Banyak yg masih takut bermeditasi karena mendpt data2 yg kurang pemahaman. Meditasi adalah belajar diam secara alami hanya fokus pd pernafasan. Boleh dilakukan setelah doa atau shallat .. membiarkan diri anda hening. Namaste. Tks Anjasmara. Seandainya di sekolah2 masuk kurikulum sy yakin bullying dan tawuran akan tidak ada lagi.
@raranie4686
4 жыл бұрын
sy kalo rileksasi dg tiduran sambil dgerin afirmasi .seringnya ketiduran
@ngadiyoaja7321
4 жыл бұрын
Solat jongkir balik kah Nymbh lantaii
@ngadiyoaja7321
4 жыл бұрын
Bkn byk yg takut Karn d takut22 tin Sm ajrn pndatang yg haus ajrn Meditasii it ajrn llhur Untk bss mngontroll daya pikirr Brdatunyy rasa dgnnalm semesta Byk ktakutann d bodohin ajrn ibliss ktnyy
@ngadiyoaja7321
4 жыл бұрын
@@raranie4686 Tiduran it hbkn reflek sasii Tp bgian dr d kuasaii olh rs hw nafsuu Trpngaruh dg pola pikir yg salah Klo otak dunguu buta suarra It akn mkin bodoh dlm pmahamnn
@happyday2912
4 жыл бұрын
@@raranie4686 dengerin afirmasi dimana mba rara
@bluesky-qu8tg
4 жыл бұрын
Baru kali ini ada artis bikin video yg berbobot, enggak mengejar2 follower dan subscriber kayak chanel2 yg lain. Ini video sgt mendidik, tdk spt chanel yg lain. Hrs nyw video spt ini didukung, semoga banyak subscribernya.
@AnjasmaraPrasetya
4 жыл бұрын
Terima kasih
@yuwanatv8576
4 жыл бұрын
@@AnjasmaraPrasetya mas anjasmara tolong buat vidio bareng para pemain sinetron si cecep pless🙏🙏🙏 semoga permohonan saya dikabulkan aminn makasih sebelumnya tetap semangat ya kak aku selalu mendukung dengan doa buat kakak
@calonpetani9535
4 жыл бұрын
@@AnjasmaraPrasetya semoga sehat selalu ya om... makmur dan damai . Terimakasih dan I love you
@muhamadrifaldi5973
3 жыл бұрын
Emang dia artis ? Kok gw ngk kenal
@sugoisakura2239
3 жыл бұрын
@@muhamadrifaldi5973 sama
@rinduselalu6974
4 жыл бұрын
Artis yg satu ini fokus meditasi yoga,ga heran kl beliau tidak terlalu Tertarik dgn duniawi dan kemewahannya.
@nasiralbany937
4 жыл бұрын
sdh kaya sedari dulu
@alenghasan5713
4 жыл бұрын
Org yg suka meditasi g suka marah. Awrah mukanyanya jg beda. Pasti lbh awet muda karna org yg meditasi pikiranya posif trs. G mau marah2 karna mrk udah bisa kontrol pikiran nya dan hargai semua makluk
@chandrabagus2710
4 жыл бұрын
Pantas beliau Awet Muda
@aatnurhadi8193
4 жыл бұрын
@@alenghasan5713 kayak yang rajin berdzikir sama puasa sunah, pikirannya selalu positif, tenang, awet muda
@hesticahyani8726
4 жыл бұрын
Anjasmara awet muda bangettt yaaa..kaya umur 30...
@rickyfajar1811
4 жыл бұрын
Saya sering melakukan meditasi setiap bangun tidur, efeknya sangat baik utk kesehatan kita, lebih konsentrasi dalam segala hal
@bangjomplang823
4 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/zKKDzqajZougpno
@_____angel_____6631
3 жыл бұрын
@@handika0429 9thn
@silentmeditation3586
3 жыл бұрын
bisa memunculkan intuisi gk?
