Ich finde der erste und auch wichtigste Punkt bei einem Burn-out ist die Einsicht. Erst wenn man bereit ist einzusehen das gerade was gewaltig schief gelaufen ist kann man wieder neu starten
@Nicole-up7cf
2 жыл бұрын
Super video! Danke, dass du deine Geschichte mit der Öffentlichkeit teilst :)
@norajasna2306
Жыл бұрын
Danke für dieses suuper Video! Möge es für die Menschen die das sehen und für mich einen positiven Unterschied machen🙏🏻
@CompassionCharity
Жыл бұрын
Vielen herzlichen Dank für Deinen Mut, Deine Geschichte mit der Öffentlichkeit zu teilen. Bestimmt gibst Du vielen Menschen Kraft, die in einer ähnlichen Situation sind. Ich wünsche Dir von ganzem Herzen alles erdenklich Gute 🍀💐
@doreen7449
3 жыл бұрын
Danke fürs Video und Deine offene Art...tja ich bin leider genau in diesem " Sumpf"... durch div. Infektionen hats,mich ins Bett geworffen und versch. Umstände...der Liebeskummer gab mir den Rest...und jetzt hab ich keine Energie mehr irgend was zu machen...gehe wenn möglich 1x am Tag spazieren...doch merke Kondition ist gleich Null...schön von Dir zu sehen das Du es,geschafft hast...
@ollewolf
3 жыл бұрын
Spazieren gehen ist sicher ein guter Anfang, auch wenn es schwer fällt und man sich am liebsten für immer vergraben würde. Sonne, frische Luft, regelmäßig schlafen usw. Was ich heute anders machen würde (weiß grad nicht, ob ich das im Video so sage): Ich würde mir früher Hilfe suchen, medizinisch, psychologisch, beratend und auch aus der Familie. Alles Gute!
@doreen7449
3 жыл бұрын
Danke für die Antwort einen Psychiater habe ich...und schlafen versuche ich geügend...doch werde ich ca. alle 2- 3 Std. wach...brauche so 5 std. am Stück...Alles Gute Dir auch
@ollewolf
3 жыл бұрын
@@doreen7449 Das kenn ich nur zu gut, ich hab selbst ziemlich lange gebraucht, um wieder gut und tief durchschlafen zu können. Auf meinem eigenen Channel habe ich vor einiger Zeit mal ein Video zum Thema Schlafhygiene gemacht: kzitem.info/news/bejne/oqyGyHiEbH14dpw
@Superwoman81
2 жыл бұрын
Danke für deine Geschichte! Du kannst stolz auf dich sein! 👍🙂
@FreshPanda97
Жыл бұрын
Bin selbst im Familienunternehmen hineingewachsen die letzten Jahre unter Dauerstrom und nur noch gekifft den ganzen Tag außerhalb der Arbeit weil ich's anders nichtsmehr gepackt hab....bin seit April 22 nichtmehr am arbeiten aber fühle mich immer noch total im Arsch, das einzige was ich halbwegs hinbekomme mittlerweile ist Fitness, aber zwischenmenschliche Beziehung, und Party machen oder sich zu überlegen was ich in Zukunft machen möchte Pack ich immernoch nicht...hab oft immernoch starke Ängste und bekomm schnellen Herzschlag usw....hab das Gefühl ich steh ganz allein da, hab eigentlich kaum noch Freunde weil ich alles schleifen ließ, bin echt total im Arsch gefühlt
@FreshPanda97
Жыл бұрын
Manchmal fühlt man sich so, also es nicht weiter geht oder man hat s wenig Selbstvertrauen in sich, dass man irgendwie Licht am Horizont wahrnehmen könnte....heute z.B. überlege ich das erste Mal seit Monaten wieder zu kiffen einfach um Mal wieder etwas 'positives' kurzfristig wahrzunehmen, fühle mich total Gefühlstaub
@norajasna2306
Жыл бұрын
Hey @FreshPanda97, du wirst gehört! Wie geht es dir heute?
@luckymushr00m
Жыл бұрын
Danke fürs teilen 🙏
@FF-pn7fx
Жыл бұрын
Er hat gelernt sich selbst zu lieben
@Albuharr
9 ай бұрын
Wie belegt man dem Arzt Krankenkasse BU Versicherung dass man eben halbes Jahr oder so Krankschreibung braucht?
@FF-pn7fx
Жыл бұрын
Er erzählt mein Leben
@79sashi
Жыл бұрын
Der Titel des Video klang vielversprechend aber das war mir zu viel Gelaber und Wiederholungen und anstrengend sich das ganze Video anzuschauen. Ich habe es nicht geschafft. Es wirkte show off mässig. Nicht böse sein, ist nur meine Meinung.
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