Bolo integral de cenoura receita da @coisa de nutri. As nutricionistas deste grupo me deram de presente um álbum com receitas pra Zoe e eu escolhi esta receita de bolo de cenoura pra mostrar pra vocês
ingredientes:
3 ovos
1 xicara de farinha integral sem gluten
1 cenoura grande ou duas pequenas raladas
150 mil de oleo de coco
1 xicara de aveia
1 xicara de tâmara hidratada
bater tudo no liquidificador, e colocar em forma untada com oleo de coco e coloque no forno a 180 graus.
eu coloquei em forminhas pequenas e em forma de bolo comum daquelas de buraco no meio.
receita é farta, rendeu bem.
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Leda Nagle É Mineira, Carioca De Coração E Atualmente Mora Entre Rio De Janeiro E São Paulo. Grava Entrevistas Para O Canal Leda Nagle No KZitem E Facebook, Com Gente Do Brasil Inteiro .Jornalista Com Mais De 45 Anos De Profissão, Trabalhou Em Jornais , Revistas E Em Redes De Televisão. Capricorniana, Mãe Do Ator Duda Nagle, Avó Da Bela Zoe Sato Nagle.
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Негізгі бет BOLO INTEGRAL DE CENOURA . AÇÚCAR SÓ DAS TÂMARAS....
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