Если вас повалили на спину, это не значит что вы жертва. Из роли жертвы, вы можете резко превратиться в нападающего. Если владеете приемами грэпплинга, ММА или БЖЖ
Негізгі бет Бразильское джиу-джитсу для женской
Если вас повалили на спину, это не значит что вы жертва. Из роли жертвы, вы можете резко превратиться в нападающего. Если владеете приемами грэпплинга, ММА или БЖЖ
Пікірлер