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/ @tonykamotv
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Soy Psicólogo e Hipnoterapeuta con más de 42 años de experiencia en el manejo de adicciones, estrés, ansiedad y miedos entre muchos otros bloqueos y alteraciones emocionales.
Establecer límites saludables con personas tóxicas es un acto de amor propio. Imagina que tu bienestar es un jardín; necesitas protegerlo de las malas hierbas que pueden ahogar tus flores. Al decir "no" cuando es necesario, estás cuidando de ti mismo y permitiendo que crezcan relaciones más sanas. Recuerda que tus límites no son muros, sino puertas que abres y cierras para mantener la paz en tu vida. Al final, rodearte de quienes te nutren y apoyan es el regalo más hermoso que puedes darte. ¡Tu bienestar merece ser prioridad! 🌼
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