CÉSAR QUERIDO. GRACIAS A USTED DESPUÉS DE AÑOS DE ESCUCHARLO CAMBIÉ, ENTENDÍ, NO TENGO MÁS SOMBRAS, NADIE ES PERFECTO, TUVE UNA INFANCIA HORRIBLE, PERO YA FUE. PEDÍ AYUDA A TODOS, A IGLESIAS, A PERSONAS QUE PENSÉ QUE ERAN AMIGAS, BUSQUÉ, BUSQUÉ, HASTA QUE LO EMPECÉ A ESCUCHARLO. REFLEXIONE, MEDITE, ESTOY CON UNA PSICÓLOGA EXCELENTE COGNITIVA QUE ME AYUDA MUCHÍSIMO. ESTUVE EN TRATAMIENTO PSIQUIÁTRICO HASTA HOY. SII HOY TUVE EL ALTA DE LA MEDICACIÓN. Y HOY ES UN DÍA SUPER POSITIVA, PORQUE PUDE SALIR ADELANTE . SIGO TRABAJANDO CONMIGO MISMA. ACEPTO TODO . Y LO QUE OPINEN LOS DEMÁS NO ME INTERESA. SOY GUERRERA Y QUERIDA POR TODOS, DEJÉ EL PASADO , VIVO EL PRESENTE Y SALÍ ADELANTE. LA MEJOR NOTICIA DEJÉ LA MEDICACIÓN. GRACIAS GRACIAS GRACIAS CÉSAR QUERIDO ABRAZO ENORME
@rossicristaldo9379
Жыл бұрын
El señor está obrando en ti,prepara tus vida para sus planes,tienes grandes cosas aguardando,pido de todo❤que de luz a tus pensamientos y que tu mente siempre tenga las mejores opciones, un abrazo ,confía.
@mariaestellabenjumeahincap9113
Жыл бұрын
Si podemos seguir adelante . bendiciones 😘😘.
@bolivarcarrera9167
Жыл бұрын
EXCELENTE COMENTARIO
@carlotagarcia3537
Жыл бұрын
Hola Norma. He leído con detenimiento este hermoso testimonio de su superación. Felicidades, le admiro por usted ser muy perseverante. Me siento honrada haber tenido la oportunidad de leer su testimonio. Me inspira a hacer lo mejor como ser humano y a ser mas empática en mi labor con personas que tienen ciertas desabilidades. Éxitos.
@anaperez1117
Жыл бұрын
Te felicito, qué edad tienes plisss,yo estoy luchando con mis sombras de infancia
@oliviacoronel6617
11 ай бұрын
No me gusta exponerme, no me gusta correr el riesgo de ser lastimada, insultada, humillada por no ser considerada suficiente, por no valer la pena de ser retenida, amada. Lo que hago para tapar eso es actuar, mostrándome indiferente inalcanzable. También encuentro como herir al otro utilizando sus debilidades, sus errores. Hago a los otros lo que es mi más grande temor, los rechazo. Gracias por esta bofetada espiritual que me ayuda a crecer en consciencia. Gracias por la pertinencia de tu mensaje y el tacto en tus palabras. Bendiciones.
@valeriaalcantar4555
11 ай бұрын
Wow me identifico completamente
@oliviacoronel6617
11 ай бұрын
@@valeriaalcantar4555 estoy aprendiendo a ser mi Padre-Madre interior. El padre me guía con claridad, me inspira determinación en mis pasos y confianza en mí y en mis capacidades. La madre me llena de amor incondicional (aceptación total), confianza en mi proceso y la comprensión de que hago lo mejor que puedo con las herramientas que tengo disponibles a cada instante. Porque yo soy la Divina Niña que ha olvidado que ella es Luz, Paz y Amor. Que ha venido a este mundo para recordar quién es y a gozar, crecer, amar, aprender y descubrir, maravillándose de Eso que ella es... Esa parte del Ser Uno que se separó para tener consciencia de sí misma, para convertirse en el verbo conjugado del Ser, el Yo Soy. Tú también eres la Divina Niña, contienes todas la cualidades divinas, te invito a descubrirlas y a divertirte en el proceso... porque la alegría constante y permanente es otra característica del Ser. Que nada te turbe, que nada te espante, sólo Dios basta... y él está en ti. ERES DIOS. Bendiciones.
@lucymendez7967
10 ай бұрын
😢 Hola. Me describes perfectamente a mí. Esa soy yo. Con tal de no reconocer mis sombras, me he escondido en una coraza de resentimiento, de enojo y de una crítica constante hacia mi pareja. Espero que nos sea demasiado tarde para empezar a trabajar en mis sombras.
@solepaez7003
9 ай бұрын
Gracias Olivia por se mi reflejo
@solepaez7003
9 ай бұрын
Gracias Olivia por ser mi reflejo
@ghezwz
Жыл бұрын
La primera vez que mi terapeuta me ayudó a ver mi sombra quedé espantado, sin embargo, después la acerque a mi y la traté con mucho amor, como si fuera alguien que siempre estuvo invisibilizado, ahora ya está tranquila y la tengo sentada a mi lado, solo me ayuda cuando la necesito, de ahí en fuera coexistimos bien.
