Những nền tảng chính thức khác của kênh Anniethefree: ► Spotify: podcasters.spotify.com/pod/show/anniethefree ► Apple Podcast: podcasts.apple.com/us/podcast/anniethefree/id1697607038 ► Instagram: instagram.com/anniethefree/ ► Tiktok: www.tiktok.com/@anniethefree Cám ơn bạn đã theo dõi, và chúc bạn một ngày vui vẻ
@Nguyenyanie
Ай бұрын
Quả thật chị đã giúp em tỉnh ngộ. Dopamine chính là thủ phạm khiến em trì hoãn trong suốt năm học lớp 10.Cũng mang tiếng ngồi vào bàn học đấy nhưng đc mấy phút là lướt mxh, do đó mà kết quả thi hsg của em vô cùng thấp, không đạt được mục tiêu đã đề ra, điều đó khiến em rơi vào nỗ lực ảo. Đôi mắt thâm quầng cũng tri thức đấy, nhưng là vô tri, vô nghĩa vì thức khuya lướt mxh.Năm nay e quyết tâm thay đổi thói quen này, balance my life, hi vọng em sẽ đạt dc thứ mình muốn ❤❤❤
@Anniethefree
24 күн бұрын
Nhận được bình luận của bạn mình rất vui. Hồi mình còn đi học thì mạng xã hội ko thông dụng như bây giờ, nhưng bù lại thì mình bị phân tâm bằng truyện tranh. Mình nghĩ có thêm 1 kênh để giải trí là ko xấu, nhưng kiểm soát được nó mới là điều quan trọng nhất. Bây giờ đôi khi mình cũng bị cuốn vào mạng xã hội 1 cách vô thức, nhưng nếu quyết định tập trung làm việc hay học 1 cái gì đó cần sự tập trung, mình sẽ giấu điện thoại đi, cất vào tủ, nhét xuống dưới gối, và bàn làm việc của mình phải xa ra khỏi phạm vi đó =)))) nghe thì thấy kì, nhưng nhờ việc ko nhìn thấy điện thoại mà mình lại tập trung hơn. Ngoài ra, từ kinh nghiệm của mình, đôi khi mình nghĩ mình cần internet để tra 1 thông tin nào đó hỗ trợ cho công việc hay học tập. Nhưng sau vài lần thử nghiệm mình nhận ra mình ko cần điện thoại cho bất cứ việc gì kể trên. Mình chỉ cần vài cuốn sách học và cây bút là xong. Điện thoại cầm trên tay chủ yếu để lướt mạng xã hội là chính =)))))) Vậy nên mình chúc bạn có thể kiểm soát được thời gian sử dụng mạng xã hội và tập trung vào những mục tiêu thật sự quan trọng nhé. Và cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast cũng như bình luận cho mình. Chúc bạn một ngày nhiều niềm vui 😊
@Thngb8482
23 күн бұрын
"Bạn muốn kết quả triệt để, bạn cần hành động triệt để". Câu này trong video 12:30 hay quá ạ, cảm ơn chị.
@DungNguyen-fs8wd
Ай бұрын
Bạn nói chí lí, cũng có 1 Thí nghiệm với chuột về thiên đường chuột. Việc tăng kết nối, tương tác xã hội cũng giảm nguy cơ gây nghiện, người có những mối quan hệ lành mạnh và nhiều niềm vui ít nguy cơ nghiện ngập hơn.
