タイムテーブル
00:00 膝の痛みを治すための正しい知識
01:27 変形性膝関節症は老化現象
02:45 膝関節症の特徴的な所見
04:32 膝の痛みがでる原因
07:52 治すために1番重要な事
09:56 セルフケアのやり方
12:44 今日のまとめ
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Негізгі бет 【変形性膝関節症を徹底解説】膝の痛みを治すために重要なこと
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