Magnesio que yo tomo: 🛒www.hsnstore.com/marcas/essential-series/bisglicinato-de-magnesio-175mg-magnesio
@piarvi6896
2 ай бұрын
Hola Sentó, me gustaría saber si recomiendas tomar el magnesio separado del colágeno o los dos juntos,muchas gracias
@remealbert736
2 ай бұрын
Si son 175 mg...serán 2 al día yo tomo citrato... para la discopatia es bueno verdad....Valenciana
@MyM144
Ай бұрын
Hola Sentó, esto no tiene ninguna contraindicacion?
@gabrielsalomavelazquez3888
10 күн бұрын
Yo me hago licuado de plátano con todo y cáscara.
@teresaospina8453
2 ай бұрын
Gracias sento hace algún tiempo tomo citrato de magnesio me va muy bien tengo 72 años no sufro de nada ni me duele nada soy colombiana vivo desde hace 50 años en Venezuela un saludo cariñoso
@mariaestergonzalez5779
2 ай бұрын
Consumo citrato de Mg. por varias razones, entre ellas fibromialgia, dolor, estreñimiento ...me lo recomendó un farmacéutico,yo soy química ,me encanta escuchar su mensaje y me da seguridad en mis opciones saludables !
@juanenrrquergs
3 ай бұрын
Soy brasileña y vivo en España en Castellón y hace 12 años que tomo magnesio, empecé con el malato y ahora tomo el glicinato de HSN ya llevo unos 3 años comprando esta marca, qué es uno de los mejores que he encontrado incluso en cantidad y precio y me alegro mucho de haber visto este vídeo para poder compartir con mis amigas que también toman este magnesio recomendado por mí👍💯
@mariavictoriamorales3755
3 ай бұрын
Tomo citrato de magnesio. También citrato de potasio. Cúrcuma con pimienta y MSM
@sento_segarra
3 ай бұрын
Gracias por comentar ❤
@marisalleo4169
3 ай бұрын
Glicinato de Magnesio. Yo consumo Cloruro de Magnesio desde hace años. Ha sido un antes y un después en mi vida. Me da energía, nunca más calambres en las piernas... maravilloso. Gracias Sento, probaré el que comentas xq son menos pastillas al día. Saludos desde la Terreta😊
@0326k
2 ай бұрын
Glicinato de magnesio, yo tomo citrato , pero comprare el Glicinato. Resido en EU. Hay de todo tipo. Recomiendo tomarlo. Me va muy bien.Graciass Sento.. sus videos son super videos nos alegra tenerlo en nuestra Vida...Graciasss....
@cristinahiggs90
3 ай бұрын
Biglicinato de Magnesio. Yo lo he estado tomando por unos 3 meses, es increíble. Me siento llena de energía y ha eliminado mis calambres nocturnos en mis piernas. Gracias por compartir estos temas. Saludos desde Inglaterra
@marrivera7040
3 ай бұрын
TOMO CITRATO DE MAGNESIO Y NO ME PUEDE IR MEJOR💪👍👏...MIL GRACIAS POR LA VALIOSA INFORMACIÓN🙋♀️💪
@sandraguerra4898
3 ай бұрын
Yo tomo Citrato de magnesio Bendiciones🙌
@arianeminden5903
3 ай бұрын
Si, es recomendable cuando tiene también problemas con constipación.
@user-hu4cj1hq9e
15 күн бұрын
Saludos y bendiciones desde sinaloa México dios te acompañe y con tu familia amén
@elvirapenamolinero9405
25 күн бұрын
Yo llevo una semana tomandomelo, y he notado que me siento mucho mejor. Tomo ese que tú tomas. Muchas gracias Sentó. Eres genial
@lilianapro180
3 ай бұрын
Vivo en Estados Unidos tengo 65 años y tomo magnesio citrato
@Sebaroundtheworldnet
3 ай бұрын
GLICINATO DE MAGNESIO, lo probaré, actualmente tomo citrato. Saludos
@antonietaheredia8370
2 ай бұрын
GLICINATO DE MAGNESIO. Tomo Magnesio desde hace como tres años ( glicinato y a veces citrato) soy de la CDMX ( Ciudad de México 🇲🇽)
@ankar5196
2 ай бұрын
Desde capital México. Tomo Orotato, Taurato, Glicinato, Gluconato de Magnesio con vit.K2 comprados en Denver, Colorado. La calidad es excelente. Mejoró mi insomnio, y otras afecciones por Lupus S.E. así como ha ayudado a la resistencia a la insulina. Muy buenas recomendaciones en este Canal.
