Solo agrega gasas, puedes poner unas 6, no ocupan espacio y son primordiales, o en su defecto agrega toallas femeninas, y cumplen una doble funcion, como aposito (para llegar al abasto y cambiarla por una gasa) y por si alguna dama la necesita
@UltraSersh
6 ай бұрын
Muchas gracias 🙏🏻
@jonyfearless
6 ай бұрын
Lo que me encanta es el compañerismo de todos! Mis respetos para todos los compañeros runners. Prefieren parar a ayudar perdiendo oportunidades de mejorar tiempos y todo!
@UltraSersh
6 ай бұрын
Es de lo mejor
@mariadejesusriveragonzalez3024
2 ай бұрын
Felicidades campeón ya eres un excelente corredor 🏃♂️ te felicito son accidentes q pasan .yo tuve una cauda en 5k y me pusieron dos fedilas en ambas manos .p todo bien xf donde compro las benditas plateadas q son como sientas 😊animo mi niño saludos desde Monterrey N.L 🙋🏼🙏
@tonoflowers3920
6 ай бұрын
Podrias cambiar la navaja por tijeras tipo raptor asi podrias hacerte bendoletas y cerrar la herida momentáneamente, además de que esas tijeras tienen mas usos que solo algo que corte, el agua oxigenada puedes cambiarla por una pequeña botella con torundas bañadas con Antibenzil para que puedas lavar la herida y evitar infecciones, y yo agregaria un apósito esteril y unas 3 o 4 gasas, y benda 1 o 2 para no aumentar tanto el espacio y el peso 😅 Saludos que bueno que no paso a mayores
@UltraSersh
6 ай бұрын
Saludos amigo muchas gracias por los tips claro que los tomaré en cuenta
@UNIVERSOCALLEJA
6 ай бұрын
Decisión acertada Sersh. Continuar en carrera era un riesgo innecesario. Eres un ejemplo para muchos, y al visualizar este abandono, nos enseñas que los riesgos no merecen ser tomados, por muy importante que sea la competencia.
@UltraSersh
6 ай бұрын
gracias amigo!
@memorobles7857
6 ай бұрын
La colaloca o cianoacrilato es muy conveniente pero cuando se seca se hace frágil, entonces para heridas más aparatosas que tienden a abrirse puedes "reforzarla" con una gasa (ya sea completa o un pedacito, dependiendo de la herida), algo así como haciendo papel maché. Así en un apuro le ayuda a la colaloca para que no se resquebraje completamente y se vaya a abrir la herida
@UltraSersh
6 ай бұрын
excelente aporte amigo! así lo aplicare en caso de ser necesario
@angeltecalco8905
6 ай бұрын
Que buen video Serch , yo tambien tube una caída junto con otra chica por el kilómetro 40 (terreno muy suelto e inclinado) afortunadamente no paso a mayores y nos auxiliaron unos metros adelante y pudimos continuar, y es que si muchas veces omitimos ese tipo de situaciones que nos pueden pasar a lo largo de una carrera pero bueno no queda mas que tomarlo como lección aprendida😅 Saludos desde Orizaba y nos vemos en UMAM 2025
@UltraSersh
6 ай бұрын
saludos!
@DavidNeri-f4w
6 ай бұрын
Puedes agregar un Spray Curitas antiséptico o Microdacyn, son más efectivos que el agua oxigenada, y un par de gasas así como Curitas marca Nexcare
@UltraSersh
6 ай бұрын
gracias, claro que si excelente comentario
@byvanvik
6 ай бұрын
Creo que no es muy recomendable usar agua oxigenada ( destruye las células sanas, lo cual impide la correcta curación de la herida) para heridas abiertas. Puedes usar Microdacyn es una antiséptico que no daña el tejido. Que bien que tuviste una pronta recuperación. No soy doctor 😬 Saludos
@UltraSersh
6 ай бұрын
Gracias bro, ya en los servicios médicos en una ambulancia primero me limpiaron con agua oxigenada y luego me curaron. Muchas gracias por el dato bro!
@josecuzco6589
6 ай бұрын
Concuerdo es mejor el suero fisiológico ,el agua oxigenada hay que saber usarla en la medida correcta
@josecuzco6589
6 ай бұрын
Después de mirar el vídeo completo Agregaría Gasa Suero fisiológico Esparadrapo Vendas número 8 y 6 vendas de gasa Venda elástica número 6 Guantes de latex Y apuntarse a un curso básico de primeros auxilios Saludos desde ecuador
@dantesegovia
6 ай бұрын
Ni agua oxigenada ni microdacyn. Con agua esteril y jabon es suficiente, lo mejor es lavar bastante, ese tipo de heridas se contamina mucho
@josedavidaguilar3849
6 ай бұрын
Que bueno que ya estés mejor bro. Un gusto saludarte en la entrega de dorsales. Mucho cuidado bro
@martingaydou4948
6 ай бұрын
importante información. uno de a poco va restándole importancia al botiquín de primeros auxilios... hasta que le pasa algo como esto! que bueno que no pasó a mas gravedad. gracias por compartir!