@Anniethefree
24 күн бұрын
Đúng rồi ạ. Mình hoàn toàn đồng tình với quan điểm này của bạn. Thực ra mình có từng làm 1 tập về chủ đề mà bạn vừa nói. Đây là 1 nghiên cứu của đại học Harvard về việc phân tích xem điều gì khiến 1 người có thể sống lâu và hạnh phúc tới cuối đời. Nếu bạn quan tâm bạn có thể xem qua nhé. ► Bí quyết sống hạnh phúc từ nghiên cứu đại học Harvard - kzitem.info/news/bejne/2n9q06poe5d9mII Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast cũng như để lại bình luận cho mình nhé 😊
@TuanNguyen-mk9gq
22 сағат бұрын
Việc này cũng tương tự cái tu của nhà Phật trong hướng giới-định-tuệ, phải cai những cái muốn (dục) bằng giới, sau đó sẽ có định thì như trong video thì sẽ là đưa Dopamine về mức cân bằng và sau đó mới có trí tuệ
@dattran167
Ай бұрын
mình nghiện tình dục sau khi nghe xong rất đúng, nó làm mình thấy cuộc sống công việc không có ý nghĩa, nên cai nghiện càng sớm càng tốt
@VanGiang79
Ай бұрын
Tôi đang tập trung lm việc nhưng cũng ko cai đc phim sex và tự xử ..hay tôi nhu cầu cao ?
@dattran167
Ай бұрын
@@VanGiang79 anh có hạnh phúc trong cuộc sống không, nếu không thì nên cai nghiện
@VanGiang79
Ай бұрын
@@dattran167 tôi thấy nhiều kênh khuyên từ bỏ ..vs phật giáo bảo bị nghiệp gì đấy ..nên cũng khá là lo sợ
@PhongNguyen-or2te
Ай бұрын
@@VanGiang79 ko phải bạn cần tduc đâu mà cái bạn cần là cần dopamin nhờ xem xxx chứ k hẳn nhu câu td bạn cao
@ThanhNguyen-2005
27 күн бұрын
@@VanGiang79 bạn thử dành 1 ngày để tổng hợp lại tất cả thông tin về hậu quả của việc xem phim khiêu dâm hay tự xử sau đó in ra và mỗi lần bạn muốn xem thì hãy lấy bảng mà bạn in để đọc sau đó hãy tự quyết định xem bản thân có nên tiếp tục hành động đó không
@HienTran-zp7xw
Ай бұрын
Em gái có giọng nói rất truyền cảm, ngôn từ đẹp và phong phú. Biết ơn vì đã biết đến kênh của em. Chúc kênh của em luôn duy trì được những nội dung hay và được nhiều người biết đến.
@Anniethefree
Ай бұрын
Dạ em cám ơn chị. Cám ơn chị đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho em nhé 😊
@tamhuynhthanh874
Ай бұрын
Kênh làm nội dung có sự chỉnh chu quá, cảm ơn những chia sẻ thú vị từ bạn. Giọng đọc cũng nhẹ nhàng và dễ nghe nè. Chúc kênh luôn phát triển từng ngày.
@Anniethefree
Ай бұрын
Cám ơn bình luận của bạn thật nhiều. Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast nhé ☺️
@NguyenNguyen-tx1fm
Ай бұрын
Nội dung An chia sẻ rất hay. Cảm ơn An!
@Anniethefree
Ай бұрын
Cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast nhé ☺️
@kynguyendaily7784
Ай бұрын
Nội dung chia sẻ gần gũi rất hay, nhưng mình góp ý tên kênh của bạn khá khó nhớ!
@truongkhang6979
Ай бұрын
Annie the free, vậy cho dễ nè. Giống Dopaminedetox á
@Anniethefree
Ай бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast nhé ☺️
@bobvu3670
Ай бұрын
KZitem nó ko làm nút đăng ký kênh, và nút chuông thông báo để cho vui đâu bạn 🤣🤣🤣
@hangmai4394
Ай бұрын
@@bobvu3670ý bạn là kiểu khi muốn giới thiệu kể cho ng khác nghe về kênh thì kiểu khó nhớ ý
@opham6661
3 күн бұрын
Cảm ơn chị đã dành thời gian lan tỏa những điều bổ ích này ❤
@Anniethefree
2 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@HhepBkrong
9 күн бұрын
Minh đã và đang cai nghiện dopamine Nghiện pod , minh đang hành trình khôi phục lại cơ thể được hơn 1 năm r , Chúc các bạn cai và giảm được dopamine nhé❤
@Anniethefree
2 күн бұрын
Mình rất vui vì nhận được bình luận của bạn. Chúc hành trình của bạn ngày càng thuận lợi và những kết quả đạt được sẽ tích cực dần nhé 😊
@DuyBadminton
26 күн бұрын
Chân thành cám ơn bạn, ngay từ hnay tôi sẽ cai nghiện dopamine cho cả nhà, bao gồm tôi và các con đang xem điện thoại ngoài phòng khách.