@indrirosdiani8066
4 жыл бұрын
Sejak sy rutin meditasi stiap pagi, dampaknya sangat baik untuk kesehatan, emosi sy lbh terkontrol, dan bnyak manfaat2 baik yg sdh sy rasakan. thank u mas Anjas.. semoga mas Anjas dan keluarga sehat selalu.. aamiin
@AnjasmaraPrasetya
4 жыл бұрын
Aamiin
@bangjomplang823
4 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/zKKDzqajZougpno
@benniehartono6775
3 жыл бұрын
sy usia diatas 60 thn dengan nafas kita menikmati hidup sehat dan akrab. dgn sejatinya diri .....salrm rahayu dari cilegon
@ak5535
4 жыл бұрын
Lagi sesak nafas dan stress, menerapkan meditasi pernafasan ini Alhamdulillah jadi lebih tenang...terima kasih tips nya Mas Anjas🙏🙏🙏
@bangjomplang823
4 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/zKKDzqajZougpno
@PaprikaLiving
3 жыл бұрын
semoga sudah membaik 🙏🏼
@Bokek8600
2 жыл бұрын
Dulu tahun 2000an sering juara Panasonic Awards maupun SCTV Awadrs sebanyak 5 kali sebagai aktor terbaik, sekarang jadi instruktur yoga. Luar biasa Anjasmara
@prodiv3870
4 жыл бұрын
Mantab Salah satu Artis yang mendapatkan "Kesadaran"
@rkitink5388
4 жыл бұрын
Saya sering bermeditasi,biasanya antara jam3 atau jam 4,cukup 20/30 menit saja sudah cukup utk membuat relax hati tenang dan bijaksana...cobalah
@bangjomplang823
4 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/zKKDzqajZougpno
@haloriah3761
4 жыл бұрын
Jam 3 atau jam 4 pagi? Saya sering meditasi tapi kemudian kaya hilang, ketiduran. Mungkin dari durasi 30 menit ada kali 10-15 menit, ketiduran. HIhi
@rinamahasusanti2560
4 жыл бұрын
buat kesaksian jg dri pengalaman pribadi..sejak menjadi yogini sy lbh bersabar terutama saat berkendaraan d jln..meningat kemacetan dan padatnya lalu lintas...stay healthy ..lets covid away from indonesia dgn meditasi....,,
@bangjomplang823
4 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/zKKDzqajZougpno
@Zulf4u_
7 күн бұрын
definisi makin tua makin ganteng nya bang anjasmara berkesadaran tenang damai bahagia tentunya sehat bugar. idolaku sejak kecil di sinetron tersayang 😊
@okawidharta9247
4 жыл бұрын
Meditasi membuat awet muda, menikmati momen saat ini & membawa level yang lebih tinggi yaitu pencerahan jiwa.
@sorayarizki1632
4 жыл бұрын
Saya senang bermeditasi, ketika saya ada masalah, saya diam bermeditasi dan membiarkan dunia berjalan apa adanya dan yaa semua memang baik" saja .
@bangjomplang823
4 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/zKKDzqajZougpno
@stephanielucia76
4 жыл бұрын
Baru nemu channel Bung Anjas ini.. Dan memang sdh lama saya tdk melakukan meditasi sprti ini. 11-12 thn lalu saya rajin meditasi di jam2 yg rutin.. Kesehatan saya membaik seiring waktu,, saya jg melakukan pernafasan perut dgn ritme yg sama hitungannya antara membuang & menyimpan nafas itu.. Meditasi ini akan lebih berjalan dgn lebih baik bila bisa menjdi vegetarian dlm masa tertentu.. Wkt itu saya vegetarian selama 100 hari.. Dan hasilnya saya lebih tenang,, jauh lebih sehat,, jauh dari emosi & nafsu duniawi.. Salam bahagia selalu utk Bung Anjas.. Semoga sukses.. Salam dari Ciledug (Mama Ozza Boy)
@niputumariana6289
4 жыл бұрын
Sy dulu masih kecil suka nonton sinetron nya mas anjas dan skrg sdh dewasa, nemu mas anjas disini. Wow masih awet aja.
@skysky5661
4 жыл бұрын
Terima kasih sudah sharing, Kadang saya sampai tertidur saking in deep trance nya, karena relax sekali. Nenek saya selalu bilang jangan lupa untuk menjadi manusia, kadang kita perlu berhenti sesaat untuk bernafas supaya kita bisa mencium semerbak bau bunga di sekitar kita (we need to stop and take time to breath, so we can smell the roses around us) Namaste, Om Mani Padme Hum.
@susisusilowati4776
Жыл бұрын
Bs bantu bimbing meditasi kak terima kasih
@mamatyo6029
2 жыл бұрын
Terimakasih byk mas anjas.. saya baru belajar n praktekin meditasi buat kesehatan n ketenangan pikiran. Cara yg mas ajarkan simple n mudah dipahami skali lagi mksh yaa..smg mas anjas skluarga sllu sehat n diberkati Tuhan.amin.
