HAND GLIDE FREEZE là một động tác bổ trợ rất tốt để giúp cho cổ tay cũng như các cơ ở cánh tay và cơ bụng khỏe hơn và dẻo dai hơn. Nhờ đó các Bboy/Bgirl có thể thực hiện được các động tác khó hơn về sau này ví dụ như WINDMILL, UFO, JACK HAMMER, CRICKET ..... Hãy luyện tập động tác này thuần thục để chinh phục được các động tác khó hơn nhé !
----------------------
HAND GLIDE FREEZE is a very effective conditioning for increasing the strength of your wrist and the muscles in your arms and abs. With that being said, BBoy/BGirl are able to do difficult moves such as WINDMILL, UFO, JACK HAMMER, CRICKET .... So let's master this move so that you can achieve the move you want !
-----------------------
#dance #hiphop #bboying #teamlam #tutorial
Негізгі бет BREAKING TUTORIAL FOR BEGINNERS | HAND GLIDE FREEZE TUTORIAL | ENGSUB | MIRRORED
Пікірлер: 4