KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
【變身學霸】運動改造大腦︱大腦開發
Күн бұрын
【變身學霸】運動改造大腦︱大腦開發
Рет қаралды
31,041
Darcy拼學趣
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 46
@qn9cmo0kjoi9
3 жыл бұрын
1. 每分鐘120下心跳的低強度有氧運動 2. 運動可以刺激大腦分泌BDNF, 促進大腦生長新的神經元 3. 學習前進行運動,可以有效提升成績達17% 4. 近期的研究發現人的大腦在成年後其實可以再度發育,不過需要28天的時間不斷刺激
@TalkingDarcy
3 жыл бұрын
作筆記,好認真
@lcclife
3 жыл бұрын
運動真的很棒,小孩因為眼科檢查醫生提醒我每個星期7天至少需要11小時的戶外運動時間,我安排了不同戶外社團及假日至少半天的公園放養,孩子的視力一直保持良好外,情緒穩定了學習效率也跟著提高,非常謝謝您的分享在這頻道學習很多。
@TalkingDarcy
3 жыл бұрын
你們的戶外活動時間好長,我得跟你們學習。Darcy每天能安排一個小時的戶外活動都偷笑了🤭不過我看完書的隔天,她剛好特別早起床,5:30我就找她一起去學校跑步。最近天冷又偷懶 >
@愛麗絲-z4g
3 жыл бұрын
運動真的有助於孩子學習專注力,聽大姑國中時是學校校隊,每天早上打完網球才進教室上課,放學後又繼續練習打網球到晚上7點,根本沒時間念書,但大姑居然高中就考上北一女中,大學就考上醫學院真的是學霸 而我老公小時候是學太多東西,學太多才藝,反而讓他更討厭學習,專注學習力也不好,所以孩子學習才藝不要學太多,放學多運動比較實在
@TalkingDarcy
3 жыл бұрын
好厲害👍
@一婕
3 жыл бұрын
非常感謝你的整理與分享,鼓勵了正在增加運動量的我!
@TalkingDarcy
3 жыл бұрын
加油💪
@wing2262
2 жыл бұрын
超棒的內容!這麼少的按讚數😂不科學啊。已收藏 期待更多腦科學的相關影片❤️
@TalkingDarcy
2 жыл бұрын
謝謝🙏
@ellenzhang9427
Жыл бұрын
运动真会认人变聪明呢;不仅限于青少年。亲身体验为证。
@pippinchang6658
3 жыл бұрын
內容超棒,謝謝!
@TalkingDarcy
3 жыл бұрын
謝謝你
@meditationserenitynzen7621
3 жыл бұрын
感謝你的分享喔!
@TalkingDarcy
3 жыл бұрын
謝謝你
@vincentlee8155
2 жыл бұрын
很好
@mini9198
3 жыл бұрын
謝謝你說的很清楚也很棒
@TalkingDarcy
3 жыл бұрын
謝謝🙏
@谷口晴生-h4l
2 жыл бұрын
很棒的分享,謝謝~ 🙏 (09:53)
@庭甄許-t3k
3 жыл бұрын
運動好處也太多了吧!
@TalkingDarcy
3 жыл бұрын
是啊
@陳妍希-w1j
3 жыл бұрын
感謝您的分享及重點整理! 很多觀念原本雖然知道,但透過此書的集錦及論據,將大量好處如精華般托出,更能激發持續大量運動的能量,'做''就對了!
@TalkingDarcy
3 жыл бұрын
謝謝
@陳肯-r3l
3 жыл бұрын
借分享
@TalkingDarcy
3 жыл бұрын
謝謝
@陳文惠-l2u
3 жыл бұрын
請問我先生中風右癱,嚴重傷到語言區目前在復健中,請問有辦法讓他的神經在再生嗎,謝謝你
@TalkingDarcy
3 жыл бұрын
很遺憾聽到這個消息。很抱歉我不是專業的醫護人員,不敢隨便提供意見。如果中西醫同時諮詢雙管齊下,或許能起到加倍效果。祝福妳先生能恢復健康。辛苦你了。
@zhicongdaykin5289
2 жыл бұрын
试试运动,有人可以恢复,即使不行,也没害处,只有亲自试了,才知道行不行。
@crc1943
3 жыл бұрын
王陽明跟孔子?
@TalkingDarcy
3 жыл бұрын
文武雙全
@sunday6663
Жыл бұрын
陽明應是指王守仁
@lolalam6267
3 жыл бұрын
一
@TalkingDarcy
3 жыл бұрын
?
@yilanestate-yixiang
2 жыл бұрын
感謝影片 再次意識到運動的重要性 大腦活化時與客人對談反應也會更良好😇
@k19770606
3 жыл бұрын
運動不只能健身,還能改造大腦
@TalkingDarcy
3 жыл бұрын
是啊
@哈庫那馬他他-b5i
Жыл бұрын
185次/分?到底在說啥啊?這是去急診室的前奏嗎
@gkgkyy3
Ай бұрын
循序漸進,尤其是相關症狀者,也許不用那麼高,但至少有在動!
@林小勞
2 жыл бұрын
心律要提高到191很難ㄟ.....會很不舒服的
@許家豪-c9r
3 жыл бұрын
真的很棒!謝謝您分享此影片!
@阿哲阿哲
2 жыл бұрын
強迫症呢?
@TalkingDarcy
2 жыл бұрын
據書有一定程度幫助
@leowang3057
3 жыл бұрын
真該請學校老師們都看這次的分享
@TalkingDarcy
3 жыл бұрын
謝謝
@中国强-c7q
Жыл бұрын
因該給垃圾父母看吧。
Пікірлер: 46