Biceps tendinit, üst biceps tendonunun iltihaplanması veya tahriş olmasıdır. Biceps tendonu kısa ve uzun iki parçadan oluşmaktadır. Uzun başı güçlü, kord benzeri olup biceps kasını omuzda glenoid isimli kemiğe bağlar.
Bu videoda biceps tendinit için 3 harika egzersiz sunuyoruz. Bu egzersizler tek başına yeterli olmayabilir, eğer ağrılarınız geçmiyorsa ve daha detaylı bilgi istiyorsanız lütfen bir uzmana ulaşın!
Clinic Athletic İletişim Bilgileri:
0546 919 7669
info@clinicathletic.com
/ clinicathletic
www.clinicathl...
Негізгі бет Biceps Tendinit Neden Oluşur? | 3 Harika Egzersiz!
Пікірлер: 68