@conghuu2962
17 күн бұрын
Cách lập luận của bạn rất hay, thuyết phục, phương pháp cai nghiện Dopamine theo mình thấy khá thực tế, đáng để áp dụng thử. Cám ơn vì 1 video hay như này nhé
@Anniethefree
2 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@thienthanhphantran6083
8 күн бұрын
Cảm ơn chị vì video rất hữu ích ạ!
@Anniethefree
2 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@ThanhHoàng-ct05
Ай бұрын
Cảm ơn bạn đã chia sẻ kiến thức hay này đến mọi người, mình đã phải replay lại video này 3 đến 4 lần vì muốn hiểu thật rõ cơ chế dopamine của não bộ và cũng do cách bạn truyền tải nội dung rất chỉn chu, thiết thực và dễ hiểu.
@Anniethefree
Ай бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều vì đã dành thời gian nghe podcast nhé. Mình sẽ cố gắng mang đến nhiều nội dung thú vị hơn trong những podcast sau. Hi vọng kênh sẽ tiếp tục nhận được sự ủng hộ của bạn ạ 😊
@builong8813
Ай бұрын
Nội dung hay, diễn đạt dễ hiểu , e chỉ lướt qua thôi mà xem cuốn quá xem hết lun 😄😄
@Anniethefree
Ай бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều vì đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nha 😁
@MinhNguyen-ze4pt
2 күн бұрын
Cám ơn bạn
@MinhNguyen-lw9kg
27 күн бұрын
cảm ơn bạn. video này dễ nghe dễ hình dung, thực tế và có ý nghĩa lâu dài cho bản thân và mọi người. Nên phát huy hơn nữa !
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast cũng như để lại bình luận cho mình nhé 😊 Mình sẽ cố gắng luôn đầu tư thêm về mặt nội dung.
@Sun_sun_19
9 күн бұрын
Hay quá chị ạ. Mong chị ra thêm nhiều nội dung nhé chị, em cảm ơn chị đã dành thời gian ra những nội dung ý nghĩa trên kênh ạ❤
@Anniethefree
2 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@giapnguyen2030
10 күн бұрын
một góc nhìn mới về dopamine, rất có ích. cảm ơn bạn. Mong bạn có những video chất lượng hơn số lượng.
@Anniethefree
2 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@ThuocQuyNuocNam
8 күн бұрын
Quá hay
@Anniethefree
2 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@huypham222
Ай бұрын
Cảm ơn những chia sẻ của bạn ❤
@Anniethefree
Ай бұрын
Cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast nhé 😊
@nguyenthanh-xo9ru
Ай бұрын
Chơi game hay mấy trò đỏ đen nó nhanh cho ra kết quả, dễ làm người ta kích thích dù thắng hay thua. Học hay kinh doanh thì mất rất nhiều công sức mà kết quả phải từ vài tháng mới thấy rõ được.
@hongquang453
Ай бұрын
Cảm ơn podcast hay và tích cực của bạn. Mình xin góp ý thêm chút là. Cai nghiện dopamine cần có lộ trình giảm dần các hoạt động dopamine cao
@HanaHatruong_Saccamuni
28 күн бұрын
Biết ơn bạn đã chia sẻ! Video rất hữu ích!
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@yenleotran7597
Ай бұрын
Cảm ơn chị Vì một video rất hay và bổ ích ạ
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@thaonguyenhong7694
Ай бұрын
Cám ơn chị, video rất hay ạ
@Anniethefree
Ай бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast nhé ☺️
@tranlong5963
13 күн бұрын
Những chia sẻ hay lắm ạ❤
@Anniethefree
2 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@huyphuong34
25 күн бұрын
Tip nữa cho các bạn là chia nhỏ cái việc cần làm ra. Ví dụ các bạn cần học english, thì ban đầu hãy học 10p thôi. Mỗi ngày 10p. Nếu cần làm việc thì chia nhỏ task ra và tự nhủ mình sẽ chỉ làm mỗi task này thôi.