@ributsafitri6615
2 ай бұрын
Aku sendiri klo meditasi jam 3 pagi setelah tahajud dengan menggunakan dupa atau klo perlu bunga warna warni karena aku ikut ajaran leluhur ku dan meditasi sebelum tidur minimali 15 menit atau kadang suka ke pantai itu lebih enak lagi. Kesadaran itu akan muncul dan banyak sensasi yang muncul kadang merinding seperti ada yang datang bau wangi yang lewat dan masih banyak lagi. Sekedar share ya kawan enjoy
@joleossihombing7376
3 жыл бұрын
Pas tensi darah tinggi gampang stress dan emosi, badan dan pikiran lelah, baca artikel disarankan meditasi, nemu channel ini dan pas dicoba hasilnya bikin tubuh rilex dan pikiran lebih tenang..👍
@melvinatasyapuspita5116
Жыл бұрын
Same to u 🌼
@TengkekButoChannel
Жыл бұрын
Sama dengan aku
@liburandanmakeup1619
3 ай бұрын
Akhir2 ini saya lagi gandrung akan meditasi. Nyari2 tutorial meditasi untuk pemula yang jelas dan alhamdulillah ketemu chanelnya idolaku om anjasmara. Thnakyou om videonya, saya ikutin selalu Sehat selalu untuk kita semua aamiin
@ratnaandini20
5 жыл бұрын
Hai mas anjasmara selama ini kalo liat youtube sub indonesia tentang yoga ataupun meditasi selalu dengan durasi yg cepat dan gak banyak terlebih dengan meditasi.. Setiap pencarian di yutub tentang yoga ataupun meditasi lebih banyak menarik yg dr luar. Sedangkan chanel youtube dgn sub indonesia kurang. Semoga mas anjas jd pelopor untuk memberikan ilmu dan cara yg tepat dlm melakukan yoga n meditasi melalui chanel youtube..
@AnjasmaraPrasetya
5 жыл бұрын
Apakah video saya ini cukup atau kurang menurut kamu?
@shabiraalidrus2127
3 жыл бұрын
its actually my firs meditation, u helped me a lot.. thankyou so much
@idamsardono8613
5 жыл бұрын
Terimakasih mas informasinya. Berkah berlimpah bahagia damai sejahtera lahir batin untuk mas Anjas bersama Keluarga dan Kita semua aamiin
@AnjasmaraPrasetya
4 жыл бұрын
Aamiin
@ursecretadmirer-kr6xc
Ай бұрын
banyak vid meditasi tapi pas liat bang anjasmara awet muda jadi nonton karna keliatan hasilnya bisa awet muda hehe
@yennyliem5502
3 жыл бұрын
Nga sengaja ketik cara meditasi untuk pemula, akhirnya ak nemuin meditasinya om anjas, semoga meditasiku nga terganggu oleh bersin alergiku yg sering kambuh🙏🏻
@marsudi7424
2 жыл бұрын
Kombinasikan dg yoga 👍👍
@dewisukarsihkuo8430
4 жыл бұрын
Saya sudah 1minggu memulai meditasi , benar pikiran jadi tenang juga sehat dalam berpikir. Makasih mas Anjasmara 🙏, Salam buat mbak Dian nitami saya penggemarnya . Dulu suka banget nonton film zig zag mbak Dian.
@tiger_lily5424
4 жыл бұрын
Kebetulan banget bertemu channel ini pada saat saya mulai tertarik dengan meditasi.Terima kasih mas Anjas ilmunya bermanfaat sekali,semoga mas Anjas sehat,bahagia dan sukses selalu🙏🏻
@hedisin6547
4 жыл бұрын
Sebagai sesama Yogi...langsung aku suscribe deh...semoga di ikuti yogi2 yg lain jg....Hebat...Bung Anjas udah bisa menjadi guru meditasi...pdhl dlm ajaran Buddha....utk bisa tertarik dg meditasi aja udah sangat sulit bahkan utk umat Buddha sekalipun...krn meditasi adlh kusala garuka kamma yaitu suatu karma baik yg kualitasnya paling tinggi.... ini Bung Anjas bukan hanya udah tertarik, tapi jg mau & bisa melatihnya....bahkan bisa jadi guru meditasi lg.... Saya sendiri dari kecil mmg udah tertarik dg meditasi...tapi latihannya masih on off dan tdk stabil... Baru lah mulai tahun lalu saya tekadkan tiap hari melakukan meditasi...dan alhamdulillah hingga hari ini udah masuk hari ke 223 saya melakukan meditasi duduk tiap hari tanpa putus....tiap sesi meditasi dg durasi waktu sktr 20 menit hingga hampir 1 jam... Jika suatu aktivitas...kita udah menjalankannya selama 90 hari berturut2...maka kebiasaan baik ini akan permanen di alam bawah sadar kita....dan akan bisa kita lakukan se umur hidup....
