Друзья, всем привет!
Для вас записал очередное видео школа бокса со скакалкой,как ориентиром! Для чего она и зачем,я уже не раз говорил и объяснял и говорю вам что это действенная вещь!!!
Показал вам 3 простых варианта работы ШБ, которые даю также и на своих тренировках, пожалуйста пользуйтесь!
Также рекомендую вам мои видео с школой бокса:
• Бокс и тренировка бокс...
• Парные базовые упражне...
• Школа бокса 🥊
Скакалка...
• Удары и шаги из фронта...
• Упражнение для новичко...
Также друзья подписываемся:
instagram.com/schmidt_boxing?...
vk.com/schmidt_boxing
Записывайтесь на групповые и индивидуальные тренировки в Центральный зал бокса по адресу: г.Санкт-Петербург Владимирский пр. 19
ТЦ Владимирский пассаж 4 этаж
Ваш тренер Александр Шмидт 🥊
#бокс
#тренер
#школаБокса
#шмидтБокс
#урокиБокса
#боксдляНовичков
Негізгі бет Спорт Boxing: школа бокса
Три упражнения школы бокса для новичков
Пікірлер: 16