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cám ơn bạn đã để lại 1 tip hay cho mọi người. Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@PranaGemstones
8 күн бұрын
Mình đã like để bạn có thêm chút dopamine :)
@Anniethefree
8 күн бұрын
😂 vậy để mình trả lời để bạn vô check và cùng có thêm 2 chút dopamine 😌
@luckystar9700
2 күн бұрын
Khi đăng bài lên fb hay KZitem mà mình bị chú ý quá vào like, thì thực ra đã là 1 kiểu nghiện dopamin. Đấy cũng là cách mà các nền tảng MXH họ thiết kế để con người ta càng bị nghiện ngập sâu hơn vào các nền tảng của họ. Có phải k bạn?
@luunguyen8141
Ай бұрын
Bạn làm podcast rất ý nghĩa cảm ơn bạn rất nhiều
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@TheWiseGuy-dc6dk
25 күн бұрын
Cảm ơn chị nhiều vì đã chia sẻ ạ
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@DungNguyen-fs8wd
Ай бұрын
Cảm ơn bạn, nội dung quá hay.
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast cũng như để lại bình luận cho mình nhé 😊
@skyThe-ht5lc
Ай бұрын
Quá hay ❤
@Anniethefree
Ай бұрын
Mình cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhe 😊.
@hoaianhpham9411
10 күн бұрын
Cảm ơn chị nhiều ạ❤
@Anniethefree
2 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@ntt2899
Ай бұрын
Podcast rất ý nghĩa, cảm ơn tác giả
@Anniethefree
Ай бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast nhé ☺️
@nhatlibra007
21 күн бұрын
Thi hsg được 1,75 bây giờ phải thay đổi😢
@dungpham5731
Ай бұрын
Cảm ơn bạn đã chia sẻ.🎉
@Anniethefree
Ай бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast nhé ☺️
@phuco1806
18 күн бұрын
ủng hộ chị !! hay lắm ạ
@Anniethefree
2 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@LavenderNe
24 күн бұрын
Hay quá ạ
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@ViTran-tk3sj
18 күн бұрын
hay lắm ạ
@Anniethefree
2 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@rt.99
Ай бұрын
Nội dung bổ ích cực kỳ.
@Anniethefree
Ай бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast nhé ☺️ Mình sẽ đầu tư thêm nhiều về mặt nội dung cho những podcast trong tương lai.
@hienho9251
27 күн бұрын
Mình chỉ hút thuốc lá thôi sao mình thấy một nàng công chúa trong bức tranh monalisa. Hàng triệu người ko thấy còn mình thấy. Lạ quá ha.
@user-fl2db8gp4q
27 күн бұрын
EM THÌ CHƠI GAME ĐẾN NỖI CHÁN RỒI CẮM ĐẦU VÔ HỌC LÚC MỞ GAME LÊN THÌ THẤY TRÒ NÀO CŨNG CHÁN NÊN EM ĐỌC SÁCH , ĐÁ BÓNG , CẮM ĐẦU VÔ HỌC (KO KHUYẾN CÁO LÀM THEO :) )
@badguy7885
17 күн бұрын
Hay lắm bro🤣
@user-fl2db8gp4q
17 күн бұрын
@@badguy7885 :)
@Anniethefree
16 күн бұрын
Mình cũng từng có kinh nghiệm giống bạn nè. Có một đợt mình cũng hơi ghiền mạng xã hội, xong mình lướt mạng chán chê tới nỗi mình bị chán. Xong thấy chán quá thì mình tự bỏ :)))))) Giờ mình tuy không bỏ hẳn nhưng bớt lướt mạng xã hội nhiều hơn xưa rồi 😅
@user-fl2db8gp4q
16 күн бұрын
@@Anniethefree :))
@masterid2565
27 күн бұрын
cảm ơn chị rất nhiều
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@thanhthe7081
Ай бұрын
Cảm ơn chị
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@thuhong4450
16 күн бұрын
cảm ơn chị ❤❤❤
@Anniethefree
2 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@Truong-hb9xr
26 күн бұрын
Hay cam on kenh ❤🎉
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@VinhHaoNguyenTan
Ай бұрын
Oà hay quá chị ơi❤
@Anniethefree
Ай бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@thieny3160
Ай бұрын
Hay lắm ạ !