@normafernandez286
5 ай бұрын
Que bonito lo explicas😊
@AngelaMariaCorralesZuluaga
Жыл бұрын
Hola Cesar,este es un tema en el que ya llevo mucho trabajando sin avance alguno la verdad,cuando creo que ya voy llegando es justamente cuando la vida me devuelve de nuevo al inicio,mirando un poco hacia adentro me doy cuenta de lo errada que he estado todos estos años,me he creído doña perfecta,juzgando a los demás sin darme cuenta que eran maestros para mi desarrollo espiritual,encontrando en mi interior que soy una persona infantil, egoísta,celosa,apegada,posesiva,manipuladora,controladora,vengativa,desconfiada,me gusta hacerme siempre la víctima,se que gracias a las heridas de abandono,falta de afecto y venir de un hogar disfuncional se deban varias cosas, pero también se que debo hacerme cargo de esas heridas y traumas y empezar a sanar para ser feliz y veo que la mejor forma de hacerlo por ahora es estando sola para poder sanar,de lo contrario mis heridas seguiran sangrando y afectando directamente a las personas que más amo,gracias por tus palabras
@sheylapacheco6046
Жыл бұрын
Que importante es reconocer y lo que mas ciega es sentirte victima .
@claudiaroa5956
Жыл бұрын
Que valiente ser capaz de ver tantas cosas en ti. Eso no lo hace cualquiera. Para mí eso YA es crecimiento !! Mi admiración!🙏 Sigue adelante q nunca terminamos de avanzar.
@silviazambrano7231
Жыл бұрын
HOLA MI NOMBRE ES SILVIA, Y HOY COMO CADA DÍA, ELEGÍ ESCUCHAR A CESAR,Y ANTES DE COMENZAR DECIDÍ LEER LOS COMENTARIOS Y POR DIOS, ME QUEDE PEGADA CON LO QUE LO QUE HAS ESCRITO.. ES COMO SI YO LO HUBIERA ESCRITO, ES EXACTAMENTE COMO ME DESCRIBO Y SIENTO... Y LO QUE HAGO HOY, ES PASAR MUCHO TIEMPO SOLA Y LLORAR, PORQUE QUIERO SER DIFERENTE.. ME HACE BIEN HABER LEÍDO LO QUE ESCRIBISTE GRACIAS... HOY YA SÉ LO QUE QUIERO Y SERÉ.. ❤❤❤❤❤
@beatrizsanchez4023
Жыл бұрын
@@silviazambrano7231 ...Hola Dios te bendiga, debe meditar mucho comienze todos los dia por lo menos 10 minutos elija un mantra para su concentracion, conectarse con su propio yo .
@mila.09122
Жыл бұрын
Hola q yo también vivo con mis sobras luchando porq no es fácil reconocer q las tengo vivo con soled y vacíos tengo mi esposo fuera del país y es más duro la lucha con eso pero reconocer y mejorar es lo más importante
@sava-5
Жыл бұрын
Preguntas de retroalimentación ¿Cómo puedo tener una mejor relación contigo? ¿Cómo me puedo comunicar mejor contigo? ¿En qué espacios sientes que no te valoro?en qué espacios te sientes respetado e irrespetado? Nota:observar cuáles son las sombras y aceptarlas y hacerse cargo de ellas
@ignacianunez2495
Жыл бұрын
Cuando màs me conozco màs me descoconozco....cuàntas sombra oscura tengo en mi vida....que con su ayuda lo voy sacando a la luz...gracias don CÈSAR X Todo
@letyrocha5033
Жыл бұрын
Gracias Cesar sombras Tengo muchas soy prepotente controladora ago muchos jestos quisiera ser mas Serena saver escuchar mis defectors y no intolerarme aseptarlos y camviar esa parte oscura de mi estoy conciente que Tengo una enorme Sombra gracias por aportanos Tanta saviduria que su dia Este lleno de lus
@carmencoats4393
Жыл бұрын
La reflexión de hoy es particularmente profunda...... La sombra que más reconozco en mí es la forma tan impulsiva al hablar y con la que se puede lastimar a los demás a pesar de no haber una intención "Gracias una vez mas"Saludos
@xaviergringo1442
Жыл бұрын
Hablar de Sómbras... no simplemémte es en nuéstra ignorante inicéncia relativizarlas al estilo comadres de la NewAge😅 Comenzarlas explicándo a partir de laImágen-Sómbra prépersonal sería cómo querer mejiorar la casa en medio de um terremóto tectónico contínuo... Las Neurósis, Meurastenias , Esquizofrénias etc (siples nomenclaturas pseudo-cientístas) són Sisténicas en orden pré-histórico e histórico en cuanoi al por así decirlo. Fuéron son y serán siéndo diseñadas a travéz de condiciones pre-establecidas en lo Sectirial ó Colectivo según las inrenciones de los Controladores Psici-Sociales Planetarios... Gregóricas,Culturas y Tradiciónes Traumáticas són persisténteménte implantádas como Égregóricas ,Transcultuaciones y Transelucubraciones continuas en las distintas lineas espacio-tempirales para la manipulación conjunta de egidio homínido-humano
@silvermont331
Жыл бұрын
Omg 😱 esa soy yo a veces siii
@AnaMartinez-ie7em
11 ай бұрын
😮
@elizabethosorio8266
11 ай бұрын
Esa soy to tbn, soymuy categorica cuando hablo, como si tuviera la verdad rebelada😮😮😮... Pero la buena noticia es que podemos cambiar
@noemivelasquez5109
9 ай бұрын
Gracias por ayudarme a ver mi interior,mi sombras.
