Im dritten Teil der Grundtechniken im Boxen für Anfänger erklärt dir Coach Joe wie du die 1-2 Kombination Führhand - Schlaghand am Sandsack optimalerweise schlägst und was du im Detail beachten solltest. Er zeigt dir wie du die Kombination im Stand und im Schritt schlägst. 100.000 Mal trainieren, dann hast du es drauf :-)
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💪 Hier unsere Tipps zu vernünftigen Boxhandschuhen:
➔ Paffen Sport Allround ECO (Einsteiger / Mittelklasse): amzn.to/36cFR3y (*)
➔ TOP Ten Boxhandschuh SUPERFIGHT 3000 (Mittelklasse Boxen): amzn.to/2S8nTa4 (*)
➔ Twins Boxhandschuhe aus Leder (Top Qualität Boxen & Kickboxen): amzn.to/3OyJyVM (*)
➔ Top Ten Ultimate Women Fight (Top Qualität speziell für Damen): amzn.to/44ggiJ4 (*)
💪 Hier unsere Tipps zum Sandsack:
➔ Boxsack (HAMMER SPORT, hängender Boxsack, Preis/Leistung TOP): amzn.to/2WSXBeM (*)
➔ Boxsack (PAFFEN SPORT, stehender Boxsack): amzn.to/30INmuG (*)
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Негізгі бет Спорт Boxen lernen am Sandsack | Grundtechniken Teil 3 | Führhand - Schlaghand
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