Probablemente la mejor manera de practicar cualquier técnica es haciendo sparring. Sin duda es importante que cuando vayas a practicar tengas siempre una meta específica, por eso en este video te voy a enseñar tres maneras en las cuales puedes practicar.
Sparring para:
1.) Mejorar distancia corta y movimiento de cintura
2.) Manejar las dos guardias: presionando y manteniendo distancia
3.) Enfocar solo en el ataque y defensa
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Негізгі бет Спорт Cómo hacer SPARRING en BOXEO
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