선생님 그럼 몇시간차 두고 복용하면 된다는게 비타민c가 몸속에서 얼마나 지속될까요 먹는 순서가 알루미늄 -> 비타민c 이렇게도 생각해보고 비타민c -> 알루미늄 이렇게도 봐야할거같은데 각각 몇시간 간격 두면 될까요 비타민 c 종류에도 막 24시간 활성 이런 제품도 아이허브에 잇던데 상당히 알면알아볼수록 더 미쳐버리겟네요
@yak_tube
Жыл бұрын
보통 위장에 남아있는 것이 아래로 내려가는데 6시간 대장까지 내려가는데 2시간이 걸립니다. 8시간 정도 간격 두시면 아예 안전하다고 보실 수 있습니다 24시간 활성 제품은 겔포스같은 약과는 같은 날은 안드시는 것이 좋습니다
@초코우유-j9r
Жыл бұрын
와.. 무섭네요 ㅠㅠ 하나씩 약싸가서 다 검색해봐야겠어요! 감사드립니다 샘님!!
@yak_tube
Жыл бұрын
감사합니다!!^^ 꼭 확인해보고 드시는 것이 좋습니다
@ryanlee8824
Жыл бұрын
유용한 정보 감사합니다~ 약사님!!^^ 제가 빌베리 제제인 큐레틴정과 비타민c 500mg을 정기적으로 복용하고 있는데 큐레틴정 성분에 보면 첨가제(타르색소) : 적색40호알루미늄레이크 라고 적혀있더라구요. 그러면 큐레틴과 비타민c도 약사님이 말씀하신 상호작용을 감안해서 복용해야 하나요? 아니면 첨가제라 양이 적어 상관 없을까요?
@yak_tube
Жыл бұрын
첨가제 정도는 정말 극미량이라 걱정하지 않으셔도 됩니다 🙂
@ryanlee8824
Жыл бұрын
@@yak_tube 그렇군요. 알겠습니다. 답변 감사합니다^^
@philomoral
Жыл бұрын
배불러요
@토끼-c4m
Жыл бұрын
영양제 만능론자 들이랑 약팔이 쇼닥터 유튜버 약사들보단 좋은 정보네요
@무무-t9v
Жыл бұрын
죽기 싫으면 어플깔자 얘들아
@yak_tube
Жыл бұрын
상호작용이 많은데 모르시는 분들이 많더라구요 ㅠㅠ 몽몽이님 좋은 주말 되세요 !^^
@김혜영-v2q8o
Жыл бұрын
오, 비타민C에 알루미늄이 들어간거는 오늘 처음 알았네요. 알루미늄, 그거 참 위험한 중금속 아닌가요? 치매 유발하는 성분이라고 해서 조심했는데, 좋은 정보 정말 감사합니다.
@yak_tube
Жыл бұрын
넵 비타민C에 알루미늄이 들어간 것은 아니구 제산제에 알루미늄이 들어가있고 비타민C가 흡수를 증폭시킵니다 그래서 같이드시면 안되고 시간차를 두고 드셔야 합니다! 오늘도 건강한 하루 되세요!^^
@김혜영-v2q8o
Жыл бұрын
@@yak_tube 아,네 제가 좀 잘못 봤네요.어쨌든 다른 종류의 제품과 상호작용을 잘 살펴 봐야 겠네요. 답변 감사합니다.
@JP-eo4ih
Жыл бұрын
그런데 약사님 비타민C와 제산제를 동시에만 복용하지말고 따로 서너시간 간격을 두고 복용하면 괜찮다는 말씀이십니까
@yak_tube
Жыл бұрын
넵 서너 시간 간격 두시면 괜찮습니다!^^
@zhouxianjiang8499
Жыл бұрын
비타민c 3g씩 2~3회 먹고 있는데요 비바코정(스타틴)을 같이 먹으면 고지혏 약효에 문제가 있을까요?
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