@dmaribelgoncalvesf
3 ай бұрын
Magnesio lo mejor de lo mejor ❤❤❤
@alfonsomunoz287
3 ай бұрын
Hola vivo en Canada y tomo Cloruro de Magnecio...mil gracias bendiciones!!!
@carmenaparicio878
3 ай бұрын
Tomo Citrato de Magnesio. ¿ Hay que descansar de tomar magnesio? Pues ya años tomandolo. Muchas gracias por todala información. Glicinato de magnesio.
@roxanasolorzano8957
15 күн бұрын
Glicinato de magnesio y este es el que tomo ❤️ gracias!!
@taniagoyarrola4204
3 ай бұрын
Estoy en Venezuela, tomo Citrato de magnesio de 400.. todos los días.. gracias por tus consejos!!😊
@caterinaferrapenya5593
3 ай бұрын
GLICINATO DE MAGNESIO. !!!! NO estoy tomando magnesio , mi médico me lo recomendó, pero no lo habia comprado , ahora ya si , estoy convencida tu Sento me has convencido gracias eres de gran ayuda , saludos desde Mallorca 😊😊
@maryluz25
3 ай бұрын
Podrias decirme que reaccion favorable as sentido?pues yo lo e tomado hace dos semanas un dia si otro no..y se me hace dificil conciliar el sueño..❤😌
@bonishf3732
3 ай бұрын
El magnesio se toma diario, y sí relaja y ayuda a dormir, ojalá te ayude en mi caso me ayudó mucho y duermo mucho mejor. Saludos@@maryluz25
@gabrielagarcia-8898
3 ай бұрын
Lo tomas justo antes de ir a dormir? Fíjate en eso, si es así quizás deberías tomarlo por la mañana...@@maryluz25
@MyM144
Ай бұрын
@@maryluz25Por lo que he estado leyendo, al parecer los efectos positivos aparecen después de un mes aproximadamente. ¿Has notado ya alguna mejoría?
@cayitacastellano7499
3 ай бұрын
Glisinato de magnesio....desde Tenerife, yo tomo Citrato de magnesio❤
@davidherreranaranjo4229
3 ай бұрын
Soy Colombiano y tomo cloruro de magnesio y también citrato de magnesio Sufro de presión arterial y me ha servido mucho
@josefinapalma718
10 күн бұрын
Nunca lo he tomado pero si me lo han recomendado
@tomasantoniourquiavirguez9385
Ай бұрын
Glocinato de magnesio, si tomo cortao de magnesio y te escribo desde Bogota Colombiano pero Venezolano. Gracias
@anaisabelazccona5186
12 күн бұрын
Tomo Citrato de magnesio hace varios meses y me ayida
@juanmarcosgonzalezlopez7398
3 ай бұрын
Tomo el Citrato de Magnesio. Y le saludo con admiración, estima y respeto desde México doctor !!!
@zhannasuratova465
2 ай бұрын
El bisgisinato de magnesio de HSN es mi favorito también! Lo compro en HSN desde hace ya 2 años. Estoy muy satisfecha 👍🏻 Recomiendo 😊
@myriam.leondeviveromyriam6098
3 ай бұрын
Hola Glisinato de Magnesio. Vivo en Francia y tomo el citrato de magnesio. Aunque no encuentro en venta aquí el Treonato. Echaré un ojo la información del suplemento Glisinato de magnesio de HSN y agradecida por tus consejos.
@alejandrol1032
3 ай бұрын
Yo hace unos meses compré un suplemento que traía 3 tipos de magnesio y casi termino en el hospital,eran treonato,bisglicinato y malato,no se que ocurrió,unas taquicardias tremendas y dificultad para respirar,tal vez mi cuerpo se saturo de magnesio o algo asi,ya antes había tomado magnesio pero solo de un tipo y todo bien.
@SeDjEmAsH
3 ай бұрын
De ese fabricante, que son de mi ciudad, me compré un suplemento de Extracto de maca, con tomar dos o tres veces a la semana puedo decir que funciona, en muchos aspectos he notado por ejemplo que mi agudeza visual ha mejorado aun llevando gafas, que mi pelo está más fuerte con menor caída o rotura y con el ánimo mucho más alto que antes de tomarlo. Habrá qué probar la recomendación. GLICINATO DE MAGNESIO
@clarabarrios923
2 ай бұрын
Buenísimo, el magnesio
@sinaiprendas677
3 ай бұрын
GLICINATO. DE MAGNESIO!! Yo estuve tomando Bisglicinato de magnesio, por varios meses!!! excelente me ayudó con el insomnio y la falta de energía y a controlar la presión. soy de Costa Rica 🇨🇷 lo compro en la macrobiótica Bethesda. saludos y bendiciones para todos.❤
@vivianalvarez7527
3 ай бұрын
Como lo consigo en Panamá?
