▶️ ¿Sabes cuales son los mejores ejercicios para trabajar tus pectorales inferiores? En este vídeo te voy a mostrar una breve introducción anatómica sobre la parte baja del pecho. Más tarde te daré consejos para tu entrenamiento y por último veremos ejercicios.
Te diré exactamente 5 ejercicios para tu pecho inferior. Entre ellos flexiones de pecho, press declinado, fondos en paralelas.. pero estate atento a los consejos que te doy en cada uno. Espero que te guste :)
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Негізгі бет Cómo Aumentar el Pecho Inferior (¡Con 5 Ejercicios que Funcionan!)
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