Diagnosen, Behandlungen oder psychotherapeutischen Maßnahmen betrachtet werden. Diese Meditationen sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten oder psychische Störungen zu behandeln, zu heilen.
#Einschlafmeditation #MeditationZumEinschlafen #GedankenLoslassen #BesserSchlafen #Schlafhilfe #GeführteMeditation #meditation #RuheUndEntspannung #Schlafstörungen #SchlafRitual #Entspannung #SchlafMeditation #Atemübungen #SchlafqualitätVerbessern #TiefSchlafen #SchlafRoutinen #SchlafEntspannung #Schlafprobleme #GedankenBeruhigen #ErholsamerSchlaf #StressAbbauen #einschlafen #einschlafmeditation #einschlafhypnose
Musik: Pond5
184634432-meditation-soundscape
Негізгі бет Спорт Beruhigendes Einschlafritual - Einschlafen frei von Gedanken
Пікірлер: 4