Hola FaWellneros y FaWellneras,
¿Te suena familiar? Pasas semanas o incluso meses siguiendo una dieta estricta, logras perder peso, pero luego, ¡boom!, el efecto rebote te golpea con fuerza. Es un ciclo frustrante y desgastante. Pero ¿sabías que no estás solo? El efecto rebote de las dietas es real y afecta a muchas personas. Pero no te desanimes, hay una mejor manera de alcanzar tus metas de salud y bienestar. ¡Déjame mostrarte cómo! 💪
Nos vemos en el siguiente vídeo,
Recuerda, Cambia Excusas por Motivos.
¡Vive El Momento, Respira Salud!
Негізгі бет Спорт Cómo evitar el efecto rebote
Пікірлер