@oscarenoobyt5060
2 ай бұрын
Q precio tiene
@pedroagraz6300
2 ай бұрын
Doctor yo tomo glicinato de magnesio de 480en la noche pero después al rato los latidos de corazón son muy suaves y lo el glicinato de magnesio para dormir pero no duermo mucho soy un paciente de idrocefalia y tengo una válvula que me recomienda usted porq la siquiatra me mandó escitalopram y al aprazola por lo ataque de ansiedad pero ya están muy caros y necesito una solución porque glicinato de magnesio me lo tomo a 9pm de 480 como le dije cual sería su consejo y cuánta veces lo puedo tomar espero pronto su repuesta
@nellymedina950
2 ай бұрын
Cuantos milligrams tomabas?? Gracias ❤
@juancamilofernandezsierra9781
21 күн бұрын
Cómo lo preparas? Porque el sabor es muy desagradable
@JacobCedeno-kg1hd
Ай бұрын
Por aquí Jacob desde Venezuela
@katieAcsa
Ай бұрын
Tomo citrato y glicinato de magnesio
@almendrina11
3 ай бұрын
Glicinato de magnesio. Muchas gracias por tus comentarios!! Lo probaré el hsn glicinato de magnesio. Saludos
@mariaaguayodumarck1139
2 ай бұрын
Hola hace una semana he comenzado a tomar citrato de magnesio lo que no se en qué horario debo ingerirlo luego de terminar citrato comenzaré con glicinato .Tengo 71 años y soy de Chile gracias por el vídeo un abrazo
@benildearzolay9309
3 ай бұрын
GLICINATO DE MAGNESIO. Soy feliz. Te sigo desde Galicia España ❤
@marlenzamora825
2 ай бұрын
Soy hondureña y tomo Citrato de Magnesio
@candypaz1945
3 ай бұрын
Gracias por la información, desde españa
@ximenabarraza8907
3 ай бұрын
Hola, tomo Citrato de Magnesio 400 mg, me ha ayudado mucho en poder dormir mejor (tengo depresión, ansiedad y trastorno del sueño), también se me quitaron los calambres y dolores de rodilla, pero no me ayudado en el problema de mi digestión (tránsito lento) me ha ayudado mucho. De Chile.
@NelidaMiras
3 ай бұрын
Saludos, tomo Citrato de Magnesio 735 mg, hace sólo unos días, no noto aún resultados, les escribo desde Cuba
@JulianFernandezSanchez
22 күн бұрын
En que horario lo tomas o recomiendan ? Gracias
@ximenabarraza8907
22 күн бұрын
@@JulianFernandezSanchez, yo tomo 1 capsula después de almuerzo y 1 cápsula en la noche antes de dormir, de 400 mg o 500 mg, ojalá te resulte
@isabelmorales6528
2 ай бұрын
Clicinato de Magnesio.! Yo tomé durante una temporada Citrato de Magnesio de me sentia en general mejor,lo dejé y cuando quise retomarlo me aconsejaron El Glicinato . Después de ver Tu video tengo la duda de si a mi edad(76) es recomendable. Gracias por tus consejos ❤
@comalfrescomalfres3580
3 ай бұрын
Hola desde España, tomo un complex con bisglycinate & citrate con B5 B6 & C
@carlotasingatoysinbotas3023
2 ай бұрын
España y tomo citrato de magnesio. Me ayudó con el estreñimiento severo. Saludos.
@SoMinJung-eg6fs
3 ай бұрын
GLICINATO DE MAGNESIO. Gracias Sento, tomo Bisglicinato siento que es el que mejor me hace en todas las funciones que ayuda el magnesio. Un saludo desde Barcelona.❤🎉🎉
@victorhmorro
3 күн бұрын
Excelente gracias
@ingobernable3597
2 ай бұрын
Ese laboratorio HSN es buenisimo. Todos los productos son geniales y d muy buena calidad yo compre el malato d magnesio y me ayuda a dormir super bien.
@elbuensamaritanopecadordel6348
Ай бұрын
Hola, Buenas Tardes ingobernable, a qué te refieres con dormir bien? Duermes 7 ó 8 horas del tirón o te ayuda a reconciliar el sueño? Un saludo
@isabelcastroquintana939
Ай бұрын
Gracias por los consejos, Tomo magnesio 😊
@alejandroperrone8611
Ай бұрын
Gracias desde Argentina!!!
