The every information that u post on health and fitness is very usefull. Plz keep posting such kind if informations sir.. Meeku chaala pedha follower ni nenu
@VenkatFitnessTrainer
4 жыл бұрын
Sashank Bandikatla Thanks 😊
@AryaAru9
4 жыл бұрын
@@VenkatFitnessTrainer mee videos chala thakuva chusa, but mee way of explanation super sir
@AryaAru9
4 жыл бұрын
@@VenkatFitnessTrainer sir,....how to reduce face fat
@pvsnmurthy2322
4 жыл бұрын
Good information sir,can you please suggest certification course in fitness sir
@rkvbuzz9244
3 жыл бұрын
8:28 you will get information needed
@raghunathreddy0057
4 жыл бұрын
*Sir meru supper Oka gym trainer la kadhu complete Oka high-end level doctors explain chedinate chesaruu super bro 😍😍🔥*
@Sidpad
3 жыл бұрын
చాలా థాంక్స్ అన్నా ఇలాంటి వీడియో కోసం నేను ఎదురు చూస్తున్నా
@durairaj1638
4 жыл бұрын
From tamilnadu, i loved your explanation and quality of your efforts. Got very useful information 👍. Keep doing anna, we support you here. Tharamaana video 🔥🔥🔥
@KLucky-lv4kg
4 жыл бұрын
No words,u r simply superb bro
@dhanamaddala2661
4 жыл бұрын
Hats off to your explanation...
@VenkatFitnessTrainer
4 жыл бұрын
Dhana maddala 😊
@fruzailahamad1731
4 жыл бұрын
Thank you for valuable info
@VenkatFitnessTrainer
4 жыл бұрын
Thank You @Fruzail Ahamad
@eversunnyguy
3 жыл бұрын
Nice tips. I heard that good sleep is also important for weight loss. I didn't realize this. I have mild insomnia. I don't use sleeping pills but take sleep aids (Melatonin) ! Not sure if sleep aids are ok or not.
@razakrana8187
4 жыл бұрын
Miku nenu fan bro mi prathi video chustha help full ga untai
@shashidharreddy7160
4 жыл бұрын
Sir, your scientific explanation different issues excellent. Proper understanding this issues useful everybody. Thank you We are looking more videos from you sir.
@rajyoko
4 жыл бұрын
Hi Venkat gaaru. Nice to see your videos. Actually 3 years back naaku back surgery (L5-S1 disc) ayyindhi. Naaku body ni fit ga unchukovadam chaalaa istam. Surgery ki mundu regular ga exercises chesevaadini. Kaani ippudu elaanti exercises cheyaaloo artham kaavatledu (to have a good looking body). So elaanti exercises cheyaaloo koncham suggest chestaaraa plz.
@kumarekambaram
3 жыл бұрын
Most informative information. Enjoying your tips
@santhoshyadav8622
3 жыл бұрын
Super Bhaiya
@kirangoud3309
4 жыл бұрын
Big fan sirrrrrrr
@VenkatFitnessTrainer
4 жыл бұрын
Thank You @Chandra Kiran Goud
@sasikiranraja
4 жыл бұрын
Hi Sir Sasi Kiran from Tirupati 👌 Today Class information is excellent Sir 💪🏼 Big fan Sir 👍🏼👌🏼♥️🙏
@VenkatFitnessTrainer
4 жыл бұрын
Thank You @Sasi
@sumanthnani1216
4 жыл бұрын
Asalu entha detailed explanation never before ever after.inspired
@VenkatFitnessTrainer
4 жыл бұрын
Sumanth Nani 😊
@mmk-uv2ct
4 жыл бұрын
Sir I m a big fan of u nen mimmalni appatinundo follow ithunna , one doubt I m a female nd recently become vegetarian nd emadya workchesthe konchm weakga anipisthundi nen protein powder thesukovachha milk tho ?
@ayyappanadapana2159
3 жыл бұрын
Feeling sleepy 😴😴😴 after watching this video.