@bastardagain8956
4 жыл бұрын
Apakah klo mau ber meditasi tapi tanpa guru itu akan baik2 saja?atau berbahaya?
@hedisin6547
4 жыл бұрын
@@bastardagain8956 utk tahap dasar...itu gpp...asal anda udah tahu teorinya dg benar...mmg pada meditasi lanjutan dimana kita mulai ketemu hal2 yg supranatural..saat itu kita mulai butuh bimbingan seorg guru... Di tahap awal latihan meditasi...anda hanya perlu fokus pada present moment (saat ini)...dg memperhatikan nafas masuk dan keluar...usahakan pikiran tdk boleh mengembara ke masa lalu maupun masa depan...dan juga tdk boleh menganalisa... Trus anda jg tidak boleh punya tujuan2 duniawi dlm meditasi...misalnya : utk memperoleh kekayaan, kekuasaan, kesaktian, seks yg hebat, dan tujuan2 duniawi lainnya....
@bastardagain8956
4 жыл бұрын
aku prnah meditasi yng aku rasakan ,,susah fokus pikiran kmna2 ngebayangin masalalu ,Badan terasa keputar ,apa itu tanda memulai untuk mengundang hal gaib??
@bastardagain8956
4 жыл бұрын
Tahap dasar itu yng seperti apa ka?boleh di jelaskan?dan cara meditasi yng benar/tidak mengunsur kehal gaib itu harus seperti apa?
@hedisin6547
4 жыл бұрын
@@bastardagain8956 Tuntunan Meditasi : - cari tmpt yg sepi - cari ruangan yg ada altar Buddha bila tdk ada minimal di kamar usahakan di ruangan yg sama trus - cari waktu yg pas paling bagus sblm tidur dan sesudah bangun - usahakan selalu meditasi di waktu yg sama trus... - makin lama bisa duduk meditasi akan makin bagus... - usahakan hadap ke timur - meditasi akan hadapi hal2 sesuai kecendrungan kita, sbb : - yg visualnya kuat akan sensitif dg penglihatan / penampakan...kdg penampakan tsb hanya ciptaan pikirannya sendiri yg mmg kreatif di visual - yg auditorinya lbh dominan akan sensitif dg suara2 shg spt mendengar suara2 aneh...yg bisa aja itu hanya ciptaan pikirannya sendiri - yg kinetetisnya dominan & kuat, badannya cenderung bergoyang2, bahkan bisa bergerak2 sendiri... - yg tipe pemikir (thinker) yg inteleknya kuat...cendrung byk analisa thd apapun yg terjadi di meditasi... - boleh baca mantra, paritta atau doa2 seblm meditasi... - tdk boleh putus asa dan merasa tdk berbakat jika tdk ada kemajuan - meditasi berusaha heningkan pikiran & melihat ke dalam (sadar setiap saat)..jadi bukan hanya belajar fokus semata... - meditasi tdk boleh ada terlalu byk pengharapan2 duniawi...spt : ingin sakti, kaya, berkuasa, cepat sembuh dari sakitnya, punya seks yg hebat, dsb.. - utk posisi duduk...usahakan se rileks mgkn tapi pastikan punggung hrs tegak lurus... Jadi anda termasuk org tipe kinetetis....🙏
@retnowulansari9651
Жыл бұрын
Terimakasih atas ilmu yg bermanfaat dan kata" yg menenangkanya, dulu nonton dari kecil, sampe skrang udah lulus kuliah masih kliatan sama wajahnya 👍🏼
@ferisafari1397
2 жыл бұрын
Makasih bang yg tadinya agak sesak dada sekarang sedikit lebih ringan kalau bernafas
@aybontot
4 жыл бұрын
Baru tau anjasmara yoga instruktur.. . Seneng liatnya.. . Saya baru mulai yoga lagi.. . Bbrp bulan.. . Skrg lagi belajar headstand.. . Meditasi sebelum yoga pun saya sudah sering lakukan.. . Jd pas kecemplung yoga dan gampang sekali nge blendnya.. . Makasih videonya mas.. . Pepatah yang melekat sekali.. . Ngono ya ngono ojo ngono.. . 🙏🏼
@wadevak342
4 жыл бұрын
Halo ay syg
@rinamahasusanti2560
4 жыл бұрын
perlu d ingat ...kebahagiaan hidup adalah melepaskan kelekatan dalam hidup .tq anjas...salam buat mb dian...namaste
@SpiritualYogaIndonesia
4 жыл бұрын
Setuju, Namaste 😇
@ninanovianthi2080
4 жыл бұрын
Keren sdh selaras, meditasi bermanfaat utk banyak hal bahkan utk kesehatan jasmani maupun rohani
@heruwidoyo2611
5 жыл бұрын
Bagus... mantap lanjutkan !!! Very good...
