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Die meisten Triathleten und Ironman Athleten trainieren falsch- so auch ich.
Ich bin mit 18 in den Sport gekommen, vor über 17 Jahren. Was ist damals ganz gut gelaufen und wie konnte ich mich von Übertraining und Burnout zu einem sub9h Ironman Hawaii Finish optimieren.
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Негізгі бет Спорт BURNOUT zum IRONMAN HAWAII - Meine Triathlon Story
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