@shekar9996
4 жыл бұрын
Superb explanation 👌
@meghanaarts867
3 жыл бұрын
Your superb 😀sir
@dileepreddy6189
4 жыл бұрын
Bro i am fan of urs stretch Mark's vasthnai bro channa povatam le mederma cream vadina can u give me sugesstion
@mindtomusclebodybuilding2093
4 жыл бұрын
Nothing will help u directly brother It goes off naturally , and it take s time . But not completely
@amanadleshorts7429
4 жыл бұрын
Thanks for kind information to go to sleep sir👌
@harishbabu2279
4 жыл бұрын
Anna best food habits and yevevi tinali ani chepandi eerojullo young persons ki kuda diseases vastunai please explain that one
@user-fk2tb3kh9y
11 ай бұрын
Bro workout cheyaganey sleep ki velavacha dini midha oka video chey bro
@veerendrakode2626
4 жыл бұрын
Dear venkat Garu, hope all going well and good to see you again and again, am 109 kgs and 2 times angioplasty, how can I reduce my wait and before angioplasty I undergone bariatric, please advise.
@gsriramulu5876
4 жыл бұрын
Nice
@VenkatFitnessTrainer
4 жыл бұрын
Thank You @SriRamulu
@donsaigaming7596
3 жыл бұрын
Helo sir Meeru gym trining personal ga estharaa sir naku body bild cheyyali anukuntunnanu anduku naku trining esthara sirpls ripley sir🥰
@venkateshgundala3940
4 жыл бұрын
Tnq sir😍😍na request ni accept చేసిందుకు 😍😍twaralo nenu vero oka qns అడగాలి😍😍
@hariroyal4202
4 жыл бұрын
Sir I am unable to do body weight exercise like pushups and pull-ups please give me a suggestion or make a video 🙏
@manisorapalli
4 жыл бұрын
Try to do daily, automatically you will get a good results within a month. Try and defeat but don't defeat in try.
@baburaomaloth2941
4 жыл бұрын
Nice bro Iike your videos
@VenkatFitnessTrainer
4 жыл бұрын
Thank You @Baburao Maloth
@jayavanth18
4 жыл бұрын
Sir Perfect pushups and pullups medha one video plzzz
@vinay244-a4
3 жыл бұрын
Sir can you make a video about skipping . And what are the advantages and disadvantages of that sir .
@arunkumarreddy631
3 жыл бұрын
Well said bro
@jaganparidala184
4 жыл бұрын
Great information sir 👍
@naveenkumardasari5119
4 жыл бұрын
Hi bro u i was working on night shifts and am unable to sleep in the day time kindly give me some tips
@rajivjampana7142
4 жыл бұрын
Sir, glutes/buttocks reduce ela cheyali cheppandi....it is awkward if we have big butts, Please..
@amanadleshorts7429
4 жыл бұрын
Super sir
@manichanddasari8195
4 жыл бұрын
Good anna
@hemanthkumar9533
4 жыл бұрын
Sir i am slim but I have tummy how to reduce by exercises in hom, I am following ur video where u have showed to reduce tummy, other than that any other options
@vijaymudiraj8680
4 жыл бұрын
Sir daliy nyt late pandukuntuna late pandukuntey intha affect ithama tq sir for explaining problems
@chinnikrishna3409
4 жыл бұрын
Hi venkat master test fat loss ki video cheyandi master
@mydream-singer
2 жыл бұрын
Sir nenu weight loss plan lo unnanu gym ki daily evening vellthuna intlo vallu gym ki velli Weight loss avthara sir
@rokkammanikanta
4 жыл бұрын
Sir thigh chafing gurinchi chepandi sir pls
@aesunaidu58
4 жыл бұрын
Sir naku 1,1/2 year nunche nek pain vastunde dips, push-ups etc workouts cheyacha plzzz sir chepande
@Teluguinfoworld123
4 жыл бұрын
Anna last year miru chesin 15 days weight loss challenge videos lo dite plan link open kavadam ledu plzz anna proper link send chestara plzzz
@paduchurivamshi6826
4 жыл бұрын
Sir, natural ways to increase testosterone levels.