@Claus-Jolderaine_jr.
Жыл бұрын
Usted me ha ayudado mucho estás últimas semanas, estoy atravesando una depresión algo fuerte y no tengo acceso a terapia, pero usted amigo mío, me ha abierto los ojos a muchas cosas que hacia inconsciente y debo cambiar gracias
@NelidaDoraAmarilla
5 ай бұрын
Uyy qué fuerte la frase" cómo crees que seríamos los humanos si viviéramos según Tu forma de vida? ...porque así fuí yo especialmente con mi familia🥺( un poco rígida)...pero he cambiado mucho para bien en ese aspecto....y estoy tranquila y con paz interior ....leer la Biblia constantemente me hizo cambiar....y también reflexiones como el de usted César😊
@EduardoAren
6 ай бұрын
Saludos desde la República Bolivariana de Venezuela 🇻🇪 tus videos son muy instructivo para saber vivir gracias y bendiciones
@hugoleguiza4977
Жыл бұрын
Mis sombras no deben ser peor ni mejor que las de nadie, y es un camino de auto conocimiento que me permito recorrer para ser mejor persona por dentro y por fuera. GRACIAS POR TUS LINDAS CHARLAS.!
@lourdesmolina2502
Жыл бұрын
Primera vez lo escucho y ya me subscribí, por favor siga ayudándonos a ser mejores personas. Muchas gracias
@hortenciagomez2260
Жыл бұрын
Muy buenos dias. Don Cesar, como todos sus Temas excelente. La Ira es el peor enemigo de cada ser humano. No debemos permitir, que nadie nos quite nuestra paz. Totalmente de acuerdo con usted. EL ESPEJO ES NUESTRO MEJOR AMIGO. UN FUERTE ABRAZO A USTED EN LA DISTANCIA.
@liliamillan4020
Жыл бұрын
Buenas noches exelente programs habla al corazon
@yorvelasquez2322
Жыл бұрын
Que bueno que todos seamos conscientes de que la niñez nos necesita para formar humanos adultos funcionales, no revisarles solo el bolso sino el corazón y su cabecita. Muchas gracias señor Cesar.!!!
@mabel151270
Жыл бұрын
Hola! Esta es la primera vez que lo escucho y me parece un tema muy interesante. Gracias por aportar a nuestro despertar.
@berthaaliciarivasbrambila3490
Жыл бұрын
Gracias por compartir tan interesantes y hermosas reflexiones! Me agrada el pedacito de cielo donde vives! Saludos desde Guadalajara Jalisco México ❤❤
@marlenemonterolancheros9161
Жыл бұрын
Excelente reflexión señor César. Quiero preguntarle si esto también se puede aplicar cuando se convive con un narcisista
@pgarcia5665
Ай бұрын
Gracias por este vídeo. Por fin un contenido útil sobre cómo afrontar las sombras, con pasos y pautas a seguir. Hay miles de videos que hablan de hacer trabajo de sombras, pero ninguno te dice cómo empezar.
@doracardosa865
10 ай бұрын
Sr Cesar Fernandez le quiero dar las gracias por este video,pk en muchas ocaciones me preguntaba pk me hace daño lo que hace la gente,pk me duele cuando personas que he conocido me han dejado de hablar y si yo no les hablo nunca me buscan incluyendo a mi familia esto hace que me sienta una persona no querida y me a llevado a tener depresion y anciedad me levanto pero vuelvo a caer,gracias a este video me he dado cuenta de que tengo que trabajar mis sombras utilizando la retroalimentacion,muchas gracias.
@nori515
Жыл бұрын
Gracias César por tus reflexiones y por ayudarme a entender cosas de mi vida que generan incertidumbre. A mis 57 años me pesan aún algunas sombras que hsn generado dificultades. Me aferro siempre a Dios El es quien me fortalece, y gracias a El lo encontré a usted, lo admiro mucho, gracias por compartir su filosofía y su positivismo
@mmercup63
Жыл бұрын
Me emociona mucho que nos ponga a refleccionar. Usted a dicho una frase tan sencilla que es como la pieza del rompecabezas de mi vida.tengo 59 He logrado liberar un monton de cosas , alejarme de algunas personas. Vivo sola pero me dedico a trabajar para mi y para aquellos que se me cruzan en mi camino, Tengo un viaje planeado por mes a visitar personas que amo, es decir Tengo plan de vida saludable que me fascina. PERO aun que sepa Todo lo que quiero hacer como quiero vivir, HOY Usted me ha hecho preguntarme QUE VOY A HACER CONMIGO🤔. Saludos desde Tucson AZ. GRACIAS
@jackelineossalopez6325
Жыл бұрын
Q bueno , yo aspiro llegar a estar en ese estado de tranquilidad
@lorenamexicana9291
Жыл бұрын
ML Mercado. CIERTO: pero lo mismo. Hacer, lo qua hace por los demas con Usted, así, estará más que preparado para seguir haciéndo lo que hace, pero con la fuerza y el poder que nace de dentro. Fuerza y poder que hará lo mismo en usted, para usted. Unos como yó, dicen:: con la fuerza y el poder que Dios há puesto dentro de mí, y de Usted. Porque de manera que inspira temor, fuimos, maravillosamente hechos. SALMOS 139:14.**
@nellacontrerasperez9998
Жыл бұрын
Creo que fue el orgullo o temor a la crítica….luego la culpa…pero sin saber que era mi sombra fui buscando cómo mejorar y siento que he avanzado un poquito, ahora lo confirmo con usted, gracias por abrir nuestra mente
@dulceprado3617
Жыл бұрын
Amo escucharlo, sus contenidos son valiosos y con ellos voy creciendo. Bendiciones Don César, un señorón de calidad humana.
