5 prostych ćwiczeń, zwiększających zakres ruchu barku. Przedstawione ćwiczenia, zmniejszają również ból i pozwalają na swobodniejsze funkcjonowanie ręki w ciągu dnia ✅️
.
.
Zostańcie aktywni 😁
.
.
#ćwiczenia #trening #fizjoterapia #fit #aktywnyczas #fizjokris #fitness #rozciąganie #aktywność #bieganie #kark #treningkarku #bolbiodra #zdrowie #izometria #biodra #youtube #youtubeshorts #shortyt #shorts #hip #pain #hippain #stretching #strength #exercise
Негізгі бет Brak bólu BARKU - ZESTAW 5 ĆWICZEŃ DLA KAŻDEGO. FizjoKris
Пікірлер: 10