@patriciagabrielapousa7813
2 ай бұрын
Hola Sento, desde Valencia, estoy tomando Bisglisinato de magnesio y Omega 3 ,6 ,9 de marca Novadiet. También probaré el q tu dices y miraré los efectos y ya te contaré. Gracias por la información.
@grisellegarloboruiz.3546
3 ай бұрын
America Florida Tomo Magnesio en Pastillas y Sufro de Migraña y Se me ha Aliviado los constantes Dolores de Migrañas Tengo 36 Años y Duermo mejor : Y Potasio Gracias 🙏🍀🍀🍀🍀🍀
@mrosamoline6139
2 ай бұрын
Hola Sento yo tomo citrato de Magnesio y hace tiempo y me va muy bien probare el que tu tomas y así compararemos que tal me va ya te lo comentaré gracias !!!
@gabrielbellosoleon909
2 ай бұрын
gracias Sento por tu consejos, y tu seriedad para mi eres super fiable y te sigo en todos tus videos yo he tomado citrato de magnesio. voy a comprar el que tu recomiendas.
@mariaochoa48
2 ай бұрын
Muchas gracias Mr.Sento por años tenía presión sanguínea alta, me alteraba facílmente, con Glycinate y Citrato de Magnesium soy otra persona, me ha ayudado muy mucho, Gracias interminables. Mary Ochoa Parkchester, New York.
@DavidAbadesDios
3 ай бұрын
GLICINATO DE MAGNESIO, lo voy a pedir, seria bueno saber la recomendacion de en que hora del dia se aconseja tomar
@ireneguerrero6094
3 ай бұрын
Buenas noches muy buena su información se le agradece mucho y por favor yo quiero saber cuál es el agua que se debe tomar porque yo la hiervo y quiero saber si está bien hervir el agua gracias
@marianunez9045
Ай бұрын
Me encantan tus videos das muy buenos consejos
@victor-yp8ny
3 күн бұрын
Muy buen video
@miguelochoa3228
2 ай бұрын
Yo tomo Treonato
@nelsondiaz6627
27 күн бұрын
Yo consumo citrato de magnesio
@Gerteam08
Ай бұрын
Glicinato magnesio. Al dormir tomo 175mg y otro día tomo citrato 200mg. Saludos
@Nakrayu
3 ай бұрын
O necesito tomarlo y es excelente está recomendación de bisglicinato de magnesio porque así se cual debo comprar
@mariapilargimenolou9382
3 ай бұрын
Glicinato de magnesio. Ya lo tomo hace unos meses y estoy contenta. Muchas gracias por su labor informativa.
@elbuensamaritanopecadordel6348
Ай бұрын
Hola María, qué cambios has notado desde que tomas el Glicinato de Magnesio? Un saludo😊
@isabelcaamano9190
Ай бұрын
Yo tmo cloruro de magnesio hace como 7 u 8 años, y dejé de sufrir de fibromislgia. Vivo en Bs As.
@mariateresaoropesamarquez4553
3 ай бұрын
Desde Málaga, España. Tomo bisglicinato de magnesio.
@henmanuelbarrios880
11 күн бұрын
Gracias flaco magnesio glycine
@mjesusacostanicolas2333
3 ай бұрын
Cuando tomar el bisglicinato de magnesio. A qué hora del día? En qué momento de las comidas. Muchas gracias 😊
@JuanAntonioGarciaMoreno-ii1ru
Ай бұрын
Tomo citrato de magnesio
@lidiameza3773
Ай бұрын
Gracias por la recomendación
@m.c.3773
3 ай бұрын
GLICINATO DE MAGNESIO....hace 2 años me recomendaron Colágeno y querían operarme el menisco de la rodilla, tuve un episodio y me dolía mucho, desde que tomo Epaplus voy al gimnasio y juego a tenis....me recomienda algo mejor que Epaplus???
@anafernandezmartin4887
Ай бұрын
Hola Sentó... Muchísimas gracias por tus maravillosos consejos, tomo bisciglinato de magnesio por problemas musculares y del sueño,he mejorado. Te escribo desde Tenerife.