@dianamcv11
Жыл бұрын
Gracias! Lo difícil ha sido convencer a mi mamá de hacer esta retroalimentación conmigo. Realmente quiero mejorar, conocer, y aceptar mis sombras. Ella dice que le da flojera sentarse conmigo. Anhelo escucharla pero no lo permite.
@julietaromerochavez1582
Жыл бұрын
Recién empiezo a escucharte, y lo que dices es con lo que más me identifico, las sombras crecen cuando no las reconocemos, atendemos y sánanos, se desbocan y dañan a nuestro entorno y a nosotros mismos, tengo año y medio con tratamiento sicológico, he avanzado, pero aún no termino de liberarme del pasado,
@petraherediadelgado6356
Жыл бұрын
Que bonito escuchar esta reflexión ya nunca me he preguntado quién soy o cómo soy
@wellness9575
8 ай бұрын
Gracias por esta manera tan especial de llevarme a darme cuenta que no me he dado cuenta, que sigo posponiendo este trabajo tan importante para liberarme de lo que esta oculto a mis casi 50 años y aún sigo replicando patrones de mi infancia creyendo que soy perfecta.
@gloriamontoya3476
Жыл бұрын
Tengo Sombras, Soy consciente de eso... Todos tenemos Sombras... La Sombra Huye de la Luz👍.... De MÍ depende salir de las Sombras.. Busco la Claridad y Actuar Conscientemente.. Gracias CF.🤗🌻.. EXCELENTE TEMA....
@lupealviso8869
Жыл бұрын
Gracias don César Fernández mi Dios Jehová lo bendiga junto con su familia gracias por sus reflexiones que tanto me ayudan tengo que salir a la luz ya no quiero seguir caminando en la oscuridad gracias Señor Cesar Fernández
@YudaniaTorres
3 ай бұрын
E visto muchos videos en KZitem pero hasta hoy e encontrado significado a lo que me pasa muchas gracias doctor❤❤❤
@mariatereza46
9 ай бұрын
Tengo tantas sombras como luces que me hacen brillar. Me encanta comversar, retroalimentar pero siento que estoy rodeada de personas que no les gusta precisamente esto, o no les gusto yo..... Quizas sea eso, o simplemente las personas estan demasiadas ocupadas en sus propios asuntos. Yo continuo encontrardo un motivo cada dia para superarme especialmente desde mis sombras, quiero encontrar paz y armonia, ohhhh como lo deseo!!!!!
@mariasoy11
8 ай бұрын
Para avanzar necesitamos mucha humildad
@juanasantillanretama2373
Жыл бұрын
Muchas gracias por este tema de sombras de mi yo así como las sombras de quienes nos rodean y nos implica confrontamiento entre nosotros : conoce tu lado oscuro qué difícil
@jerryboy1525
Жыл бұрын
Gracias por aclarar tantas dudas... saludos desde la Ciudad de México.!! Un abrazo y todo mi respeto.
@sofiarobledo6184
Жыл бұрын
Buen día Cesar Fernández gracias por sus comentarios bendiciones 🍒🤗🙌🏻
@ahororavivas7749
5 ай бұрын
Gracias por ese tema,la oración de la SERENIDAD nos da la sabiduría para tener una vida con amor.DIOS conceder la SERENIDAD para aceptar las cosas o personas que no puedo cambiat,VALOR para cambiar las que sí puedo,y SABIDURÍA para distinguir la diferencia.
@raydarodriguez5561
Жыл бұрын
BUENO DIAS, CESAR ,GRACIAS POR TAN BONITA CONFERENCIAS.❤❤❤
@restela100
9 ай бұрын
Estoy encantada con esta platica. Una cosa q pienso es que ahora ya con mas de 50 años...a penas empiezo a ser mas consciente de mi vida interior.
@shirleysusannabarzolaotoya3518
Жыл бұрын
Gracias Cesar x tus reflexiones que nos ayuda tanto en estos mi y difíciles que pasamos todos los seres humanos gracias de corazon
@jairolondono9152
5 ай бұрын
Señor cesar un frantensan saludo Dios te bendiga por tan maravilloso consejo
@elenaserravalle3654
Жыл бұрын
Hermosa conversación de posibilidad 😍... Mis sombras aparecen cuando las personas no hacen lo correcto ... Cómo si hubiera una única forma de hacer lo correcto .. cuando me logro Dar cuenta 😅😅😅😅 me ríe de mí y trato de aflojar y abrir la mirada 🎉❤🎉
@hildasitges1101
Жыл бұрын
Esa es la actitud 🎉🎉🎉
@mariaalejandramontoya8151
10 ай бұрын
Gracias por la profundidad de tus palabras. A mirar mis sombras escucharlas e integrarlas para decontruir mi mejor version.
