Lá tía tô từ lâu đã được biết đến như một vị thuốc dân gian và gia vị trong nấu ăn. Theo Đông Y, lá tía tô có tác dụng mát gian, giải độc, tang cường đề kháng cơ thể, giúp trị mẩn ngứa, nổi mề đay, hỗ trợ điều trị bệnh gout, hen suyễn, dạ dày. Ngoài ra lá tía tô cũng có tác dụng giảm cân, làm trắng da, ngăn ngừa lão hóa. Lá tía tô có vị hơi đắng, hơi hắc nên không thể ăn nhiều. Do đó, để cả gia đình từ người lớn đến trẻ nhỏ đều thích uống nước lá tía tô, thì các bạn hãy xem video của Bếp chia sẻ cách nấu nước tía tô thơm ngon dễ uống với chanh và đường phèn.
- Жыл бұрын
Cách nấu nước tía tô đường phèn giảm cân đẹp da
- Рет қаралды 23,291
Пікірлер: 25