Các bạn có thể tham khảo máy xay sinh tố Panasonic này nhé, tớ hay dùng trong các video về sau, nó khoẻ, đẹp và bền hơn rất nhiều: shorten.asia/t...
Cách làm rất đơn giản.
Nguyên liêu:
100 gram hạt hạnh nhân shorten.asia/j...
5 quả chà là sấy khô hoặc đường dừa
500ml nước lọc
Cách làm:
Hạnh nhân sửa sạch, ngâm nước đun sôi để nguội 8 tiếng hoặc qua đêm trong tủ mát.
Sau thời gian ngâm, bỏ hạnh nhân ra rửa sạch bằng nước đun sôi để nguội, sau đó tách bỏ bỏ lụa (không bỏ vỏ lụa cũng không sao)
Cho hạnh nhân đã sửa sạch, chà là sây khô đã tách hạt, cùng 800ml nước đun sôi để nguội vào máy xay, xay nhuyến, sau đó lọc lại bằng vải lọc để chắt lấy sữa.
Lưu ý: Sữa hạnh nhân không cần đun sôi lại để giữ tối đa dinh dưỡng, nên sử dụng hạnh nhân sạch (hữu cơ) và tất cả dụng cụ làm sữa phải đảm bảo sạch sẽ.
Làm cho em bé tốt nhất nên đun sôi lại.
Chúc các bạn thành công!
=============================================================================
Facebook cá nhân : / ngocnhagao
Vlog Ngọc Ruby : bit.ly/357xC6f
Facebook : / nhagaoricehouse
Cộng Đồng Eat Clean ( Ăn Sạch - Sống Khỏe ) : / eatcleanricehouse
INSTAGRAM : / nha.gao
Shop bán hàng hữu cơ : shopnhagao.com/
Негізгі бет Cùng tớ làm Sữa hạnh nhân nhé !
Пікірлер: 56