@cristinaacevedo-vo4do
10 ай бұрын
HOLA QUERIDO CÉSAR ME ENCANTÓ EL JUEGO DE PALABRAS HASTA QUE NOS DAMOS CUENTA DE QUE NO NOS DAMOS CUENTA EXCELENTE YO ME EH DEDICADO A TRABAJAR MÍ PERSONA Y HACE POCO ME DI CUENTA DE QUE NO ME DABA CUENTA DE CÓMO ACTUAVA EN CIERTO MOMENTO HASTA QUE ME DI CUENTA EN ÉSE MOMENTO ME DIJE DETENTE ESTÁ NO SOY YO, ES MI HERIDA ES MI SOMBRA PERO NO SOY Y HA SIDO MÁGICO ÉSTE DESPERTAR DARME CUENTA GRACIAS POR COMPARTIR CONTENIDO CON TANTO VALOR
@romilaagard7621
Жыл бұрын
Ummnn😶😶😶 Wao wao super🙋♀️♥️👣👣👣👣💣💣👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
@lidiasequeira7437
Жыл бұрын
No tener ni vos ni voto en la familia 😔
@silviavalverde7099
Жыл бұрын
Gracias por sus palabras estimado sr. Cesar en mi vida hay mucha tristeza sus palabras me da tranquilidad 😂
@georginasantoyo3465
5 ай бұрын
Yo , ya me doy cuenta de lo que digo , y cuando lo digo , o hago , y esa parte obscura se siente bien al hacer determinadas cosas . Ahora ya no me enojo , hablo y actuó.
@carmenosuna2115
Жыл бұрын
Soy la perfecta imperfecta, pero cada día me pulo un poquito
@MarissabelZuniga
Жыл бұрын
❤ gracias gracias gracias, le sigo por FB soy de El Salvador, San Salvador estoy aprendiendo mucho con usted
@yamilagabrielap1681
Жыл бұрын
❤❤Cuanta contribución en éste video, gracias por aportar en nuestra toma de conciencia, saludos y abrazos desde Puebla México 🎉🎉🎉
@V.C.23
Жыл бұрын
👋 Hola. Nadie es perfecto y claro que como humanos a veces no estamos de acuerdo con todo el mundo y a veces cuesta controlarse y no discutir. Si estuviéramos de acuerdo con todo el mundo entonces viviríamos en un mundo perfecto. ES DIFÍCIL VER NUESTROS PROPIOS DEFECTOS a no ser que nuestra gente de confianza nos los haga ver. Tal vez es mejor la cara de camello que la cara de rinoceronte. Mi mama me hacía ver a menudo mis defectos. Tratamos de ser mejores personas día a día pero si nuestras personas de confianza nos hacen una observación creo hay que ser receptivo . Muchas gracias señor.
@mariaquintanilla570
Жыл бұрын
Huy, estoy rodeada de sombras, me da vergüenza compartir las sombras de las que me he dado cuenta!!😬
@milagrosdediego5236
Жыл бұрын
Un gran paso, reconocerlas.
@sandrita5598
11 ай бұрын
Yo a veces no le doy sentido a la vida....😑hay cosas complicadas....
@narutpena9180
Жыл бұрын
Buenos días César 🥰gracias al fin puedo estar en vivo, mil gracias
@irmasusanatoscano8117
11 ай бұрын
gracias Cesar por tu entrega por tus reflexiones desde Argentina un gran saludo
@isabelcarcamo786
Жыл бұрын
Después de años de sanación y de cambios muy grandes en mi vida, muy conscientes por lo demás, este fin de semana me lo tomé en silencio, lejos de todo, porque necesitaba ir más adentro, y me llegó su vídeo, y en realidad esto es lo que estaba faltando trabajar, muchas gracias, por ayudar a que podamos despertar y ver esa luz, y continuar en nuevos caminos😊, muchas gracias me hizo sentido todo lo que dijo y lo aplicaré y trabajaré en mi sombra.
@carlososorio8103
10 ай бұрын
Excelente programa!! Gracias y Saludos desde México.
@luzmarygarciavillamil7224
9 ай бұрын
Buenos días don cesar pues yo soy católica pero yo piendo que no importa de que región somos sino si estamos hacien las cosa bien hechas y estamos obrando de bue fe porque el día que nos muramos nos veremos con dios cara cara pues yo no estoy tan vieja pero después de que mi esposo murió pues me a tocado vivir con mis hijos un tiempo estoy con uno otro con otro pero hay se pasa el tiempo y a todos les colaboró con los queaceres de la casa y cuando tienen tiempo salimos pero a todos les llevo la idea y no me meto en la vida de ninguno lo único que hago es escuchar la misa rezar el rosario y ver programas lucrativos y hay se va pasando el tiempo pero yo no me amargo la vida por nada dios probeera para que afanarce tanto y preocuparse.por las cosas de esta vida para uno morirce y ala final uno no se lleva nada sino las cosas buenas que uno haga por los demás que mi dios lo bendiga muchas gracia por esos programas tan bonito y lucrativos para uno ser mejor persona cada día y dejar atrás los herrores y defectos que uno tiene
@guadalupeescalante4511
8 ай бұрын
Sr Cesar buen día gracias por su mensaje muy enriquecedor.. tengo que atar sentido a la vida despierta y concientes ..tengo mucho trabajo que hacer 🫂🙏🏻
@susanagarcia525
Жыл бұрын
Hola Cesar buenas tardes
@juanamh8021
Жыл бұрын
No sé puede cambiar las sombras ajenas.Saludos.
