Cuando hacemos abdominales es frecuente sentir tensión en el cuello. ¿Es posible hacer estos ejercicios sin sentir molestias? Sí, y en este artículo te cuento qué debes tener en cuenta para fortalecer tus abdominales sin sentir dolor en el cuello y los errores a evitar.
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Guía "10 ideas para mejorar tu forma física sin sufrir"
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Негізгі бет ✅Cómo hacer 👍ABDOMINALES CORRECTAMENTE 👍y sin lesiones ni dolor en el cuello❌🙅♂️
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