@Anniethefree
Ай бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast nhé ☺️
@makima5710
Ай бұрын
hay quá chị ơiii🥰
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@thuydungcandy
Ай бұрын
Nghe ví dụ về mấy bạn chuột bị thí nghiệm mà thương quá haizz
@Anniethefree
Ай бұрын
😢😢😢
@ngovanhau7132
Ай бұрын
T hay nghe postcard của chú hiếu tv😊
@bobvu3670
Ай бұрын
Cảm ơn bạn, Video rất chính xác, định like mà thấy 789 like đang đẹp, bị OCD nên ko nỡ ấn, để ai đủ can đảm like trước, hết số đẹp mình like sau nha 🤣🤣🤣
@Anniethefree
Ай бұрын
Cám ơn bạn đã nghe podcast và bình luận cho mình nha. Mà hết số đẹp rồi kìa, bạn vào like điiii 😝
@TuyenNguyen-710
Ай бұрын
@@Anniethefree😂😂
@PhongNguyen-or2te
Ай бұрын
Bài hay. ❤
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@giahunghoang2434
9 күн бұрын
Trong suốt 8 năm đã luôn sử dụng chất kích thích làm thế nào mình loại bỏ ra dc
@khanhchinguyen4182
4 күн бұрын
Hạ dần liều. Tìm niềm đam mê và tập trung vào đó. K dễ. Việc này tính đến hàng năm để thay đổi
@user-xj6cc5pc1t
Ай бұрын
cảm ơn c nha
@Anniethefree
Ай бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast nhé ☺️
@ucat4818
Ай бұрын
Dùng app Cú xanh giống chơi game vậy thoai, thay đổi cách nhìn là được ngay, mình cày streak hơn 1 năm rồi
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng theo chân cú xanh được 3 năm rồi, ngày nào mà mình quên là mình cảm thấy tội lỗi lắm, lúc nào cũng sợ bị mất streak =)))))) Nhưng theo kinh nghiệm của mình, thì nhờ học theo cú xanh mà mình cảm thấy ko bị quên từ do cú xanh sẽ luôn lặp đi lặp lại cái từ đó kể cả khi mình có lên những cấp độ cao hơn. Hi vọng bạn cũng có những trải nghiệm thú vị khi học ngoại ngữ cùng cú xanh nhe 😁
@29.NguyenHoangThang
Ай бұрын
ra nhiều vd post card nữa nha, tui ủng hộ hai tay :v
@Anniethefree
Ай бұрын
Mình cũng cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast nhé ☺️ Mình sẽ luôn dành thời gian để đầu tư về mặt nội dung, hi vọng sẽ mang tới cho bạn nhiều nội dung hữu ích trong những podcast sắp tới.
@10phutwarhammer3
Ай бұрын
cam on ban
@Anniethefree
Ай бұрын
Cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast nhé ☺️
@thuyyouto
Ай бұрын
Mình thích giọng đọc của bạn;
@Anniethefree
Ай бұрын
Cám ơn bạn nhiều, và cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast nhé ☺️
@hphg9339
19 күн бұрын
Bài chia sẻ hay, bổ ích lắm ạ. Tuy nhiên em để ý trong video thấy chị búi tóc cao, em nghĩ nếu búi kiểu này thường xuyên sẽ dễ gây tình trạng đau đầu với cổ lắmm, nếu được chị thử đổi sang kiểu búi thấp hoặc kéo phần tóc lơi lơi ra sẽ dễ chịu hơn và cũng không kém phần thẩm mỹ đâu nèee. Chúc chị An luôn khỏe mạnh, vui vẻ và có nhiều động lực, nội dung hơn để chia sẻ, chúc kênh Anniethefree luôn phát triển
@Anniethefree
2 күн бұрын
Mình cám ơn bình luận của bạn nhiều nhé. Đúng là khi mình búi tóc cao thì sẽ hơi nặng đầu, nhưng xoã ra lúc quay video, dù chỉ là từ phía sau, trông cũng khá loà xoà hơi mất thẩm mỹ. Để podcast sau mình sẽ thử đổi kiểu, hạ tóc xuống 1 chút cho thoải mái. Cám ơn bạn thật nhiều nhe 😁
@trananhthu2274
Ай бұрын
hayy
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast cũng như để lại bình luận cho mình nhé 😊
@namle9933
Ай бұрын
Hay quá tặng bạn 1 sub
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@Rauxomxam
Ай бұрын
mình cũng làm youtube nhưng giọng không được như chị. Hic Và chị giải đáp giúp em, tại sao phải cai dopamine nhỉ? Nếu vậy không có gì giải trí thì chán chết đúng không chị ?
