Staň se součástí The Tapes komunity a odebírej pravidelně bonusový obsah na herohero.co/thetapes, kde najdeš tuto epizodu i s bonusem, kde najdeš pět dalších témat v rámci Q&A, ve kterých se podíváme na to, co je moje největší nejistota, co byl můj "aha moment" v rámci zdravého životního stylu, co pro mě znamenají hranice ve vztahu a nebo co nevšedního dělám pro své zdraví 🙊
~ Epizody s předstihem a v plné délce ~ Bonus ke každé epizodě ~ Jedna epizoda měsíčně pouze pro členy ~ Q&As se mnou i s hosty ~ mini vlogy, tipy a věci, co vám pomůžou makat na své lepší verzi ~ a další!
Uvařte si kávu, vemte s sebou The Tapes na procházku nebo k úklidu, protože nová epizoda je pro to jako dělaná. Podíváme se v ní totiž na pár dost zajímavých otázek, které mi od vás přišly v rámci bestie Q&A 💖
O tom, co jsem si dřív myslela, že mě bude živit, jak se pushuji k progresu v rámci silového tréninku, jak moc mi změnil život pes, o tom, jaká pro mě byla škola, jak vypadalo moje první randění, jaké jsou mé největší životní strachy a mnohem víc.
Nezapomeňte sledovat mě i The Tapes na Instagramu!
/ thetapespod. .
/ luciemin
_
Moje zdravé oblíbence z Aktinu najdete zde: aktin.cz/luciemin
Můj protein PEANUT BUTTER CINNAMON seženeš zde: bit.ly/PBCinnamonProtein
Sleduj můj TikTok: / lucieminarova
__
Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡
PŘIPOJTE SE KE MNĚ PRO KAŽDODENNÍ PŘÍSPĚVKY:
~ INSTAGRAM: @luciemin, @jedunavykon
/
/ jedunavykon
~ WEB - luciemin.com
jedunavykon.cz
~ FACEBOOK - /
Негізгі бет bestie Q&A [největší strach, první randění, pushování v silovém tréninku atd.] | The Tapes EP. 10
Пікірлер: 3