Ey, yo soy Nerea Erre, creadora de Cocoadore, y en este canal te enseño todo sobre recetas y alimentación a base de plantas. En el vídeo de hoy te enseño Cómo hacer ALBÓNDIGAS de LENTEJAS VEGANAS 🌱 Además de lentejas, llevan vegetales como el champiñón y cereales como el arroz. ¡Espero que os gusten!
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✅ INGREDIENTES: 1 taza de lentejas cocidas, 2 tazas de arroz cocido, 1 taza de nueces, 1/2 taza y un poco más de pan molido, 1 cebolla mediana, 1 poco de agua (opcional), 3 cucharadas de levadura nutricional, 2 cucharadas de salsa de soya, 6 dientes de ajo, 1 cucharadita de sal, 1 cucharadita de orégano, 1 cucharadita de albahaca, 2 cucharadas de chipotle molido.
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