KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
เจ็บเข่า อาการที่นักแบดมินตันต้องเจอจริงไหม?
Күн бұрын
เจ็บเข่า อาการที่นักแบดมินตันต้องเจอจริงไหม?
Рет қаралды
8,006
Jongnow TH
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 38
@ChampKung-champ
4 ай бұрын
ผมมีอาการปวดข้อมือข้างที่ถือไม้ แบบลงน้ำหนักเวลายืนค้ำโต๊ะไม่ได้ แต่ถือของยืดข้อมือได้ปกติ เกิดจากอะไรครับ ทุกวันนี้ใช้ผ้าล็อคพันข้อมือไว้ตอนตีแบด เหมือนเจียงซีเว่ยครับ
@ThatreeSaardjai
2 ай бұрын
คนถนัดขวาที่เจ็บเข่าซ้าย ผมเคยไปหาข้อมูลมาแล้ว มันเกิดจากเข่าบิดเวลาเราสไลด์รับลูกด้านหน้า ปกติเข่าถูกออกแบบให้เคลื่อนที่ไปด่านหลัง แต่เวลาสไลด์ ปลายเท้าซ้ายจะบิดออกด้านข้างซึ่งมันกระทบกับหัวเข่าเต็ม ๆ ถ้าเจ็บแล้วก็เหมือนหมอบอก พัก+กินยา+ทายา แต่มาเล่นใหม่เดี๋ยวก็เจ็บอีก ใช้ที่รัดเข่าแบบตีนตุ๊กแกพอช่วยได้ ให้ซื้อแบบที่รัดทั้งบนทั้งล่าง จะดีกว่า
@sarutthaworanunta6726
4 ай бұрын
ที่นี่ดีจริงคับ เคยไปตอนที่เจ็บเข่าช่วงนึงคับ
@jongnowth
4 ай бұрын
ดีขึ้นแล้วใช่ไหมคะ
@kdmshospital
3 ай бұрын
ขอบพระคุณที่ได้ดูแลค่ะ 🥰
@nakarinkarnsubwedchkij7476
4 ай бұрын
ขอแบบ เจ็บหลังล่าง แถว quadrutus lumborum Piriformis It band บ้างครับ
@jongnowth
4 ай бұрын
อาการเจ็บแอดมินเลยค่า หลังล่าง จัดไปๆค่า แต่ถ้าเจ็บตอนนี้ไปรพ. ทำกายภาพบำบัดที่นี่ ก็มีโค้ดส่วนลดให้ด้วยนะคะ☺️
@nOngTeh
4 ай бұрын
ผมกระโดดตบ ลงผิดจังหว่ะ เหมือนเข่าจะหลุดแต่ไม่หลุดครับ ชีวิตเปลี่ยนเลย เมื่อ 10กว่าปีที่แล้ว หลังจากนั้นเล่นกีฬาอะไรไม่ได้เลย เดินธรรมดาบางจังหว่ะยังเหมือนมันจะหลุด ต้องทิ้งตัวนั่งเลย ทุกวันนี้ตีแบดใส่ซัพพอทเข่าครับ ไม่กล้าโยกแรงๆ กลัวเป็นอีก ก็ยังพอตีได้ แต่ลง นน.ไปทางขาขวาเยอะกว่าครับ(เป็นขาซ้าย) ทุกวันนี้กระโดดตบได้ต่ำๆ มันแหยงไปเลยครับ ไปหาหมอ หมอบอกเอ็นไขว้ฉีกขาดเยอะครับ ผ่านมา10กว่าปีแล้ว ไม่หาย ยังคงเป็นอยู่ 😢
@jongnowth
4 ай бұрын
😮😮😮 เอ็นไขว้หน้าขาดเลย แล้วคุณหมอให้แนะนำผ่าตัดไหมคะ
@nOngTeh
4 ай бұрын
@@jongnowth ต้องผ่าตัดครับ แต่จะเดินไม่ได้ 2-3 เดือนผมเลยเลือกยังไม่ผ่าครับ ไม่ชอบอยู่เฉยๆ😅 เลยทนแบบนี้ไปครับเพราะไม่ได้เจ็บปวดอะไร จะลำบากตอนขึ้นลงบันไดต้องระวัง