@anaruthlopezceron1482
Ай бұрын
En Colombia lo puedo conseguir Doc mi esposo tiene hiper dela glándula tiroidea puede tomar el Maxnecio? Gracias Dios lobendiga
@eduardomanuel3772
2 ай бұрын
gracias S ento ,a tomar glicinato de Mg
@marlenzamora825
2 ай бұрын
Si tomo el citrato de magnesio
@isabelforteortuno1566
Ай бұрын
Yo tomo citrato de magnesio ,me va bien para el estrñimiento ,
@franciscomonge9539
3 ай бұрын
hola sento, felicitaciones por tu canal. me encanta la manera tan sencilla de explicar que tienes...visto el video, que magnesio recomiendas para personas diagnosticadas de síndrome metabólico? puede ser el BISGLICINATO DE MAGNESIO? gracias anticipadas por contestar, un abrazo...
@selvaparker2100
2 ай бұрын
Conoceis la marca Vitobest? La conoci hace un tiempo. Y es la que tomo. Por saber si lo estoy haciendo bien. Es bisglicinato de magnesio (albion) Gracias🥀
@giselasilva4418
3 ай бұрын
GRACIAS por tan importante información para nuestra salud. Venezuela. Me han recomendado el Citrato de magnesio y el potasio. Que es lo más conveniente? GRACIAS.
@lilianapaolapadillacastill5408
Ай бұрын
Tomo treonato de magnesio, para el ánimo
@egliscarmona3245
3 ай бұрын
Mi esposo tiene 2 meses tomando y le ha ido bien, xq él es cardiopatía hipertensivo con transtorno de sueño..Vzla
@mercedesordonez4228
3 ай бұрын
Glicinato de magnesio gracias Sentó a qué hora se toma o con que alimentos , graciasss. . y si conocía esa marca
@irenemunoz6808
3 ай бұрын
Soy diabetica tipo 2 y tomo Citrato de Magnesio, y me siento bien,Saludos,desde Chile,Gracias!!!
@grisellegarloboruiz.3546
3 ай бұрын
Glisinato de Magnesio Gracias. Genio 🙏✌🙏
@MAISAVEGAG
2 ай бұрын
Biglicinato de magnesio. Yo tomo citrato de raab, los demás que he probado me producen muchísimos gases. Muchas gracias por tus consejos
@williamloaizacastro3641
3 ай бұрын
Excelente recomendación.
@pepigalan1211
3 ай бұрын
Yo siempre he tomado citrato de magnesio tengo bastantes calambres ,pero probaré el glicinato espero que me vaya bien gracias
@marga7
3 ай бұрын
Tomo regularmente Bisglicinato de magnesio o citrato de magnesio , escribo desde Barranquilla Colombia
@manuelmarinmeza7599
3 ай бұрын
Glisitano de magnesio! ahora no estoy tomando magnesio, pero empezaré ya, con HSN.
@raulpaz413
3 ай бұрын
En verdad es muy bueno tomar un suplemanto de magnesio, yo tengo como 12 años tomando citrato de magnesio. Saludos desde León Guanajuato México.
@CristianMolina
2 ай бұрын
Tomo citrato de magnesio, trato de buscar mejoras en recuperación muscular y del sueño, gracias
@luzcarreno1146
2 ай бұрын
Glisinato de magnesio gracias yo tomo el citrato de magnesio y lo tomo a tolerancia pero voy a probar el glisinato de magnesio y gracias nuevamente por esa valiosa información desde colombia lo admiro mucho
@antesangie4014
3 ай бұрын
Gracias si tomo magnesio (citrato)...y hace poco glicina en polvo por la noche de hsn...no sabía que había esta combinación...he notado que la glicina me ayuda a dormir.Gracias por la información lo pediré además me gusta esa casa.Gracias.
@mayramaldonado2842
3 ай бұрын
Saludos y bendiciones, soy de Puerto Rico. Y tomo 420 mg Magnesium (as citrate) Hace un tiempo tomé Cloruro de Mg.
@ntugnoli66
3 ай бұрын
Había dejado de tomar magnesio por problemas digestivos. Voy a considerar el glicinato. Gracias!
@oscarbrachocruz435
2 ай бұрын
Citrato de el yo tomo
@strawberryhouse2596
3 ай бұрын
Soy de Canarias y sí, tomo suplemento de Magnesio desde hace años
@maribelceballosdelfresno6389
3 ай бұрын
Hola muchas gracias por tu videos, los veo constantemente. Quisiera preguntarte por alguna marca de Treonato de Magnesio, no sé si HSN lo tiene
@mercedeslacroix8395
3 ай бұрын
Buenos dias. Yo tomo bisglycinato de Magnesio de Nhco vendido en Francia país donde vivo.Asociado a Chelato.Gracias por tus videos
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