@awanisarifiani1127
11 ай бұрын
Saya 2x meditasi di mobil semalem. Karena mual banget dan gak nyaman perut smp ketidur. Kaget kebangunnya karena ada cekit cekit di bagian tubuh😂 keluar mobil udah agak enakkan dan bahkan pegel2 diseluruh badan, hilang 🥰 maa syaa Allah
@ismamoncer415
3 жыл бұрын
Sambil praktek. Alhamdulillah lega rasanya. Amarahku seharian pd hal2 kecil menjadi reda 🙏 terimakasih mas anjasmara.
@rizaldomani4839
2 жыл бұрын
Prakteknya sambil mendengarkan mas Anjas bicara ga(pakai hedest)?
@yantopodandi782
9 ай бұрын
Keren bangat mas Anjas Detil sekali penjelasannya Dan sangat mudah di pahami tdk berbelit belit. Mungkin karena sering melakukan meditasi dan punya prinsif yg positif bikin mas Anjas awet muda dan tetap ganteng. Terima kasih mas Anjas Atas ilmu pengetahuannya . Semoga sehat sll dan barokah Amin yra.
@idaemilda962
4 жыл бұрын
Selamat and Salam Sehat buat Bung Anjasmara,, semoga bisa ketemu lagi kita YOGA Rame2 di Mol Epcentrum Mataram
@aryadipatunjung7672
4 жыл бұрын
Wah, keren mas Anjas. Cocok banget sama kaosnya. Saya juga belajar meditasi (sammadi) vipassana seperti yang mas Anjas ajarkan ini sejak 2014. Ternyata efeknya banyak, antara lain perasaan empati terhadap lingkungan bertambah, tidak mudah lupa, pikiran lebih terkendali, tidak mudah marah seperti dulu hehe. Terima kasih sudah berbagi. Semoga kita semua selalu tercerahkan. Semoga semua mahluk hidup berbahagia.
@AnjasmaraPrasetya
4 жыл бұрын
Aryadipa Tunjung alhamdulillah
@raranie4686
4 жыл бұрын
wahh sy baru tertarik belajar meditasi
@aryadipatunjung7672
4 жыл бұрын
@@raranie4686 sip. Coba belajar juga meditasi Guruji Gede Prama.
@rizalhasan2468
4 жыл бұрын
Vipasaana harus di awali samatha ya, apalagi saya lagi ada mental illnes ga kuat yang vipassana.
@aryadipatunjung7672
4 жыл бұрын
@@rizalhasan2468 mas, meditasi itu kan latihan atau terapi psikologis, tujuannya untuk memperkuat kesadaran kita dalam setiap kondisi, baik kondisi memenangkan maupun kurang menyenangkan. Nantinya, kesadaran itulah yang berangsur-angsur akan mengkondisikan pikiran kita menjadi cenderung positif. Jadi saya pikir, sedikit-sedikit harus dilatih terus. Bisa jadi malah nanti akan menjadi terapi kondisi batin kita yang kurang baik. Iya, mas. Sammatha dan Vipassana bisa dikombinasikan.
@yanvandikamuhammadmulia8904
Ай бұрын
Bang makasih banyak, baru ini ngerasain kedamaian namanya meditasi.🎉🎉🎉
@meijes1468
4 жыл бұрын
Alhamdulillah mas anjas sangat berguna sekali pelatihan meditasi ini ... aku sambil ikut praktekkan tersa tubuh ini ringan pikiran jg tenang terimaksih banyak semooga mas anjas sekaeluarga selalu sehat & dlm lindungan Allah swt Aamiin
@bangjomplang823
4 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/zKKDzqajZougpno
@SitiAminah-wf2kq
3 жыл бұрын
Bener
@jamiatussholikhah2285
3 жыл бұрын
Omm saya ngefens bgt sama om...aktor awet muda,macco...mantap deh pokoknya,sehat selalu omm
@indarwatibudiastuti5155
3 жыл бұрын
Trimakasih, Mas Anjas. Ilmunya bisa membantu orang lain. Semoga Allah membalas kebaikan Mas Anjas. Aamiin.
