The kind of activation these exercises give are crazy .thanks sir
@iizrealll
2 жыл бұрын
I tried these warm ups sets, and to be honest it really helped me push my limits, i used to afraid doing heavy weight squats, but after trying this warm up sets, i did 12 reps on 90kgs without support with full range of motion, and now i am going to try on 95kg or 100kg next week
@vinayakvermaverma3672
Жыл бұрын
Badia re,, abhi to mujse 60 hi ho ra hai 12 reps
@iizrealll
Жыл бұрын
@@vinayakvermaverma3672 kitna time hua gym join kare? And also work on mobility and flexibility, my mobility and flexibility good that's why i able lift heavy
@pawanpal9539
Жыл бұрын
Maine to fst time 10kg ka lagaya 2 set abi bhi dard hora hai !! 😂
@iizrealll
Жыл бұрын
@@pawanpal9539 enjoy journey bro you will be there
@mansoorshaikh1658
10 ай бұрын
Thats really great bro. Keep it up. All the best 👍
@RavindraSingh-jz8ji
Жыл бұрын
There goes my 20 mins.😂
@hiphoppremi
Жыл бұрын
10mins*
@Diljot00
Жыл бұрын
Jo gym ko time nhi de skta vo body kaise bna skta ha
@REDHEAD444
Жыл бұрын
@@hiphoppremibro you here?
@hiphoppremi
Жыл бұрын
@@REDHEAD444 wdym by here??
@REDHEAD444
Жыл бұрын
@@hiphoppremi I am dhh listener too and I saw you several times
@mansoorshaikh1658
10 ай бұрын
Thanks❤
@sidhanthrattan297
9 күн бұрын
Back When i used to play games actively. I was told by my coach Never do active leg stretches directly. This leads to more cramps. Better to start with leg roller to increase the blood circulation.
@ronnie9243
2 жыл бұрын
Extremely helpful Najvot veere!
@piyushchaudhary1724
2 жыл бұрын
This man is great.
@G_K1
2 жыл бұрын
Bro you have good mobility for squat 👌🏾💪🏾
@siiiuuu8676
2 жыл бұрын
This is my workout done for the day
@outcastgamer7668
2 жыл бұрын
This guy is ❤️ god bless man
@parvinderkaur6192
2 жыл бұрын
Thanks for new tips
@Mrkundu9970
15 күн бұрын
Superb sir
@pankajkatoch7421
2 жыл бұрын
Brother please create a video for full body streching that we can do before every workout and share information about how we can avoid getting strech marks.
@alokrout437
2 жыл бұрын
Very nice thanks
@Glamhealth_with_Naushaba
Жыл бұрын
I really like your videos they are very informative
@ADSR.682
2 жыл бұрын
Make warm up video about chest day, back day, shoulder, bicep and tricep
@MINDWITHMUSCLE
2 жыл бұрын
Coming
@funnybones2265
Жыл бұрын
plz show more mobility exercises
@aashishp007
2 жыл бұрын
Spot on...I follow the same routine. The first warmup is important for ankle mobility, the very reason and the indicator of how well you will be able to squat .👍
@MINDWITHMUSCLE
2 жыл бұрын
Correct
@arbitraryankit5805
2 ай бұрын
Be honest with your body .......😊 It's very precious.....do love and take care of it
@samadhanigyan4252
Ай бұрын
Thanku❤
@SukhwinderSingh-li4gf
2 жыл бұрын
Thank you sir i was needed for these warmup ❤️❤️❤️
@harishkashyap2273
2 жыл бұрын
Aap acche se motivation krte ho bro. Love you
@jayenvalji7505
2 жыл бұрын
Thanks for sharing this great tips appreciated,
@kunalbhagat6536
Жыл бұрын
You are legend men ❤
@ManpreetKaur-yk9cr
2 жыл бұрын
Good 👍 amazing thanks
@BHAVYA254
Жыл бұрын
Thankyou for this video sir ❤️
@deepaktiwari5405
2 жыл бұрын
Thanks sir ☺️
@asurasur477
2 жыл бұрын
Best warm-up do yoga 10 minutes before workout
@ashraykumar1658
6 ай бұрын
Tqsm bro
@Qween69
2 жыл бұрын
Warm up for shoulder please.
