CANH RAU MUỐNG NẤU VỚI LẠC - MÓN NGON TỪ CÁC MIỀN QUÊ #NTH
- Rau muống là loại rau xanh phổ biến được sử dụng hầu hết trong bữa ăn của các gia đình Việt đồng thời nó cũng có những công dụng ít ai biết như: tốt cho tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường, điều trị thiếu máu hay tăng cường hệ miễn dịch.
- Lạc hay còn được gọi là đậu phộng rất giàu protein, chất béo và nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Các nghiên cứu cho thấy lạc thậm chí có thể hữu ích cho việc giảm cân và giảm nguy cơ mắc bệnh tim, giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi thận, ngăn ngừa đột quỵ, đẹp da và tóc, giúp chống ung thư.
Có rất nhiều món ăn dân dã được chế biến từ rau muống và lạc kết hợp
Trong video này tôi sẽ chia sẻ với các bạn món canh rau muống nấu với lạc, món ăn dân dã nhưng rất ngon và bổ dưỡng
Mùi lạc quyện với mùi rau muống và rau ngổ trong tô canh thật thơm tho khó tả, rau muống và lạc thì quá quen, mà sao hai thứ nấu với nhau lại thành ra một mùi thơm lạ như vậy.
Đã thế, canh rau muống nấu kiểu này còn có vị béo của lạc không lẫn vào đâu được. món canh này càng ăn vị béo càng được duy trì vì lạc chìm bên dưới rau muống.
Nếu bạn chưa ăn món canh rau muống nấu với lạc bao giờ thì hãy vào bếp nấu món này ngay cho cả gia đình cùng thưởng thức nhé
Video tôi tự quay bằng điện thoại nên còn đơn giản, mong các bạn thông cảm và ủng hộ, góp ý để tôi có thêm động lực phát triển kênh “MÓN ĂN HÀNG NGÀY” này nhé.
Các bạn hãy đăng ký kênh để giúp tôi nhanh chóng đạt 1000 subscribers
Sự hỗ trợ của bạn có ý nghĩa rất lớn đối với tôi
Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian cho tôi!
-------------------------------------------------------------------
- Đăng ký kênh: bit.ly/3EfUDWp
- Facebook cá nhân: / haonguyen67
- Gmail: Nguyenhaovtbhp@gmail.com
---------------------------------------------------------------------
☘️ THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Hotline/Zalo: 0912814290
--------------------------------------------------------------------------
☘️ THEO DÕI TÔI:
- Facebook: / haonguyen67
----------------------------------------------------------------------------
☘️ NHỮNG CHỦ ĐỀ TÔI CHIA SẺ:
- Món ăn hàng ngày: bit.ly/3EfUDWp
- Hướng dẫn đan, móc, tái chế, mẹo hay, sống xanh: bit.ly/3BCChNX
- Chia sẻ cuộc sống hàng ngày: bit.ly/3tWz0ph
-------------------------------------------------------------------------
❤️ Cảm ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ tôi. Chúc bạn luôn Vui vẻ, hạnh phúc và Thành công!❤️
#monanhangngay #haonguyenhandmade #haoanhaiphong
Негізгі бет CANH RAU MUỐNG NẤU VỚI LẠC - MÓN NGON TỪ CÁC MIỀN QUÊ
Пікірлер: 4