En este vídeo, nuestro profesor de Anatomía, Alberto Allas, nos explica cómo realizar correctamente el movimiento de flexión de columna hacia delante en Paschimottanasana. Esperamos que os sirva de ayuda. Namaste🙏🏻
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Негізгі бет Cómo hacer el movimiento de flexión hacia delante: Paschimottanasana | Kavaalya
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