Bugünkü videomda sizler için çok sağlıklı bir mercimekli tatlı patates salatası var. Bu kombinasyon çok besleyici ve de aşırı lezzetli oluyor!
VİDEODAKİ MUTFAK EŞYALARIM:
Paslanmaz çelik wok tavam:
amzn.to/3qHTzpl
Bıçağım:
amzn.to/3njPDJh
Soyucum:
amzn.to/3DhBy4C
Tahta kaşığım:
amzn.to/3niwkzY
MALZEMELER:
1 su bardağı (200 gr) yeşil mercimek
2 havuç
(1-2 kereviz sapı- olmasa da olur)
1 kuru soğan
1-3 tatlı patates
120 ml su (3/4 bardak)
1 paprika veya 2 kapya biber
3 taze soğan
1/2 limon
2 yemek kaşığı zeytinyağı
2 yemek kaşığı nar ekşisi
1 tatlı kaşığı şeker / bal
tuz ve karabiber
1/2 tatlı kaşığı yenibahar
1/2 tatlı kaşığı köri
1 tatlı kaşığı kuru nane
Balzamik krema / Nar sosu (isteğe bağlı)
#canandantarifler
...........KANALIMA ABONE OLUN!......................
/ @canandantarifler
...........WEB-SİTEM:.............................
canans-rezepte....
INSTAGRAM SAYFAM:
/ canansrezepte
...........FACEBOOK SAYFAMI TAKİP EDİN:........
/ canandantarifler
...........KONTAKT:...............................................
canandantarifler@gmail.com
...........ALMAN KZitem-KANALIM:...............
/ canankrezepte
MUTFAK ALETLERİM:
Bosch Kompakt-Küchenmaschine 800 W,
amzn.to/2OZD6eE
Mulex Grillen ohne Fett / Backofen 2200Watt
amzn.to/2P0i8MG
Philips Standmixer (900W, mit 21.000 U/min)
amzn.to/2OY9A98
WMF Kult Mix & Go Smoothie Mini Standmixer 300 Watt
amzn.to/2P0hRcn
Kenwood Zerkleinerer | 500 Watt Universalzerkleinerer
amzn.to/2EP2grK
Bosch Handrührer (500 Watt)
amzn.to/2P0sFqU
Kenwood Küchenmaschine
amzn.to/2ETUXPz
TENCERE VE TAVA TAKIMLARIM:
Tefal by Jamie Oliver Induktionsgeeigneter Topf mit Deckel 30 cm
amzn.to/2P31M5N
Fissler Edelstahl-Pfanne mit Glasdeckel 28 cm
amzn.to/2OXU50X
Fissler Topfset Paris, 5-teilig
amzn.to/2ERBlLH
Fissler Pfanne alux Comfort Plus, Aluminium, 26 cm
amzn.to/2JuYd2w
Fissler classic Edelstahl-Pfanne, 28 cm induktionsgeeignet
amzn.to/2SrMSUK
IKEA Bratpfanne 28cm TROVÄRDIG Induktions-Pfanne
amzn.to/2SunwFL
Amazon Affiliate Linkler: amzn.to/ formundaki linkler Amazon Almanya*ya bağlı Affiliate linklerdir. Bu linklerden gerçekleşen her alışveriş için komisyon alıyorum. Tabii ki, sizin için hiçbir ek maliyet yoktur!
Негізгі бет Bu salatanın tarifini herkes soruyor. Mercimek ile tatlı patatesin muhteşem uyum | Mercimek salatası
Пікірлер: 15