@agungray1557
4 жыл бұрын
Kalau meditasinya sdh lulus, biasanya akan lebih bijak, tdk dapat ditakut takuti tdk masuk sorga, krn sdh tahu di jalan sorga
@mencretkopet6051
4 жыл бұрын
jalan sorga itu ibadah dengan agama yg benar dan tuhan yg benar,goblok lu natural
@agungray1557
4 жыл бұрын
@@mencretkopet6051 kalau mau tahu, yoga itu pasti sdh mejalankan ibadah dgn Tuhan yg benar dan berprilaku baik, kelau kelakuan lo jahat apapun agamamu pasti dibuang kelaut
@mencretkopet6051
4 жыл бұрын
@@agungray1557 apa hubungannya yoga dengan menjalankan ibadah. menjalankan ibadah krn taat pd Allah, kau ini goblok ngebacot ga punya ilmu
@agungray1557
4 жыл бұрын
Sebenarnya sangat goblok, tidak tahu apa apa, tentang Allah, cuma dgn keyakinan yg buta, padahal kita sama sama menghirup udara yg sama dialam semesta ini,
@yudhyindraaa
3 жыл бұрын
Om anjasmara dari saya kecil, sampe sekarang ga berubah, awet muda
@newwave8558
4 жыл бұрын
Keren nih channelnya, meditasi buat pemula. Pas nih buat saya yg masih awam tentang meditasi. Izin ikut nyimak ya mas.. 🙏🙏
@TheRoliepolieolie
4 жыл бұрын
"jangan sampai anda tertidur" wkwkwk~ terketuk jiwa ragaku terimakasi om, salam buat kluarga
@indriiyan1383
4 жыл бұрын
Nemu vedio ini langsung praktek, sudah di subscribe mas. Tq
@Rully.TheChampion
2 жыл бұрын
Akhirnya ketemu juga channel nya. Dari kecil saya suka bgt sama mas Anjas, keponakanku juga di kasih nama Ari, terinspirasi sama peran mas Anjas di sinetron jaman dulu. Sekarang saya tambah suka sama ma Anjas Karena saya suka meditasi dan spiritualitas.
@Tikamicidaily
4 жыл бұрын
Jarang artis buat konten begini
@massissiwa4792
4 жыл бұрын
Pelarian karena udah gak laku
@calonpetani9535
4 жыл бұрын
@@massissiwa4792 bukan gitu.....itu jalan pencerahan...tidak semua hanya mengejar materi...akan tetapi ketenangan dan kedamaian. Blio itu sudah kaya.
@cibilaazzahra1585
3 жыл бұрын
Sungguh hobi yang ga berguna..
@PatrickStar-vh6hm
3 жыл бұрын
@@cibilaazzahra1585 hmm bagi sebagian orng itu berguna. Karna bisa menghilang kan beban stres dan bukan hanya stres. Masih ada banyak manfaat lain.. Sebaiknya anda mencobanya karna anda ni seperti orng setres
@sugarybrown6817
3 жыл бұрын
@@cibilaazzahra1585 Meditasi itu metode menggapai kembali kesadaran yg sdh hilang ditelan derasnya kehidupan duniawi. Kesadaran lah yg menjadikan kita menjadi manusia ‘utuh’. Bersyukurlah bagi orang yg sudah sadar dg hidupnya, tidak cuman dikendalikan pikiran dan emosinya. Bersyukurlah orang yg sudah ‘terbangun’ dan berusaha menjadi sadar jiwa seperti Bang Anjasmara. Itu sudah panggilan jiwa, bukan sekedar hobby atau pembunuh waktu.
@user-ij6vk4or9q
10 ай бұрын
Saya sering meditasi..Hasial & manfaat nya sangat baik sekali ...mantep
@niputurianujianthi4974
4 жыл бұрын
Makin rajin donk buat video2 meditasi dan yoga untuk referensi kita bisa belajar cara yoga dan meditasi yang benar mas Anjasmara🙏
@atenrumnasih4170
2 жыл бұрын
mba dian nitami ini beruntung sekali punya suamo udah ganteng memiliki materi dan spiritual selamat maz anjas hidupmu layak di comtoh semua 🗯👍👍👍🙏🙏🙏
@fergielay9858
3 жыл бұрын
Gw ngerasain pendekatan materi yg friendly banget dari konten ini, mkasih banget ilmunya, ya kak
@AnjasmaraPrasetya
3 жыл бұрын
Alhamdulillah🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊
@muhshudi
3 жыл бұрын
Mengamati seluruh pikiran yg datang dan pergi justru membawa kejernihan berpikir
@calonpetani9535
4 жыл бұрын
Tolong dibuat playlist nya om...biar mudah carinya..... Semoga lebih banyak lagi update videonya walau tidak terlalu sering yang penting selalu ada . 🙏
@danielfernandez3340
4 жыл бұрын
sukses selalu bung Anjas dan salam knl dari saja di Bealnda dan saja ingin sekali belajar medetiasi dan yoga dan tujuan saja Belajar adalah ingin mencari kedamain dan Ketenangan hidup saja.
