È importante avere chiarimenti di questo genere, grazie
@ENDU_net
Жыл бұрын
Grazie a voi che guardate i nostri video 🩵
@eta7771
Жыл бұрын
Grazie..🙂🙂
@eta7771
Жыл бұрын
Brava,e bella..
@giuseppeprandel
Жыл бұрын
ottima spiegazione .. ho guardato anche la conposizione del isodrink e mi sembra che non ci siano EDULCORANTI ... e questo sarebbe meraviglioso !!! se fosse vero bravi !!
@bigatrial
Жыл бұрын
Veramente tutto molto interessante!!! Ma una cosa mi sfugge...in una borraccia posso fare un mix di isotonic e isocarb?
@giuseppedellagnese5389
Жыл бұрын
Complimenti, ottimo video! Esaustivo e completo. Per il POST attività, invece, può andare bene l'acqua "normale" oppure in caso di forte caldo o di disidratazione meglio reintegrare con qualcos'altro?
@elenacasiraghi3200
Жыл бұрын
Ci sono prodotti specifici per il recupero che possono fornire tutti i minerali nella giusta concentrazione, in alternativa si può utilizzare la miscela in polvere isotonica ma più concentrata (cioè ipertonica)
@Luca88s
Жыл бұрын
Video molto utile e ben spiegato, tra l'altro ha risposto a molte domande di situazioni che mi sono capitate in giornate affose come quelle che ci sono in questi giorni. Volevo chiedere questi prodotti potrebbero andare bene anche per chi ha patologie intestinali ?
@elenacasiraghi3200
Жыл бұрын
Sono contenta! Per le patologie rimango alla valutazione di un medico specializzato che può valutare secondo tipologia ed entità ☺️
@eriogoffi7395
6 ай бұрын
Ciao Elena, hai parlato di minerali fondamentali per l'idratazione ; calcio, sodio, magnesio e potassio, minerali alcalini ! io bevo e sono molto soddisfatto di un'acqua prodotta da un dispositivo Giapponese da oltre 50 anni sul mercato, che con il processo dell'elettrolisi rende i minerali alcalini presenti nell'acqua biodisponibili e ricca di idrogeno molecolare. Volevo chiederti cosa nepensi e se la conosci. Ciao grazie.
@alfonsopeluso9223
Жыл бұрын
Sempre un bel video e sempre molto utile ma ho un dubbio da tempo quando esco in bici di solito dalle 2 alle 4 ore la borraccia con i sali mi finisce circa in un'ora e vado solo ad acqua per le altre 2/3 ore. Quindi come posso rimediare a questo devo portarmi i sali dietro e metterli nelle borracce successive o ci sono altri rimedi? Grazie anticipatamente.
@elenacasiraghi3200
Жыл бұрын
Generalmente ci sono anche le bustine monodose, utili per esempio in questo caso per ricaricare le borracce in giri lunghi
@rizio66
Жыл бұрын
Mi associo alla domanda perché anche io mi trovo nella stessa situazione. Quindi è preferibile bere sempre acqua e sali o va bene anche le due borracce (una con sali e una semplice)? Nel secondo caso, ovviamente, si finisce per bere molta più acqua "liscia"... Grazie @elenacasiraghi3200
@alfonsopeluso9223
Жыл бұрын
Ok quindi mi consigli comunque di non bere solo acqua ma di continuare ad aggiungere i sali giusto? Grazie sei super gentile Elena.
@matteoarena
Жыл бұрын
Il sale è la parte di gran lunga maggiore, quindi ha senso inserirlo nella borraccia. Gli altri si possono assumere con un'alimentazione equilibrata.
@user-lt3xi1kt1s
Жыл бұрын
Buongiorno, quindi anche utilizzando una bevanda isotonica, ad esempio enervit Isotonic Drink, che contiene carboidrati, la strategia di alimentazione con barrette o gel rimane invariata, va affiancata all'idratazione con Isotonic Drink? Grazie Elena.
@serlo9466
Жыл бұрын
In estate ho sempre dolore hai polpacci. Potrebbe essere un problema di idratazione dovuta all eccesso di sudorazione? Grazie
@mammu3820
Жыл бұрын
Mah, mi associo al commento di qlch settimana fà, ok Iso-Ipo-Iper ma per dire cosa, se è uno spot pubblicitario alle varie bevande già pronte, tanto vale guardarsi la pubblicità, non è che spieghi poi tanto: dei vari sali sarebbe utile sapere in base al proprio peso quali ed in che concentrazione per una bevanda Iso_ipo_Iper, una tabellina di riferimento serabbe davvero chiarificatrice, altrimenti basta che leggo sul barattolo e mi fido della ditta: sarebbe utile anche per scegliere tra le varie marche quelle che rispettano le concentrazioni e quelle che invece sono bustine di zuccheri con qlch sale buttato lì....
@davideca3402
Жыл бұрын
Quando è molto caldo meglio una soluzione ipotonica?
@andrearomanofitaly4115
Жыл бұрын
Iso, Ipo o Iper Elena ? Ma sbaglio o hai messo su muscoletti ?
@elenacasiraghi3200
Жыл бұрын
Contrastiamo il rischio di sarcopenia 😉
@filippomiorin3605
Жыл бұрын
Ma questi continui cambi di inquadratura??
@ENDU_net
Жыл бұрын
per tenervi sempre vigili 😉
@salvatoresacco1325
Жыл бұрын
La prossima volta aggiungilo con l'acqua 😂
@elenacasiraghi3200
Жыл бұрын
Le esigenze del momento 🤪 ci adattiamo 😊
@salvatoresacco1325
Жыл бұрын
@@elenacasiraghi3200 Complimenti 👏
@antonioamato3230
Жыл бұрын
Un video di 10 min. per dire iso/ipo/iper...mah!
@ENDU_net
Жыл бұрын
Salve Antonio. Se qualcosa non fosse chiaro Elena è sempre a disposizione per rispondere nei commenti
@elenacasiraghi3200
Жыл бұрын
Puoi velocizzare la visualizzazione andando direttamente ai capitoletti nel video sotto indicati
@andrearomanofitaly4115
Жыл бұрын
@@elenacasiraghi3200 risposta da gentildonna quale sei 😊
@genco4978
24 күн бұрын
Salve, non mi è chiaro e non vi sono indicazioni sulla confezione se il prodotto Isocarb 2:1 contiene anche sali e in che concentrazione, grazie
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