@Kantalad101
3 ай бұрын
จริงงงง ผมมาเรื่อยๆ เป็นระยะเลย ใกล้เลข 4 ละ ปวดง่ายมาก
@jongnowth
3 ай бұрын
ยืดเส้นบ่อยๆนะคะ
@โชติกาเชษฐ์สุดา
3 ай бұрын
ใช้ opd ประกันเบิกได้ไหมครับ
@adirek214
4 ай бұрын
อาหารเสริม นวด ฝั่งเข็ม ทำมาหลายทางมาก ก็เพื่อจะตีแบดอย่างมีความสุข
@jongnowth
4 ай бұрын
ใช่ๆๆค่า เข่าเราต้องรักษาให้ดีๆเลยค่า
@AattPho
4 ай бұрын
ผมพึ่งกลับไปเล่น เจ็บเข่าเลยครับ น้ำหนักตัวเยอะ
@jongnowth
4 ай бұрын
Ep ถัดไปต้องติดตามเลยค่า
@eddeieinonthachar6100
4 ай бұрын
แนะนำตัว support เข่าหน่อยคับ เจ็บเหมือนกัน 😂😂
@jongnowth
4 ай бұрын
มีหลายแบบเหมือนกันนะคะ เดี๋ยวลองถามทางนักกายภาพมาฝากนะค้า
@kobbod1445
4 ай бұрын
เจ็บตรงกระดูก ทิเบียร์ 1:31 ตรงนี้อ่ะครับ เกิดจากอะไรหรอครับ มีใครพอทราบมั้ยครับ กดแล้วจะปวด ๆ ครับเหมือนช้ำ แต่ไม่มีรอย และไม่ได้ปวดมากครับ ควรแก้อย่างไรบ้างครับ
@jongnowth
4 ай бұрын
เป็นมานานหรือยังคะ ตอนขยับเจ็บไหม หรือแค่กดแล้วเจ็บคะ
@kobbod1445
3 ай бұрын
@@jongnowth กดแล้วเจ็บครับ ถ้าขยับผมไม่เจ็บครับ
@jongnowth
3 ай бұрын
@@kobbod1445 กดแล้วเจ็บ คุณหมอจะบอกว่าเป็นที่กล้ามเนื้อค่ะ ลองพักการใช้งาน ถ้าเจ็บตอนที่มีอาการอาจจะใช้การประคบเย็นรวมด้วยค่ะ
@kobbod1445
3 ай бұрын
@@jongnowth ขอบคุณมากครับ ผมนึกว่าจะเป็นเกี่ยวกับเอ็นไขว้หน้าซะอีก
@jongnowth
3 ай бұрын
@@kobbod1445 ลองดูใน EP2 ที่คุณหมอพูดได้เลยค่ะ
@kurennaikung
4 ай бұрын
แล้วสำคัญคือ หมอตีแบดเก่งมากกก
@jongnowth
4 ай бұрын
หมอเม เป็นนักแบดด้วยค่ะ😉
@kurennaikung
4 ай бұрын
@@jongnowth เคยตีด้วยตอนอยู่หาดใหญ่ครับ หมอหวดกระจายยย
@ปวีณตั้งปรีชา
4 ай бұрын
ส่วนใหญ่ เจ็บใจ หนักสุด อิอิ
@jongnowth
4 ай бұрын
จี๊ดดดด จี๊ดดเลยเฮีย😆😆
@alisad2631
4 ай бұрын
มีพี่ที่รู้จัก บ่นปวดเข่าๆๆๆ....ไปตรวจ เจอมะเร็งกระดูกแทน 😥😥😥
@jongnowth
4 ай бұрын
😥 เศร้าเลยค่า ถ้ามีอาการปวดอย่ามองข้ามเลยจริงค่ะ
@songphow1
4 ай бұрын
ฟุตเวิร์คในเกมไม่พอ กับ ขาอ่อนกว่าเกมส์ สาเหตุที่เจอบ่อยๆ
@jongnowth
4 ай бұрын
ต้องถามคุณหมอ ขาอ่อนเกิดจากอะไร😆
@sanchaikungsadan4295
4 ай бұрын
เลิกเล่นดีมะ
@言って-x1e
4 ай бұрын
ดีครับ ว่ายน้ำดีสุด ที่เขาวิจัยมา
Пікірлер: 38