@mariselagarcia1814
9 ай бұрын
Agradezco a Dios haber encontrado sus videos, porque lo escucho, como escuchar los consejos de un padre, ya que lo perdí a la edad de mis 15 años, actualmente tengo 62 y soy madre de 3 hijos, le doy las gracias, por servir al prójimo, bendiciones bendiciones
@irgiunta127
Жыл бұрын
Buen día César Fernández. Excelente tema , y muy productiva reflexión. Gracias 🌹. GRACIAS.
@vilmalara8536
Жыл бұрын
Gracias por esta reflexión, cada día trato de ser una mejor persona cuando pongo en práctica lo que estoy aprendiendo. Gracias desde California.
@miriamj7034
Жыл бұрын
Creo q ademas hay q seleccionar un espejo muy nítido para esa retro x q puede ser alguien dañado q tampoco este claro y justifique su comportamiento.
@blancalarahernandez1396
Жыл бұрын
Buenos y bendecidos días Cesar gracias por tan lindas reflexiones, te admiro y eres una luz en nuestro camino Gracias, gracias gracias
@cristiancastaneda2526
Жыл бұрын
Muchas gracias, sencillamente extraordinario. Saludos y bendiciones desde Perú.
@marielarosa2583
Жыл бұрын
No me considero perfecta y tengo sombras en mi vida, pero estoy trabajando en mis heridas del pasado y tratando de dejar tantas creencias que aprendi o que me enseñaron! Gracias por sus reflexiones que me ayudan a ver la realidad de mi vida! 13:47
@elizabethvilladag174
Жыл бұрын
Estoy algo igual en cuanto a viejos conceptos y creencias de vida. Me considero luz, o por lo menos gris claro jajaja. Bueno la verdad quiero ser más alegre, esa es mi sombra … no ser tan feliz como quiero, deseo saber que rayos me frena.
@iaber1698
Жыл бұрын
Pues, considerarse perfecto sería delirante y no apegado a la realidad...narcisismo- ven lo que quieren y no lo que son.
@yogasalais1761
Жыл бұрын
Pues no soy perfecta, pero tengo muchos puntos buenos en los que me he esforzado mucho por observar y cultivar, me disculparas pero creo que sí estamos conectados con otros, pero sabes que? Yt
@elizabethmoreno571
Жыл бұрын
Yo no me considero perfecta mi problema es que se que tengo muchos errores lo bueno es reconocerlos pero lo malo que me comparo con otras personas pienso todo el tiempo que tienen cosas mejores que yo por ser mejores que yo y también veo muchos errores en los demás o cosas q no me gustan pero yo pienso q yo si me detengo a pensar en lo que estoy fallando pero la otra persona nunca reflexiona en lo q el está fallando y si se lo digo no le interesa y no pone de su parte y siento que presiosamente no lo hace porq no valgo lo suficiente no se es confuso tengo muchas sombras sobre todo me duele el pasado
@dannasofiavazquezflores9348
5 ай бұрын
@@elizabethmoreno571estoy exactamente igual que tu, como ver cuales son mis sombras, si me lees espero que me puedas ayudar 😢
@maurogonzalezv1425
Жыл бұрын
Necesito ser el Yo soy que habita rn mi, me identifico demasiado con el ego y yo se que no soy, pero saber y hacer es diferente
@Juank1421
Жыл бұрын
Buenas tardes , des Costa Rica, soy nuevo en el canal por que llevo alrededor de 3 años encontrando mis sombras y aunque he reconocido muchisimasss, ese es apenas el inicio del camino, por que lo más fuerte, difícil pero más importante es “transformarlas” y aunque siento que es un proceso para toda la vida, no me voy a bajar del barco por que para mi es lo más importante.. con esto quiero dar una herramienta importantísimo que es la meditación y que les puede ayudar a muchos a encontrar el camino y la guía para seguir adelante, y a Don César agradecerle y impulsando que siga con esta gran labor que ha venido haciendo y qué está haciendo para beneficio de muchísimas personas que Dios los bendiga a todos
@mayelachuprine2245
Жыл бұрын
Soy de Costa Rica. Vivo en Concepción de la Unión. Saludos .