@AnjasmaraPrasetya
4 жыл бұрын
Semoga berkenan dengan panduan dari saya
@truthlover9850
3 жыл бұрын
Aduh baru nemu ini, bagus sekali info nya untuk pemula. Terima kasih bang Anjasmara, saya doakan rejeki yang berlimpah pada keluarga
@AnjasmaraPrasetya
3 жыл бұрын
Terima kasih
@nrtia555
Жыл бұрын
Baru mau coba medotasi, ikutin arahan ka anjas pas membuka mata malah ngantuk... Tp jd lbh tenang dan rilex😴😴
@nadyahanifa9316
2 жыл бұрын
Pantesan awet muda. Wong orang nya legowo , auto subscribe mudah" nular
@sardjonosardjono3427
2 жыл бұрын
Trmksh m, Anjas ttg pelatihan meditasi utk pemula.smg sy bs ngetrapkan secara pelan2. Bu Sardjono.
@adjiebusro3585
4 жыл бұрын
Meditasi yoga itu kadang perlu untuk kontrol pikian kita saat kita melakoni rutinitas pekerjaan yg super padat...Thanks Anjasmara
@desinovianti5224
Жыл бұрын
Terimakasih mas Anjasmara, saya jadi mulai mengupgrade jadi pemahaman tentang meditasi yg lebih mudah di pahami dan di praktikkan di channel ini. Sukses selalu mas..
@nurulwafiah403
4 жыл бұрын
Masya Allah kak Anjasmara mkch ya kak ilmunipun
@putriajeng7889
4 жыл бұрын
Halo kak Anjasmara.. Aku baru liat video kaka. Aku masih sekolah ka, tapi sering banget overthinking, trus aku nemu video bahwa meditasi bisa mengatasi overtinking, dan aku nemu deh video kaka.. Terimakasih banyak ka, atas video nya🙏. Aku jadi tau sebenernya meditasi itu untuk apa dan bagaimana cara melakukannya
@AnjasmaraPrasetya
4 жыл бұрын
Alhamdulillah
@triepurie6845
3 жыл бұрын
Alhamdhulillah saya menemukan cara meditasi pemula ...artis kita
@cahanggon2729
2 ай бұрын
sangat bermanfaat trima kasih❤❤❤
@johnydev1063
5 жыл бұрын
Ilmu yg mudah untuk diterapkan. Thanks & Salam
@raninajwa5134
4 жыл бұрын
Sya baru pemula melakukan meditasi.sy ada sakit outoimun lupus. Smga cara ini bisa membantu penyembuhan penyakit saya. Trimksh video ini berguna skali bagi pemula seperti saya.
@AnjasmaraPrasetya
4 жыл бұрын
Aamiin. Segera sehat kembali😊🙏🏻
@Rozi_Trompo
3 жыл бұрын
Thanks kang cecep
@raranie4686
4 жыл бұрын
siap praktek,, thanks sharingnya kak
@jaya-jayaindunesia7223
5 жыл бұрын
yoga dan meditasi adalah ajaran hindu yang universal
@anthonyjaya5075
4 жыл бұрын
Meditasi bkn dari agama..ada sejarahnya 👍🏿
@nortongent8536
4 жыл бұрын
@@anthonyjaya5075 Baca pustaka suci hindu... atau intisari weda yaitu kitab bagawad githa..... segala asfek kehidupan dijelaskan sangat detail , termasuk yoga/meditasi.
@begumigomak3297
4 жыл бұрын
Meditasi itu kearifan yg diMiliki cendikiawan2 kuno, yg menghasilkan agama2 seperti Jain, Hindu, Buddha dll
@thekongking1027
4 жыл бұрын
Maaf bro dmn ada meditasi di hindu.saya juga hindu.maaf saya belum menemukan cara meditasi menurut hindu.coba jelaskan kl memang anda tahu.... Mkin menambah info buat saya.thanx brother......
