È FOCUS: in queste ore la canicola estiva si sta abbantendo anche su Brescia e sembra che questo andazzo proseguirà anche nei giorni a venire.
Siamo in estate, siamo ad agosto ed è giusto che il caldo ci sia. Dobbiamo godercelo tutto, ma dobbiamo anche in qualche medo prestare attenzione poiché i problemi sono dietro l’angolo specialmente per le asce più deboli della popolazione.
L’alimentazione può giocare una parte importante. Una dieta giusta ed equilibrata può fare la differenza e anche se i consigli sono sempre gli stessi, un ripassino non è mai di troppo specialmente se il tuo interlocutore è un esperto come il medico dello sport e nutrizionista Sara Campagna.
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Негізгі бет Caldo e alimentazione, i consigli di Sara Campagna
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