لتحضير الوصفة بيلزمنا
كوب برغل خشن
بصلة
حبة باذنجان
٥ حبات بندورة( ممكن استخدام المعلبة)
فليفلة خضرة
فليفلة حمرة
ملعقة طعام دبس فليفلة
ملعقة طعام دبس بندورة
نصف كوب زيت زيتون
ملعقة شاي كمون مطحون
ملح حسب الرغبة
صحة وعافية🌷
The ingredients
A cup of rough bulgher
Onion
Eggplant
Five tomatoes (can be used)
Pepper green
Pepper, red pepper
A tablespoon of pepper molasses
A tablespoon of tomatoes
Half a cup of olive oil
A teaspoon ground cumin
Salt
#وصفة #وصفات_سريعة #وصفات_سهلة #اكلات_سريعه #اكلات #ريجيم_صحي #برغل #طبخ_سوري #طبخ_بسيط #طبخات_سهله #طبخات_رمضانيه #طبخات_لذيذة #وصفات_رمضان #رمضان_كريم #رمضان_مبارك #رمضان_يجمعنا #طبق_رئيسي #ريجيم_بدون_حرمان #ريجيم #وصفات_صحية_للدايت
Негізгі бет برغل ببندورة(برغل بفرنجي) اطيب اكلة صحية وطعم بدوب القلب👍🏻 Bulgur and tomato
Пікірлер: 37