Discover essential bowl and bladder care tips for a smooth recovery after an episiotomy. Proper care of your bowel and bladder post-birth can promote healing, reduce discomfort, and prevent complications. Learn gentle practices to manage bowel movements, stay hydrated, and maintain bladder health, ensuring a more comfortable recovery journey after childbirth.
Episiotomyക്ക് ശേഷം bowl and bladder പരിപാലിക്കുന്നതിന്റെ ആവശ്യകതയുള്ള ടിപ്സുകൾ കണ്ടെത്തുക. പ്രസവത്തിന് ശേഷമുള്ള ശരിയായ പരിചരണം സുഖകരമായ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സഹായിക്കും, അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കുകയും, ശാസ്ര്തക്രിയാ മുറിവിന്റെ സുഖം പ്രാപനം സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യും. മൃദുവായ രീതിയിൽ കുടലിന്റെ ചലനം, ശരിയായ ജലാശയ നില, മൂത്രാശയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം എന്നിവ എങ്ങനെ നിലനിർത്താമെന്ന് പഠിച്ച് പ്രസവാനന്തര കാലത്തെ മികച്ച പരിചരണം ഉറപ്പാക്കൂ
#sexologist #SexualHealth #Wellness #newmothers #episiotomy
#Wellness #Gynecology #SexualHealth #MindBodyCare #sexologist #storytelling #drsita #motivation #food #childhealth #parenting
Welcome to Dr. Sita's Mind Body Care
🌟 About Dr. Sita: Dr. Sita, a highly-regarded gynecologist, sexual medicine practitioner, wellness coach, and educator, invites you to embark on a transformative journey towards total well-being encompassing physical, mental, emotional, and spiritual aspects.
🌟 Explore Holistic Wellness with
Dr Sita’s Mind Body Care ( here in this Malayalam channel )
Dr Sita’s Mind Body care - English
Mind Body Positive With Dr Sita
🔴 Subscribe for Invaluable Insights: Stay informed and empowered with our regular uploads covering a wide range of health and wellness topics. Don't miss out on the opportunity to prioritize your well-being!
📞 Contact Us: For In-Person / Direct Appointments: Call 0487 2342795/2342477 between 10:30 AM and 6:00 PM at Dr Sita's Mind Body Care , our health care centre at Urakam, Thrissur .
For Online Consultations: Reach our secretary on WhatsApp message only at +91 8281367784. 🔗
🔗 Stay Connected:
Instagram://instagram.com/drsitamindbodycare/
Visit Our Website: www.drsitamind...
Join our community dedicated to holistic well-being and embark on a journey to a healthier, happier you.
Негізгі бет Bowel & Bladder Care Tips for a Smooth Recovery After
Пікірлер