@canderosales1658
Жыл бұрын
Buenas tarde sr cesar, muy buena reflexión, mis sombras son: no se hablar en público,,, no se escuchar, no tengo facilidad de palabra
@yasminbuitrago4637
Жыл бұрын
Excellent reflexión, cuando tenía 17 años en 10 Grado una profesora nos hizo un ejercicio de retroalimentación; nos fué fácil escuchar las opiniones que mis compañeros tenia de mi 😅… no fué para nada fácil pero hoy en día lo agradezco mucho porque aprendí mucho. Por un lado a empoderar las cosas buenas en mi y por otra parte a aceptar que tenía / tengo muchos errores. Bendiciones Cesar y gracias por los ejercicios diarios que nos ofreces.
@ritapineda7310
Жыл бұрын
Gracias por esta. Cátedra muy importante ,nunca se me ocurrió llamarlo asi ,,sombras ,yo le llamaba alas vibras,
@ritapineda7310
Жыл бұрын
Yo fui tratada muy mal y toda mi vida no me ha gustado mi forma de ser tengo mucho odio rencor low estima, celosa desconfiada , me enamoró conquistó la amistad y si no hacen lo que yo quiero me pongo furiosa y empieza el juego soy muy obsesiva Y me fijo en todo lo malo primero de las personas necesito mucha atención y si no la tengo odio a la gente No me gusta tomarme fotos,ni videos y cuando lo hace y me las enseñan. Detesto verlas me siento fea y gorday mala , cuando rompo algo por accidente o algo no me sale bien, me insulto yo sola,esto es lo que he venido haciendo toda mi vida ,no deceo ver a mis hermanas ni a mi hermano, a veces peleó con mi madre y ella ya falleció hace mucho ,y luego me arrepiento y me pongo a llorar,me pongo a orar por la noche ,y hay días que no puedo dormir,es como llevar un fantasma dentro de mi que no me deja vivir,,a veces hablo sola,veo una terapista pero me ayuda unos dias y luego empiezo otra vez con mis fallas
@rositao1538
Жыл бұрын
@@ritapineda7310 ánimo
@lorenamor2150
Жыл бұрын
todo eso lo puedes cambiar¡ animo ,.medita reprograma tu mente, la voluntad de cambiar es el inicio
@marinagarzon3254
Жыл бұрын
Muchas por ésa reflexión tengo muchas por me duele lo hace los hijos que somos permisivos entonces me involucro en vidas y hago comentarios que no debo hacer.
@blancajuarezmora162
Жыл бұрын
Gracias Cesar cómo me cuesta reconocer mis sombras gracias gracias por tu tiempo gracias por que te encontré gracias al universo entero gracias
@camiladron
Жыл бұрын
lo veo y escucho por priemera vez. y fue increible..el final m hizo llorar...gracias gracias
@marinagarcia8535
Жыл бұрын
😮😮😮 buenos días. Gracias❤
@mariselamartinez6172
Жыл бұрын
Gracias por ser la persona que es que sirbe a muchos con su sabiduria de vida y me ayuda a crecer aceptando verdades de mi vida que en un pasado no aceptaba, y ser mejor ser humano Dios lo puso en esta mision. BENDICIONES.
@alejandrinapadron4744
Жыл бұрын
Gracias Gracias Gracias Maestro. César Saludos y Bendiciones para ti y tu Hermosa Familia. Deade Monterrey Nuevo León México 😇❤️😍⭐⭐⭐⭐⭐🙏🙏🙏
@carmenortiz4689
Жыл бұрын
Saludos. 🙏🙏🙏🙏❤️🙏🙏🙏🙏❤️🥰
@mariapcorrea5254
Жыл бұрын
❤MARAVILLOSO, exelente como siempre. Gracias gracias😊
@gloriamontoya3476
Жыл бұрын
Bendiciones y Abrazos🙏🤗💝🌻
@marianella60
11 ай бұрын
Gracias al universo por encontarlo. Gracias
@gilmatorres4990
Жыл бұрын
Te encontré por casualidad y a veces práctico algunos consejos qué dices y otras no pero realmente no las tenía claras y me parece genial tus consejos . gracias por qué aún que uno no es consciente tiene muchas sombras por corregir o al menos mejorar🙏🙏
@sulekabeijerbergenvanheneg5874
Жыл бұрын
Sublime, Perfecto. Que buen trabajo. Gracias 🫂😊
@marthagonzalez9583
6 ай бұрын
Hola Cesar, no me molestan las actitudes ni las actividades de los demás, solo me entristece, se que tengo que respirar profundo, calmarme y ya después aclarar el punto, pero mientras me siento sumamente triste por la respuesta del otro, hoy salí con mi hijo por mi hija al aeropuerto y en el camino mi hijo iva molesto solamente porque le iva comentando que manejara con cuidado y al llegar por mi hija lo primero que dijo fue "que paso? Les he estado marcando" ya tengo rato esperándolos" y bien enojada, y para no gritar deje que se calmaran, pero yo quedo muy triste por tanto esfuerzo para estar bien y es todo lo contrario, ninguno de los dos agradece por más que les inculcó el agradecimiento a diario 😢❤
@aaronaguayo4941
6 ай бұрын
No te preocupes formate en la Fila estamos en un Mundo lleno de egoismo pero nada de lo que hagas es en vano un dia lo entederan dejale Esa parte a la vida y estudia la biblia
@susanapierabruno6575
6 ай бұрын
Sólo podemos modificarnos a nosotros mismos. No juzgues, ellos están en otra etapa del proceso. Que esas actitudes te molesten, significa, tal vez, que aún tienes que trabajar en tu tolerancia y la gestión de tus emociones.
