Dilshod Niyozov sport zalida beriladigan eng mashhur savollarga batafsil javob beradi.
00:45 Geyner bilan proteinni nima uchun ishish kerak?
03:01 Nima uchun shug'ullanishni endi boshlaganlar uchun haftasiga besh marta emas, balki uch marta mashq qilishi kerak?
04:08 Nima uchun shug'ullanishni endi boshlaganlar og'ir vaznlarni ko'tarishi mumkin emas?
06:02 Shug'ullanishni endi boshlaganlar uchun trenajorlar yoki toshlar (gantel, shtanga va boshqalar) yaxshimi?
07:00 Shug'ullanishni endi boshlaganlar uchun sport ozuqalarini nima ichishni tavsiya qilasiz?
8:22 Steroidlar kimlarga kerak? Shug'ullanishni endi boshlaganlar steroidlar qabul qilsa bo'ladimi?
11:06 Mashqlar orasida qancha vaqt dam olish kerak?
13:23 Qorin sohasidagi ortiqcha vazndan qanday qutulish mumkin?
17:07 Faqat turnikda shug'ullansa bo'ladimi?
18:12 Mashq qilish uchun eng yaxshi vaqt qaysi? Ertalab yoki kechqurun?
--------------------------------------------------------
Bakshulla Sayfullayev - Savollarga javoblar: • SAVOLLARGA JAVOBLAR
Aziz Estet - Savollarga javoblar: • Bodibilding bo'yicha s...
Gektor - Savollarga javoblar: • BODIBILDING BO'YICHA S...
--------------------------------------------------------
Bizning sahifalarimizga a`zo bo’ling:
✅ Web site: genetics.uz
✅ Instagram: / genetics.uz. .
✅ Facebook: / genetics.uzb. .
✅ Telegram: t.me/GeneticsU...
--------------------------------------------------------
Ushbu video uchun link: • BODIBILDINGGA OID ENG ...
Негізгі бет BODIBILDINGGA OID ENG KERAKLI MASLAHATLAR
Пікірлер: 199