Эффективный самомассаж спины и упражнения, который может делать каждый.
Вы проснулись утроми и у Вас жутко болит спина, а к массажисту ехать не вариант или просто нет денег - тогда смотрите видел и сразу ставим лайк.
В сегодняшнем новом выпуске я покажу массаж и упражнения, которые помогут Вам забыть что такое боль в спине.
Простые массажные движения и гимнастика дадут Вам ощущения легкости и уже через 5-10 минут уберут болевой синдром.
В конце этого видео я покажу упражнения, которые очень хорошо работают в паре с массажем.
Онлайн обучение: +380635780470 (все мессенджеры)
Наш сайт: www.massageclub-edu.com.ua
Интсаграм: @massageclub_academy
Тик-ток: tiktok.com/@massageclub_
Негізгі бет Боль уйдет за 5 минут. Эффективный массаж и упражнения! Самомассаж спины.
Пікірлер: 11