Khi đối mặt với sự thất bại, bạn sẽ thoải mái chấp nhận hay bạn sẽ buồn bã và không ngừng tự trách bản thân chưa đủ giỏi chưa đủ cố gắng?
Phản ứng nào là đúng đắn? Và đâu là con đường dẫn đến sự bình yên?
Câu trả lời sẽ có trong cuốn sách "Cội Nguồn Của Sự An Nhiên" của tác giả Tara Brach.
Mục lục
Lời mở đầu
02:20s - Không bao giờ thất thỏa mãn, hậu quả của nền văn hóa phương Tây.
04:53s - Tự dằn vặt là một cái bẫy và sự chấp nhận sẽ giải phóng bạn.
07:35s - Hãy ngừng việc kiểm soát tất cả mọi thứ xảy đến với bạn.
10:07s - Trân trọng tất cả cảm xúc của bản thân ngay cả trong những thời điểm khó khăn.
12:24s - Kết nối với cơ thể bằng cách tập trung vào cảm xúc vật lý.
14:25s - Nỗi đau sẽ giúp bạn thấu hiểu bản thân nhiều hơn.
Tổng kết.
🎧 Nghe thêm sách hay ở đây nè:
👉Sách Marketing - Bán Hàng: bit.ly/marketi...
👉Sách Nuôi Dạy Con: bit.ly/sach-nu...
👉Sách Tâm Lý Học: bit.ly/sach-ta...
👉Sách Kỹ Năng Cần Thiết: bit.ly/sach-ky...
👉Sách Bí Quyết Thành Công: bit.ly/biquyet...
👉Sách Nói Tóm Tắt: bit.ly/sach-no...
👉Sách Hay Mỗi Tuần: bit.ly/sach-ha...
👉Sách Đầu Tư: bit.ly/sach-dautu
Chia Sẻ Kiến Thức Official cung cấp những video về sách nói tóm tắt với những đúc kết từ nội dung quyển sách, giúp mọi người tìm hiểu sơ bộ và tiết kiệm thời gian trước khi quyết định sở hữu nhằm tìm hiểu rõ hơn về nội dung. Rất mong mọi người ủng hộ kênh bằng cách like, share và subcribe kênh để mình có động lực thực hiện thêm nhiều đầu sách để phục vụ mọi người nhé!!!
Hình ảnh sử dụng trong video được lấy từ trang pixabay.com với bản quyền miễn phí. Mọi khiếu nại về bản quyền xin liên hệ email: phuongtung.2709@gmail.com.
Pictures using in video from pixabay.com with free license. Any report pls contact email: phuongtung.2709@gmail.com
Fanpage: / chiasekienthucofficial
------------------------------------------------------------------
🎧 Nghe thêm sách hay ở đây nè:
👉Sách Marketing - Bán Hàng: bit.ly/marketi...
👉Sách Nuôi Dạy Con: bit.ly/sach-nu...
👉Sách Tâm Lý Học: bit.ly/sach-ta...
👉Sách Kỹ Năng Cần Thiết: bit.ly/sach-ky...
👉Sách Bí Quyết Thành Công: bit.ly/biquyet...
👉Sách Nói Tóm Tắt: bit.ly/sach-no...
👉Sách Hay Mỗi Tuần: bit.ly/sach-ha...
👉Sách Đầu Tư: bit.ly/sach-dautu
Chia Sẻ Kiến Thức Official cung cấp những video về sách nói tóm tắt với những đúc kết từ nội dung quyển sách, giúp mọi người tìm hiểu sơ bộ và tiết kiệm thời gian trước khi quyết định sở hữu nhằm tìm hiểu rõ hơn về nội dung. Rất mong mọi người ủng hộ kênh bằng cách like, share và subcribe kênh để mình có động lực thực hiện thêm nhiều đầu sách để phục vụ mọi người nhé!!!
Hình ảnh sử dụng trong video được lấy từ trang pixabay.com với bản quyền miễn phí. Mọi khiếu nại về bản quyền xin liên hệ email: phuongtung.2709@gmail.com.
Pictures using in video from pixabay.com with free license. Any report pls contact email: phuongtung.2709@gmail.com
Fanpage: / chiasekienthucofficial
------------------------------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Chia Sẻ Kiến Thức
© Copyright by Chia Sẻ Kiến Thức ☞ Do not Reup
#sachnoi #sachtomtat #booktok #podcast #kynangmem #baihoccuocsong #kỹnăngpháttriểnbảnthân #thanhcong #kynangsong
Негізгі бет Cội Nguồn Của Sự An Nhiên | Sách Tóm Tắt - Bí Quyết Thành Công
Пікірлер