Maintenant que nous connaissons les principes pour ne pas se blesser, passons à la pratique, voici les postures archétypales et quelques consignes pour les pratiques de la façon la plus adaptée à la où vous en êtes aujourd'hui
Негізгі бет Capsule 7 : Mouvement #2 Les postures archétypales
Пікірлер: 17