@mindtomusclebodybuilding2093
4 жыл бұрын
With healthy diet and regular exercise we can reach our natural level s , boosting testosterone is something done by steroids brother .keep your diet and workout clean that's the only way
@NikhitReddy1996
4 жыл бұрын
Lift heavy, cosume omega fat foods(abundant in sea food) and protein
@akellasridattasuryanarayan4629
3 жыл бұрын
Hlo bro nenu gym ki 1 year nunchi veltunna kani naa body losse gane undii muscle develop ayye kodhi naa skin kudaa perigi losse gaane untundii so plzz help mee bro
@haripreetham2242
4 жыл бұрын
Pelvic exercises ela cheyalo cheppandi
@peddamudiumbalaji4729
4 жыл бұрын
Sir..make a video on shin splins
@pratapseshachalam2859
4 жыл бұрын
awesome bro :)
@subbuaddagarla184
4 жыл бұрын
Sir height increase ki emanna tips cheppandi
@nayakalluprashanth308
4 жыл бұрын
One week schedule suggest cheyagalanu I mean..monday to Saturday workouts
@mounicasatiwada9086
4 жыл бұрын
Hi venkat how to reach you for online classes
@ammazan5928
4 жыл бұрын
afternoon sleep manchidena venkatgaru
@mpyoganandareddy3361
3 жыл бұрын
Hello
@chendugalla3798
4 жыл бұрын
Sir how to increase testosterone levels
@ushakiranmelasthri2933
4 жыл бұрын
Bro please reply ivvandi.. My age 18 ....my height 6 feet and weight 82kg.. Naaku chest and belly daggara baaga fat vundhi(marii bayataki kanipinchenta fat kaadu but shirt tesesthe fat ani telustundhi)... from last two weeks nenu morning workout chestunna and evening walking, running laanti fat loss exercises chestunna... ilaa cheste parvaaledaa? Main naa chest fat poyi manchi shape raadaaniki tips cheppu anna...🇮🇳🇮🇳
@ammazan5928
4 жыл бұрын
cycling chesinappudu knee pain and back pain vastundi pls suggest me
@jhonny567
4 жыл бұрын
Induke kada brother nv number 1 fitness trainer in the india
@taddikumaraswami4703
4 жыл бұрын
అన్న నా చెస్ట్ బాగా సూదిగా ఉంటుంది దాని వలన నేను చాలా ఇబ్బంది పడుతున్నాను ప్లీజ్ దీనికోసం నేను ఏ exercise cheyalai చెప్పండి ప్లీజ్
@chprajavidhanreddy6625
4 жыл бұрын
Hai bro 100days diet plan not opening bro place unlock
@saisurya6220
4 жыл бұрын
How to get ur personal training
@Gopichand-wc9hf
4 жыл бұрын
♥️
@karthikeyangara8726
4 жыл бұрын
What happens if we don't have dreams during sleeping over a few weeks???
@venkateshkanchustambam6295
4 жыл бұрын
Anna workout chesina tarvata sleep vastundi anna chala sepu padukuntunna ala rest teskovachaa anna
@suryareddy2518
4 жыл бұрын
Hi sir how to increase testosterone naturally at home with exercises plz make a video
@VenkatFitnessTrainer
4 жыл бұрын
surya reddy Sure will do it soon
@microecosystem3062
3 жыл бұрын
What about going to toilet in mid night? this is also disturb sleep?
@blessykrishna9877
4 жыл бұрын
Mari spg commandos 2 ,3 days regular sleep lekunda train avutaruga So what about them
@harikishore4457
3 жыл бұрын
Master plz make a video on exact food B4 sleeping for who wants to reduce their belly fat. Ex: whether it is white rice or pulka or fruits. im sharing all ur videos to my friends. im crazy about fitness and whatever u are suggesting they are really wonderful. Thank u so much
@prabhukiran4436
3 жыл бұрын
Night washroom kuda leva kudadha
@sathishsathi7765
4 жыл бұрын
Ma annai chairlone 2mints lo padukuntadu
@mattadurgasai8590
4 жыл бұрын
Can I lose 1kg in a week by doing intermittent fasting and abdominal workouts
@mattadurgasai8590
4 жыл бұрын
16/8
@luckylucky-wg9ug
4 жыл бұрын
Bro night shift vela parisithi
@bangarisr5658
3 жыл бұрын
Ninu police sir night duty chesinapodu day 8 hours sleeping chesta
@dhanamaddala2661
4 жыл бұрын
5 min of silence for that one disliker
@venkateshgundala3940
4 жыл бұрын
Madhynam పడుకోవడం వల్ల లావు లేదా బరువు పెరుగు తామ????ప్లీజ్ ఆన్సర్ me
@RajendraPrasad-np1nl
3 жыл бұрын
Telugu language
@prashanthmedicity4853
4 жыл бұрын
Taking shower before bed gives us a quality sleep 😴 how much truth is there bro
@_raj-jn3yh
4 жыл бұрын
Scientifically proven especially if you take bath with hot water. It's an advice given to insomniac and depressed patients by the doctors
@MunipMuni-lq8hs
3 жыл бұрын
7hours sleep offer 5 am I gos gym
@ranaranadheer368
4 жыл бұрын
Don't club all together, Say step by and bro hardly out of 10 people, 2-3 people can understand what you are saying.
Пікірлер: 105