@premdasnitnaware8472
2 ай бұрын
Nice information 😊
@babu4u962
Жыл бұрын
Apke video me background music acha lgta hai..🔥❤️
@BlackPanther-lx9we
2 жыл бұрын
Thank u brother for all ur practical advices👍🏼❤️🙏
@Yugvijay
Жыл бұрын
bro gives best warm ups
@HS_2022
2 жыл бұрын
We need warm up video for every muscle..
@MINDWITHMUSCLE
2 жыл бұрын
Ok
@Ahmad-kp4nq
8 ай бұрын
After disc bulge ye exercise kar sakte hai....?
@Gurvindersingh-yf7sf
2 жыл бұрын
Thxxxx😘 bro
@MK1001-wr5yj
8 ай бұрын
Do 2 minute cycle or elliptical that its Edit : In high speed
@Salman2ahmed
2 жыл бұрын
Thankyou
@chandan9932so
5 ай бұрын
Love zzuuuu😂❤❤
@priya4783
2 жыл бұрын
How to remove body water .... please advise.
@hmtcreativity5396
2 жыл бұрын
Bhai weight loss k liye exercise or diet plan batao video bana kar
@Lobhahal
Жыл бұрын
Nice sir
@beinghuman136
2 жыл бұрын
Bhai lower back pain pe video dalo
@yarmiyashahid2946
2 жыл бұрын
Bhai ap full body warmup ka bhi bata do
@MINDWITHMUSCLE
2 жыл бұрын
In future videos
@user-xc8xo8vk4k
2 жыл бұрын
Sir I have groin pain please suggest some home exercise for it. I'm in pain
@pramodagarwal5671
Жыл бұрын
Your all videos are very inspiring and informative. Give it up bro. ❤
@namratatiwari9840
Жыл бұрын
You are awesome ❤
@AAKmayo
Жыл бұрын
How to reduce shoulder pain in workout
@alitailor6509
2 жыл бұрын
I have same HRx t shirt but in black color 😎
@khuramvictorr1314
Жыл бұрын
How to use Air Rower n benefit
@vishalbansal3906
Жыл бұрын
Thankyou bhaiya
@litheshshetty7839
2 жыл бұрын
sir full video on full body workout using resistance cable
@aiimers5078
9 ай бұрын
Sir would we have to avoid squats while having haemorrhoids
@pintudas4824
Жыл бұрын
Ligaments k liya workout kare ?
@shivmaurya7955
Жыл бұрын
Thanks and please all exercise k bao
@nandishhalemani4203
7 ай бұрын
Dynamic stretching karna chahiye
@manuraj2577
2 жыл бұрын
Sir knock nee ke liye bta dijiye pls
@utkarshutkarsh741
2 жыл бұрын
Sir Difference between Deadlift and Romanian Deadlift ? Please Make Video 🙏
@sx1266
Ай бұрын
Bhai mujhko flat foot hai to kaise yah exercise karun
@shulapanisaha2660
Жыл бұрын
Mei leg exercises k pahele half stretching full stretching, nose to knee, up and down bending, side cross, hip rotation, Hand rotation, neak rotation kar leta hu phir thora skipping, jogging karta hu phir bohot Sara Free squat karta hu then come weights, kaya mei sahi hu
@khirodkumar8588
2 жыл бұрын
Nice video Bhai
@smartstudytipes3810
Жыл бұрын
Sir aap leg's workout karte samay spoter pahnte ho
@asifkhan5436
Жыл бұрын
or do 10 min cardio for warup
@roshanpatel128
2 жыл бұрын
But Sir,,,Eesa bhi kuch hota he kya ki Workout se phle dynamic streching nhi krni chahiye ?
@shahbazkhan-ek7hp
Жыл бұрын
Static stretchings nahi karni chahye. Dynamic stretchings a must do pre workout.