@UltraSersh
6 ай бұрын
Gracias 🙏🏻
@teamstopexcuses
6 ай бұрын
Yo añado algo para las alergias. 😅 Que te mejores Serch!
@UltraSersh
6 ай бұрын
muchas gracias! claro que si tomo nota
@juancarlosmoralesrguez834
6 ай бұрын
Que bueno que estas bien mi Sersh. Tsssss nos vemos en 2025!!
@carlossuarez2404
6 ай бұрын
A todos los que practicamos trail no ha pasado ,,,gracias no fue tan fuerte hermano un abrazo .
@UltraSersh
6 ай бұрын
Saludos
@YogaWithCriss
6 ай бұрын
¡Híjole, mi Sersh! ¡Te pusiste un buen Juangabrielazo! Lo bueno es que ya cicatrizó. Cuando mi esposo y yo hicimos Stubai, nos acostumbramos a llevar cierto kit de primeros auxilios, porque nos pedían material reglamentario, pero lugar de agua oxigenada, nos pedían yodo, que porque en caso de heridas profundas no sé por qué no te recomiendan el agua oxigenada.
@UltraSersh
6 ай бұрын
Lo investigo y comentamos, saludos y gracias por comentar
@omarhernandez6525
6 ай бұрын
Excelente video amigo como siempre aprendiendo cosas nuevas jamás se deja de aprender y esta vez fue un aprendizaje para muchos cuídate y que sigan las carreras con todo sino para que 😊
@UltraSersh
6 ай бұрын
Gracias hno
@SunShadow13
6 ай бұрын
Un abrazote mi Sersh!!!
@UltraSersh
6 ай бұрын
Un saludo!
@twistermohe5424
6 ай бұрын
Te ví yo corrí 12k mi primera vez esperemo el sig año y me anime a la sig distancia
@UltraSersh
6 ай бұрын
saludos
@okanipacheco3488
6 ай бұрын
Irás al UMC en Guachochi este año?
@UltraSersh
6 ай бұрын
No mi bro voy a ultracoah
@dr0072
6 ай бұрын
@@UltraSersh A cuántos kilómetros vas Serch Yo iré a 50k espero saludarte por allá !
@checodeportes
6 ай бұрын
Tocayaso, como dices las carreras asi pasa y ni modo, a mi botiquin uso lo que llevas y le agrego una banda elástica, 3 curitas q los meto en la bolsa de la manta termica, 3 gasas y una cita para pegar las gasas.
@jesuspedroza3673
6 ай бұрын
Yo tuve mi primer DNF hace unas semanas y que gacho se siente cuando te piden y entregas tu numero :( jaja, yo en mi botiquin llevo ademas de la venda, llevo gasa y micropore, llevo pastillas para alergia, dolor de estomago, antidiarreico, analgesico, omeprazol porque luego me da acidez la comida de los abastos, microdacyn en lugar de agua oxigenada y ademas de la navaja llevo unas pinzas de depilar porque luego te caes y traes espinas en las manos
@UltraSersh
6 ай бұрын
Excelente mi bro voy a tomar tu consejo sobretodo las de la alergia
@saulgarciab533
6 ай бұрын
Es la neta....el Pico no te quiere... Haz un ritual de conciliación con esa nontaña😂
@UltraSersh
6 ай бұрын
Lo más curado es que llevo varios ascensos y siempre me trata muy bien, más paces que esas no se pueden pedir, seguiría llendo las veces que sean, gracias por comentar 👌🏻
@albherig
6 ай бұрын
agregaria un par de gasas o banditas
@UltraSersh
6 ай бұрын
Excelente muchas gracias claro que si
@blackdarkness92
6 ай бұрын
lo que uno no quiere al empezar :(
@gerardoorendain8494
6 ай бұрын
Cambia el agua oxigenada por microdasin. primero se lava la herida con agua natural y gasas para quitar tierra y piedras. y ya despues desinfecta con microdasin.
@UltraSersh
6 ай бұрын
muchas gracias por el comentario, anotado y asi lo aplicare
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