@PerlaCe0777
6 ай бұрын
No te agobies, entrégales Amor ❤que en algún punto de sus vidas, te reconocerán todo el cuidado y amor que has tenido para cuidar de ellos.
@mavisimonmartin3862
5 ай бұрын
Pufff..que lio !!..no me entero de nada ...mis sombras y las de los demás son mis sombras ???😮😮
@concepcionsediles226
5 ай бұрын
Se dice que si uno cambia el entorno también lo hace. Con los hijos tenemos los mejores maestros, en ocasiones dan por hecho qué estamos y vivimos por ellos y para ellos. Par de bellos sus hijos, ni le agradecen.la próxima que se procure ella su transporte y a su hijo póngale límites🙏🏼 Perdone mi recomendación pero es que… no debe tolerar ese maltrato
@martacorzo5407
10 ай бұрын
Muchas gracias señor Cesar. Un abrazo y mil bendiciones desde Bucaramanga.
@sabinaduran9407
Жыл бұрын
Lindo día para todos ☕
@VictoriaDeDios-d1g
Жыл бұрын
Gracias querido César; ya comencé con la conversación de retroalimentacion... gracias por todos sus videos. Saludos desde Uruguay 🇺🇾
@panchomunoz-bh6wg
Жыл бұрын
Buenos días gracias
@lorenacaceres9523
Жыл бұрын
Desde Neuquén Argentina te agradezco por éste interesante vídeo 😍
@anaximenahenaomarin5361
Жыл бұрын
Este tema está tan bueno y tan difícil es un reto!!! Voy a escucharlo unas dos veces más para lanzarme a ejecutarlo😊
@rosariososa3967
10 ай бұрын
Muchas gracias. Hermoso encontrarte. Creo que la sociedad invita sólo a parecer y a consumir...
@raquelmontenegro4337
Жыл бұрын
César en una experiencia de dinámicas grupales ,unas de las charlas debíamos realizar un afiche de color que quisiéramos y pegar diferentes figuras. Ubiqué 5 en secuencia del momento de un parto , un caballo, a Pavarotti . Después los demas " leyeron" el de cada uno. Fue muy interesante porque descubrí partes mías que no veía. Que salió,tengo tres hijas el primer y último embarazo los perdí. Estaban en mi insconciente. Las personas que estaban al frente de los ejercicios nos leyeron a cada uno el afiche .Fue un gran encuentro. Es importante sacar las sombras para renovar el pensamiento. Gracias !!!
@mariarodriguez-pu8ui
5 ай бұрын
Que ironías de la vida Que unas personas no te soporten por ser como eres y otras te amen tal cual eres
@rosarioromerogomez6644
Жыл бұрын
Buenas noches me ha encantado mucho esta reflexión Señor Cesar 🙏 Abrazo fuerte 🙏 para ti y su familia Bendiciones 🙏
@leonilasadoval3841
Жыл бұрын
Gracias... Por tanta generosidad... Cuando hablabas y dijiste le voy a dar unos tips... Para descubrir tus sombras..mis brazos se cruzaron.. 😄
@jorgegalan6715
Жыл бұрын
Que placer escucharte César. Me impactó mucho eso de que mientras no nos demos cuenta que no nos damos cuenta, será difícil provocar un cambio en nosotros. Saludos desde Argentina
@magdalenapozo4473
8 ай бұрын
Cesar, sí puedo ver mí sombra con ayuda del Sol. Y mis sombras son mis defectos y sólo debo ir cambiandolos en lo posible. Gracias! ❤
@ana.tuliagonzalez8648
Жыл бұрын
Dios lo bendiga siempre 😊
@marinagarcia8535
Жыл бұрын
Muy interesante y profundo❤
@yocelinlugo4339
Жыл бұрын
Hice constelaciones familiares para sanar la codependencia en mi sistema familiar y no me había dado cuenta que yo tambien era codependiente 😂🤣👌🏽 estaba tan integrado en mi que no lo habia visto! Fué sorprendente por que ya he trabajado tanto en mi y estoy en constante reflexión y no ver algo tan grande! Y eso era algo que me super chocaba de mi familia jajaja plop!!
@belenferreira1086
10 ай бұрын
Muchas gracias por animarme a buscar mis zambras🙏🏼💕🌻
@milagroperez6053
Жыл бұрын
Hola Cesar solo digo es tan increíble como aprendemos de cada reflexión cada día descubrimos tantas cosas que nos hacen despertar de la venda que aveces llevamos puesta y podemos abrir los ojos y ver la realidad a la confrontarnos gracias y mis saludos a bendiciones a tu familia 😊
@raulvazquez4560
Жыл бұрын
Estimado César. Gracias antes que nada por esta información tan valiosa. Habrá alguna forma de identificar mis sombras? Por ejemplo, alguna pregunta que me pueda hacer a mí mismo? Tengo identificados varios de mis miedos y trato de enfrentarlos cada vez que tengo oportunidad, pero no sé si algunos miedos estén siendo la "puerta cerrada" de una sombra. Agradezco cualquier comentario que me ayude a resolver la pregunta. Saludos
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