@SMILE-ve7cc
Жыл бұрын
Sir le workout na karne se kya hota hai btao sir
@NeetuSingh-eh4dm
Жыл бұрын
Bhai squad se hight ruk to hai kya ik video banao
@MrRashed-uj2cy
23 күн бұрын
I'm to late watch short my leg full pain after leg workout
@durgalakhotiyabhutra845
2 жыл бұрын
Bhai kaunse city mai ho
@Alan.07
2 жыл бұрын
Singha Bhai bhi yhi technique use krte h.....🤩
@mrbharat1772
2 жыл бұрын
Sir main gym nhi jake homework out krke kasie body bana sakhta hu...
@vikashrajput47
2 жыл бұрын
Push ups maro 3 variation k sath week m 3 din. Ghar p dumbbell rakho kam se kam. Taki bicep kar lo 3 din. Or legs maro week m 2 din dumbbell squats lounges. Itna kafi hai filhal
@kashifali-no3fl
2 жыл бұрын
Lower back pain k lea sir Kuch bataye tips
@rajbersaini2283
2 жыл бұрын
Sir total exercise pr kesa varm up krte ha vo sabhi pr banao videos plz
@karanSINGH-fd5dc
Жыл бұрын
Sir back ka bhi warm up bata dijiye please
@mr.shrim...5665
2 жыл бұрын
Sir hips ke liye for men
@giga-chad9221
2 жыл бұрын
Mai 4days every week 45min karta hu kya isse mera muscle building hoga?
@hnhuyuj562
2 жыл бұрын
You got plenty of muscle Cause you are C H A D 🗿
@Fit_and_Family_Fun
2 жыл бұрын
You are exactly looking like Adam Levine
@meenu_jain
2 жыл бұрын
super se upar 👌👌👌
@nandansenapati4735
2 жыл бұрын
Sir height increase ke liye bhi kuch boldo plzzzzx
@kailassapkale2079
Жыл бұрын
Sir Aap ka T-shirt kon sa hai please reply me
@subhankarkundu43
2 жыл бұрын
Sir chast imbalance pa ak video banao
@baibhavkumar3896
Жыл бұрын
Aapki t shirt kis brand ki hai
@localgamerz86954
2 жыл бұрын
Vaii shoulder injury ke liye ky kara?
@krishnam408
2 жыл бұрын
Bhai tarun gill shayad aapke bare mein bol raha hai aajkal video mein?
@Armeen123
Жыл бұрын
Apke shirt bht suit kr ri Hy
@om9324
Жыл бұрын
I think this all are static warmup which we should avoid before workout
@SeemaSingh-eu5lr
2 жыл бұрын
Leg workout video apki hai nahi kaise Krna hai
@Khatri_Vlog699
2 жыл бұрын
U have got nice physics
@auyushsharma5027
2 жыл бұрын
Sir knock knees ke bare Mai video bna do KZitem PE sirf confuse krte haha
@CASTORIOGAMING
2 жыл бұрын
I am 6 '3 leg workouts like squats, heavy knee pain Ata Hai.. How to prevent
@shamskhansk9805
4 ай бұрын
is saporter needed
@baloredits
2 жыл бұрын
Bhaiya jo legs se swastik banane ki exercise hai vo kncok knee cure krne mai help krega?
@mr.farooqui9614
2 жыл бұрын
Sir mujhe shin pain ho raha hai running karte samay Kya karna chahiye
@MINDWITHMUSCLE
2 жыл бұрын
Stop running
@rishabhvashisht7841
Жыл бұрын
Bhaiya agar bodyweight workout kr re hai to????
@d.pfoodfitnesstravel
Жыл бұрын
Bhaiya yeh tshirt mere pas v hai
@sunildash7030
2 жыл бұрын
Bhai, I am focuing on strength... so 1week me kitne deadlift/nech press/squads karna chahiye??
@harshkadian6168
2 жыл бұрын
Sir, which tshirt brand are u wearing??
@devved8416
2 жыл бұрын
Bhaiya apko ek request hai please tight k liye kuch bataogi please fat kaam Karn k liye
Пікірлер: 207