Если ты хочешь плечи как у топовых качков, то стоит обратить внимание на их рекомендации и не забыть о "витаминках". Мой канал посвящен натуральному тренингу. Да, без использования АС не получиться создать ПЛЕЧИ КАК БАШКА, однако пропорциональные, прорезанные плечи - это гарантия!
Но, только при соблюдении ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКИ и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ.
Рассмотренные упражнения дают хороший толчок для увеличения плеч при соблюдении некоторых нюансов техники, которые рассмотрены в видео.
ПЛЕЧИ топ 3 упражнения - • ПЛЕЧИ топ 3 упражнения.
...............................................................................
Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
/ ivan_krasavin_
Фейсбук -
/ ivan.krasavin.1
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!
Мой ютуб канал с путешествиями Krasavin - / @krasavin.i
Негізгі бет БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ? Делай правильно
Пікірлер: 299