Hoy te traigo unos ejercicios que puedas realizar si sientes que la vergüenza limita tu vida :)
Si deseas mayor información sobre este registro, te dejo un artículo:
www.psyciencia.com/abordaje-verguenza-terapia-aceptacion-compromiso/
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Негізгі бет ¿Cómo superar la vergüenza? + Consejos psicológicos | Nathalia Díaz
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