@huyphuong34
25 күн бұрын
Tại bạn giải trí nhiều sẽ khiến bị chai dopamine ấy, nó làm bạn cần phải liên tục giải trí với liều lượng nhiều hơn để thỏa mãn.
@familyhasgod
28 күн бұрын
🎉
@tuantu04
Ай бұрын
mình đã từng lướt tiktok fb 5 tiếng 1 ngày, nhưng sau khi xóa thì mình thấy cũng không quan trọng lắm :v
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình hiện cũng ko sử dụng Tiktok thường xuyên, vì mình sợ mình...nghiện =)) Nhưng từ kinh nghiệm của mình, thì chúng ta hiện nay không thiếu kênh để cung cấp thông tin lẫn giải trí. Việc có thêm nhiều app xuất hiện sẽ làm hẹp lại khoảng thời gian trong ngày để làm những việc quan trọng. Nên mình hiểu và cũng đồng tình với quyết định của bạn 😁. Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast cũng như để lại bình luận cho mình nhé 😊
@vioclover
Ай бұрын
❤
@Anniethefree
Ай бұрын
Mình cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast nhé ☺️
@dathuynh3440
Ай бұрын
Cho mình xin link nhạc nền được k ạ
@Anniethefree
Ай бұрын
Đây là nhạc trong kho nhạc miễn phí của KZitem. Bài nhạc tên là Invisible Beauty của nhạc sỹ Aakash Gandhi. Bạn chỉ cần vào phần "Audio Library" hay là "Thư viện âm thanh" trong KZitem Studio và gõ tên bài nhạc là bạn sẽ tìm ra nhé. Mình có gắn thêm link hướng dẫn cách vào KZitem Studio, bạn tham khảo nha: Sử dụng nhạc và hiệu ứng âm thanh lấy từ Thư viện âm thanh - KZitem Trợ giúp: bit.ly/3YkxMVk
@sontranvan2821
Ай бұрын
hay quá bạn ơi
@Anniethefree
Ай бұрын
Cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast nhé 😊
@tamda7873
Ай бұрын
Nội dung này chị lấy từ nước ngoài hả chị: kzitem.info/news/bejne/moefq2GDan6jjaA
@Anniethefree
Ай бұрын
Đúng rồi bạn ạ. Mình có ghi nguồn mình tham khảo ở phần mô tả nội dung ạ.
@manhha3707
Ай бұрын
Thanks❤
@Anniethefree
Ай бұрын
Cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@vuongcongdoan
26 күн бұрын
Cảm ơn Chị
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@DuyNguyen-nr7dm
Ай бұрын
cảm ơn bạn
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@inhcong8263
Ай бұрын
cảm ơn bạn
@Anniethefree
24 күн бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast và để lại bình luận cho mình nhé 😊
@aithi1528
Ай бұрын
Cảm ơn chị
@Anniethefree
Ай бұрын
Cám ơn bạn rất nhiều đã dành thời gian nghe podcast nhé ☺️
@DangThsnh
Ай бұрын
cảm ơn chị ạ
@Anniethefree
Ай бұрын
Mình cũng cám ơn bạn đã dành thời gian nghe podcast nhé ☺️
Пікірлер: 158