@thioabela2316
4 жыл бұрын
Anthony Jaya : Anthony Jaya : Setau saya Buddha Gotama yg menyebarkan tata cara meditasi. Dari apa yang Mas Anjas katakan, sprti cara duduk ( salah satunya Padmasana ). Itu adalah istilah didlm agama Buddha. Kalo memang ada sejarahny sebelum disebar luaskan oleh Buddha Gotama, monggo dishare ..
@ohannn9622
Жыл бұрын
lg nyari ini bgt akhirnya nemu.. auto subscribe
@bintan9564
4 жыл бұрын
Tiba2 muncul di beranda bitang sinetron favoritku waktu kecil😉😘
@yennimayumi7023
3 жыл бұрын
Sy baru belajar meditasi, lumayan susah soalnya sy susah fokus sm nafas 😀
@jubaedahahraj1763
4 жыл бұрын
Mksh banyk saran nya ku ingin belajar meditasi ... sangat berarti bagi ku sht sllu Aamiin buat .. semua nya
@vedericacopacanti7575
4 ай бұрын
Terima kasih Kami mulai belajar meditasi Untuk awal menyambut hari
@sesilialily320
5 жыл бұрын
Sangat bguna kak ..terimakasih kak🙏🙏
@Trianasusie
3 жыл бұрын
Tip untuk bisa melepas ada yg menyarankan meditasi. Dan Nemu Chanel mas Anjas. ❤️
@sonialily5692
Жыл бұрын
Semoga bisa menjadi contoh bagi artis lain, untuk membuat konten yg bermanfaat
@mochmurad8609
3 жыл бұрын
Tks mas anjas ilmu nya smg allah sll melindungi anda sekeluarga
@kingking3388
2 жыл бұрын
Mudah mudahan Allah kasih Hidayah kembali ke ajaran Islam
@mariamwiraguna822
2 жыл бұрын
Masha Allah tabarakallah sangat bermanfaat vlognya mas anjasmara,mksh banget ya
@wildanruskamila6954
2 жыл бұрын
Penyampaiannya bagus sekali. Jadi paham sekarang. Terima kasih 🙏🏻
@famliha8463
4 жыл бұрын
Bagus banget...tips2 nya....namaste🙏
@sweetsourcandies5607
3 жыл бұрын
Terima kasih banyak mas anjasmara. Ini bermanfaat sekali. Mas anjasmara baiknya fokus ke meditasi
@kakprie
3 жыл бұрын
Salam satu napas meditasi saya untuk mengenal diri dan bisa merubah perilaku yg baik
@susieddy6146
2 жыл бұрын
🙏🙏🙏tima kasih yaa ..pengajaran dari mas Anjasmara... 👍👍👍
@jjxyou
4 жыл бұрын
Chanel begini harus di dukung! Saya subcribed sekarang.terima kasih
@wayanwinarta6634
4 жыл бұрын
Saya tidak menyangka kalau seorang Anjasmara aktor terkenal paham dan sebagai ahli yoga.Anjasmara Isdebes
@teguhbadrusalam295
3 жыл бұрын
Ini baru konten artis berfaedah👍
@jayengrono9402
2 жыл бұрын
Konten mantap lurrr...gk rugi ngsi like dan subreb...
@LedayPink
4 жыл бұрын
Super konten nya bermanfaat untuk situasi sekarang ini, trimakasih om
@fiamansur1616
4 жыл бұрын
Muncul di explore youtube ,langsung suscribe. Berharap ke depannya lebih damai menjalani kehidupan. Terima kasih. Terima kasih. Terima kasih
@BliGoes
4 жыл бұрын
Nice quotes "begitu ya begitu, akan tetapi jangan begitu", daleemm.. Dunia sudah sempurna sebagaimana adanya, ada positif ada negatif, dan menjadi meditatif adalah tidak menjadi (melekat pada) keduanya.. Namaste
@staypeace5955
4 жыл бұрын
Sebenarnya bukan jangan terlalu dalam..tapi biarkan saja seperti air yang mengalir..disadari, diamati kemunculannya smpe dia mengilang lalu begitu seterusnya..dengan begini kita menyadari bentukan apapun itu tidak ada yg kekal adanya..Tidak usah mengharapkan apapun tidak usah menghilangkan apapun..semakin melekat pada suatu tujuan maka tujuan meditasi tidak akan bisa di capai..
@tajudindairi3333
2 жыл бұрын
Simple dan jelas... TQ...bossku Mekasih ya atas ilmunya
@cempokowangi7641
4 жыл бұрын
Alhamdulillah, baru nemu video ini. Sangat bermanfaat. Mtrnuwun mas Anjasmara. Barakallah, berkah berlimpah. 🙏😘
Пікірлер: 757