Қарсы соққыдан тез қорғану, қарсыласқа соққы жасау туралы түсінікті ғып видео шығарасыз ба.
@user-yn2mt6ic3u
Жыл бұрын
Алдағы уақытта шығарамыз деген ой бар
@user-hg7cm1tv2k
2 жыл бұрын
Жақсы. Менің ойым бір қасыңызға қарсыласты алып көрсетсеңіз жақсы болар еді лапада сол соққыларды көрсетіп ұрғанын қарсы соққылардан қалай кетіп ұрғанын сонда өте тез үйренуші еді деп ойлаймын əрі қызықты болар еді.Мен өзім де айналысқанмын бокспен студент кезімде əскетде де.
@user-yn2mt6ic3u
2 жыл бұрын
Рақмет, тырысамыз
@user-hg7cm1tv2k
2 жыл бұрын
Əскерге дейін
@almaskaiyrbekov4556
2 жыл бұрын
Керемет екен,мен өзім қызыға бастадым азанда жүгіріп жүрмін босқа жүгірмей үйренуге болады екен,рахмет сізге Алла разы болсын!
@user-yn2mt6ic3u
2 жыл бұрын
Аумин. Сізге де, сәттілік тілеймін!
@user-wq8oy9xj4l
2 жыл бұрын
Рахмет аға маған өте көмектесті АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН 🥰🥰
@user-yn2mt6ic3u
2 жыл бұрын
Әмин. Өзіңізге де көп рақмет, қуаныштымын. Сәттілік тілеймін!
@user-bk3qf2wr7e
2 жыл бұрын
Рахмет сізге көп сабақ алдым Алла разы болсын жалғасты үйренермін әлі
@user-yn2mt6ic3u
2 жыл бұрын
Сәттілік! Жалғасы болады, Аллаһ қаласа
@user-of6ey7yc1i
7 ай бұрын
Ассалаумалейкум жаттығуды бастау үшін жүгіріп дене қыздырып алу керек па
@user-yn2mt6ic3u
7 ай бұрын
Уағалейкумассалам. Әрине, ыңғайы келсе жүгіріп алған дұрыс болады. Жалпы жаттығу алдында дене қыздыру өте қажет.
@fanat-zb1dm
2 жыл бұрын
Мыктысыз ага
@user-yn2mt6ic3u
2 жыл бұрын
Рақмет
@user-yk1rh1fw8i
2 жыл бұрын
Ағай қарсылас келгенде сасқалақтап қаламыз. Қарсыластың қай жерінен ұру керектігін, қарсыласпен қалай шығу керектігін, қалай қорғану керектігін қарсыласпен шығып үйретіп түсіндіріңізші.
@user-yn2mt6ic3u
2 жыл бұрын
Жарайды, тырысып көрерміз
@nurbekqalas4831
3 жыл бұрын
Өмеке жалғастыра беріңіз, балалар үйреніп жатыр, орысшасын аударып, көрсетіп беру керек болады, қазақша өздері көріп жасай береді
@user-yn2mt6ic3u
2 жыл бұрын
Тамаша, жарайды!
@user-pb1cc5mq5c
2 жыл бұрын
Керемет жалғастыра беріңіз
@user-yn2mt6ic3u
2 жыл бұрын
Рақмет, жалғастырамыз
@user-sj1dd6zn4k
3 жыл бұрын
Жаксы тусиндирип жатсыз
@user-ph3mw2do4c
2 жыл бұрын
Керемет түсінікті үйретіпсіз.
@user-yn2mt6ic3u
2 жыл бұрын
Рақмет
@user-ng5ep9gj5t
Жыл бұрын
Сизге сенемін жумыстан шаршап келсем де тоқтамай еңбек етіп журмин сизге қарап тоқтаманыз ешқашан
@user-ph3mw2do4c
2 жыл бұрын
Мошекті қатты соғып машықтанса бүйрекке қысым келмей ме?
@user-yn2mt6ic3u
2 жыл бұрын
Жоқ, келмейді. Қатты соқпай, жай соғып машықтануға болады, оныңда пайдасы жақсы. Сәттілік!
@user-ub6qx4uo5k
3 жыл бұрын
Агай бокс ты уйретесізба сіз кайда тұрасыз мен сізге барайын...
@user-yn2mt6ic3u
3 жыл бұрын
Мен тек онлайн сабақ беремін. Осы сабақтардан кеңес алып үйрену керек. Сәттілік!
@user-eq6cp9gx7g
3 жыл бұрын
Рахмет коп коп
@user-uo5uh4dt4f
2 жыл бұрын
Каи жерден боласыз
@user-yn2mt6ic3u
2 жыл бұрын
Қызылорда қаласы
@user-eq6cp9gx7g
3 жыл бұрын
💪💪
@user-gj1um6ub4j
3 жыл бұрын
👍
@user-cn6bp7bb4j
2 жыл бұрын
Токтатпаңыз өтінішшшшшшш
@user-yn2mt6ic3u
2 жыл бұрын
Құдай қаласа жалғастыруға тырысамыз
@user-eq6cp9gx7g
3 жыл бұрын
Ассаламуалейкум Ага жалгастыра берниз жайлап кобиедиго шакирттер
@user-yn2mt6ic3u
3 жыл бұрын
Алейкумсалам. Ия, уақыт көрсетеді.
@user-eq6cp9gx7g
3 жыл бұрын
Агай бой с теню гантелмен откизесизба сабак ты. Жане удар урганда тыным алу калай болу керегин
@user-yn2mt6ic3u
3 жыл бұрын
Жарайды. Алдыңғы уақытта сұралған тақырыпқа, бір бейне сабақ түсүріп шығарамын, Құдай қаласа.
@sultanashirbekov6858
3 жыл бұрын
Агай 4-сабак боладым а?
@user-yn2mt6ic3u
3 жыл бұрын
4- ші сабақ шығарылды, көруге болады. Жалғасы болады! Сәттілік!
Пікірлер: 56